Kodus treenimine võib Parkinsoni tõvega patsientidele kasuks tulla
Uues uuringus leiti, et 6-kuulise rattaprogrammi läbinud Parkinsoni tõvega patsiendid näitasid oluliselt paremat kardiovaskulaarset võimekust ja motoorse puude vähenemist, võrreldes ainult patsientide kontrollrühmaga, kes tegid ainult venitusi.
Park-in-Shape uuringu tulemused, mida rahastas ZonMW (Hollandi Terviseuuringute ja Arengu Organisatsioon), avaldati aastal Lanceti neuroloogia.
Aktiivses sekkumisrühmas osalejatele tehti kodus statsionaarse jalgratta abil võimalus treenida 30–45 minutit vähemalt kolm korda nädalas, kontrollrühmas aga venitusharjutusi. Mõlemal rühmal oli kasutada motivatsioonirakendus, mis pakkus osalejatele treenimise eest tasu.
Aktiivgrupi velotrenažöörid olid varustatud ka motiveerivate mängudega, muutes programmi osalejatele meelelahutuslikumaks ja väljakutsuvamaks. Näiteks said osalejad võistelda omaenda varasema esinemise - “kummitusratsutaja” - või rühma teiste jalgratturitega.
Süsteem kohandas mängu raskuse patsiendi südamelöögile, muutes väljakutse just õigeks. Väljakutsed muutusid ka keerulisemaks, kui osalejad said paremaks.
Tänu neile motiveerivatele elementidele täitsid aktiivsed osalejad ustavalt jalgrattasõidu režiimi kolm korda nädalas 6 kuu jooksul. Pärast uuringut oli jalgratturiga patsientidel südame-veresoonkonna vormisolek oluliselt parem, millel on palju ilmseid eeliseid.
Märksa parem oli ka rattagrupi motoorne puue: vastavalt kuldstandardile (skoor MDS-UPDRS) sai rattarühm keskmiselt 4,2 punkti madalam kui kontrollgrupp. Teadlaste sõnul on see üsna suur toime, mis on võrreldav mitme tavapärase Parkinsoni tõve ravimiga.
"Olime meeldivalt üllatunud, et Parkinsoni tõvega inimesed suutsid oma treeningrežiimist nii hästi kinni pidada. Kasulik mõju nende motoorsele puudele oli samuti piisavalt suur, et olla kliiniliselt oluline. Treening on sellisena ravimile väga kasulik täiendus, ”ütles Ph.D. kandidaat ja teadlane Nicolien van der Kolk.
Asjaolu, et see jalgrattasport saab toimuda täielikult kodus, on patsientide jaoks suur eelis, kuna see suurendab oluliselt ravi teostatavust.
“See uuring on väga oluline. Nüüd saame hakata uurima, kas palju pikem rattasõit võib ka haiguse progresseerumist aeglustada, ”ütles juhtivteadur professor Bas Bloem.
"Samuti on see meie väljatöötatud uus" eksergameeriv "lähenemisviis väga sobiv, et saavutada pikaajalisi treenimiskäitumise parandusi paljude muude häiretega patsientide jaoks, kellele regulaarne treenimine võiks samuti kasulik olla."
Allikas: Radboudi ülikooli meditsiinikeskus
