Rõõm mai andmisest kauem kätte saamise rõõm

Uued uuringud näitavad, et teistele kinkimine on pidev õnneallikas, hoolimata sellest, kui tihti me seda teeme.

"Kui soovite aja jooksul õnne säilitada, ütlevad varasemad uuringud meile, et peame võtma pausi praegu tarbitavast ja kogema midagi uut," ütles Ed O'Brien, Ph.D., psühholoogia uurija Chicago ülikooli Boothi ​​ärikool.

"Meie uuring näitab, et selline asi võib olla olulisem kui eeldatakse: korduv kinkimine võib isegi samadel viisidel identsetele teistele tunduda suhteliselt värske ja suhteliselt meeldiv, seda enam, et me seda teeme."

Uuringu jaoks viisid OBrien ja Samantha Kassirer Loodeülikooli Kelloggi juhtimiskoolist läbi kaks uuringut.

Ühes katses said ülikoolitudengid 5 päeva jooksul iga päev 5 dollarit. Neilt nõuti raha kulutamist iga päev täpselt samale asjale.

Teadlased määrasid osalejad juhuslikult raha kulutama kas endale või kellelegi teisele, näiteks jättes raha samasse kohvikusse jootraha või tehes internetis annetuse samale heategevusorganisatsioonile iga päev.

Seejärel mõtisklesid õpilased iga päeva lõpus oma kulutamiskogemuse ja üldise õnne üle.

Kokku 96 osaleja andmed näitasid selget mustrit: osalejad alustasid sarnase enese teatatud õnne tasemega ja need, kes kulutasid iseendale raha, teatasid viiepäevase perioodi jooksul pidevast õnnelangusest.

Kuid õnn ei paistnud hääbuvat neil, kes andsid oma raha kellelegi teisele, avastasid teadlased. Rõõm viiendat korda järjest kinkimisest oli sama tugev kui stardis.

Seejärel viisid teadlased veebis läbi teise katse, mis võimaldas neil hoida ülesanded osalejate vahel järjepidevad.

Selles katses mängis 502 osalejat 10 vooru sõnamängu. Nad võitsid vooru kohta 0,05 dollarit, mille nad kas pidasid või annetasid enda valitud heategevuseks. Pärast iga vooru avalikustasid osalejad, mil määral võitsid nad end rõõmsana, ülevana ja rõõmsalt tunda, selgitasid teadlased.

Jällegi vähenes nende võidu andnud inimeste enda teada antud õnn palju aeglasemalt kui nende võidu hoidjate õnn.

Edasised analüüsid välistasid mõned potentsiaalsed alternatiivsed selgitused, näiteks võimaluse, et teistele andnud osalejad pidid pikemalt ja rohkem mõtlema sellele, mida kinkida, mis võiks edendada suuremat õnne, märkisid teadlased.

"Kaalusime paljusid selliseid võimalusi ja mõõtsime üle tosina neist," sõnas O’Brien. "Ükski neist ei suutnud meie tulemusi selgitada. Saamise ja andmise tingimuste vahel oli väga vähe juhuslikke erinevusi ning nende teiste muutujate kontrollimisel analüüsides jäi õnne peamine erinevus muutumatuks. "

Teadlased ütlevad, et kohanemine kogemustega, mis meile õnne toovad, võib olla toimiv niivõrd, kuivõrd see motiveerib meid uusi ressursse otsima ja omandama. Miks see ei juhtu ka õnnega, mida tunneme, kui anname?

Teadlased ütlesid, et kui inimesed keskenduvad tulemusele, näiteks palga saamisele, saavad nad tulemusi hõlpsalt võrrelda, mis vähendab nende tundlikkust iga kogemuse suhtes. Kui nad keskenduvad mõnele tegevusele, näiteks annetamisele heategevusorganisatsioonile, võivad nad keskenduda vähem võrdlusele ja kogevad iga annetamist ainulaadse õnne tekitava sündmusena.

Teadlaste sõnul tekitavad nende leiud tulevaste uuringute jaoks huvitavaid küsimusi - näiteks kas järeldused kehtiksid siis, kui inimesed annaksid või saaksid suuremaid rahasummasid? Või kinkimine sõpradele või võõrastele?

Teadlased on kaalunud ka rahaliste hüvede andmisest või saamisest kaugemale vaatamist, kuna prosotsiaalne käitumine hõlmab paljusid kogemusi.

"Praegu katsetame korduvaid vestlusi ja sotsiaalseid kogemusi, mis võivad ka aja jooksul pigem paremaks kui halvemaks minna," ütles O’Brien.

Uuring avaldati aastal Psühholoogiline teadus, psühholoogiliste teaduste assotsiatsiooni ajakiri.

Allikas: Psychological Science Association