Kuidas kriis loob ruumi meie haavatavuse haaramiseks

Nüüd on aeg teha asju, mis meid kõige rohkem hirmutavad.

Haavatavus pole kunagi olnud minu tugev külg. Kusagil teel võtsin vastu narratiivi, et läbikukkumine oli alati isiklik ja fikseeritud. Et midagi muud kui täiuslikku oli mõttetu. Ja et minu väljakutsed ja vead olid nii ainulaadselt ebanormaalsed, oleks kokkupuude saatuslik. Pole üllatav, et selline mõtlemine pole mind hästi teeninud. Nii et ma õpin nüüd, kuidas vaidlustada irratsionaalseid veendumusi, mis mind tagasi hoiavad, ja usaldada oma võimet olla julge.

"Me ei saa katastroofi vastu võtta, kuid võime hinnata nii praktilisi kui ka psühholoogilisi vastuseid." - Rebecca Solnit, Põrgusse ehitatud paradiis

Hoolimata enda sisemisest dialoogist, olen alati eriliselt imetlenud neid, kes toetuvad nende haavatavusele. Inimesed, kes võtavad omaks nende autentsuse, kes usaldavad end piisavalt, et ilmuda ilma igasuguste garantiideta ja kes ei lase hirmul maha suruda seda, mis muudab nad inimesteks.

Aga eriti nende hulgast, kellel “paistab”, et see kõik on välja mõeldud. Ma ei tea, et see on kunagi lihtne, kuid kõigi jaoks, kes on palju investeerinud sellesse, kuidas teised neid tajuvad, pean seda vapraks.

Viimasel ajal märkan ebatõenäolistest kohtadest rohkem haavatavuse avaldusi. Rohkete juhiste „Kuidas kodus töötada” vahel (kas see on tõesti kõik, mida sellest õppida võime?) Kasutavad mõned väga julged inimesed oma platvormidel oma kõige haavatavamat mina paljastamiseks.

Nagu edukas noor Interneti-turundaja, kes katkestas tavapärase näpunäidete tilkumise ja pakub emotsionaalselt toore meilisõnumi, mis seab elu eesmärgi kahtluse alla. Või jõhkralt aus blogipostitus väikesest tundest, pärit viljakalt kaubamärgigurult, kelle tööd olen ammu imetlenud.

Julgus olla haavatav on parim nakkus. See annab haavatavust kaaluvatele inimestele loa sellesse sukelduda.

Või vähemalt proovige veekogusid.

Usun, et paljud meist ihkavad vabadust olla iseenda autentsem ja ebatäiuslikum versioon. Vaba survest elada meie loodud konstruktsioonide järgi. Et olla midagi enamat kui lihtsalt meie veebipersoonide ühemõõtmeline ja hoolikalt meisterdatud avatar. Või selleks, et lihtsalt kohale tulla, olla nähtav ja lasta kiipidel kukkuda sinna, kuhu nad võivad.

Sotsiaalse distantseerumise ajal tuletatakse meile meelde vajadust tõelise ja eheda inimliku ühenduse järele. Selline, mis tuleb alles siis, kui alistume haavatavusele - kogu oma tooruses ja ebatäiuslikkuses.

Sellepärast tunneb Timi riikliku kauboi muuseumi üks ebamugav Instagrami postitus just seda, mida me kõik praegu vajame. Miks on lihtsalt rõdult välja astumine ja eesliinil olevate inimeste plaksutamine muutunud ülemaailmseks tänulikkuse ja solidaarsuse sümboliks. Ja võib-olla, miks ma ei saa lõpetada selle video vaatamist, kus särgita Jack Black tema koduaias tantsis.

Kõik need teod tuletavad meile meelde, et kõige julgemad ja autentsemad versioonid on suurim kingitus, mida üksteisele anda saame. Ja kuigi me kõik oleme natuke vähem kindlad, siis peaaegu kõiges, on teistel nende haavatavuse omaksvõtmisel võimalus kinnitada, et see saab korda.

Kui kogu selles murrangus on ere koht, siis see on andnud paljudele meist ruumi jagada ja teha asju, mis meid kõige rohkem hirmutavad. Võib-olla sellepärast, et kollektiivse ebakindluse ajal pole haavatavus mitte ainult lubatud, vaid see on neetult lähedal nõutav.

Kummaline kergendustunne juhtub siis, kui teile tuletatakse meelde, kui vähe kontrolli teil tegelikult on. Meil ei ole muud valikut kui tunnistada oma jõu piire ja vabastada haarang sellest, kuidas asjad peaksid olema.

Ootamiseks pole mingit õigustust, pole aega täiuslikkuseks, vaid selleks, et teha seda, mis meil on parim.

Ja kui me kõik oleme selles jagatud olekus, et see hetkega kokku leppida, leevendab see mõningat survet, mida me iseendale ja üksteisele avaldame. Maailm tunneb endas kogu oma kannatuste ja ebakindluse üle irooniliselt vaid natuke vähem turvalist ja andestavat.

Olenemata sellest, kas uus haavatavuse laine on käes (loodame, et see on), olen juba leidnud piisavalt põhjusi, et proovida suuruse osas veidi julgust. Ja kuigi selleks kulus terve ülemaailmne pandeemia, ei ole ma kunagi tundnud, et oleks parem aeg lihtsalt "keerata" (muidugi vastutustundlikult, sotsiaalselt kaugel) 😉.

Nii et selle asemel, et kogu energia suunata professionaalsele tegevusele ja muudele "peaks", kasutan seda sunnitud pausi oma haavatavuse lihase ülesehitamiseks. Teha katseid, jagada hirmutavaid asju ja vaidlustada lugusid, mis on mind varjanud.

Minu esimene julge tegu on vastupanu soovile keskenduda oma kirjutistes millelegi, mis püüab tõestada minu väärtust konsultandina. Minu teine ​​on jagada seda postitust sellisel kujul, nagu see on - lõpetamata ja kaugel minu ideest täiuslikkusest. Ja liikuda mööda oma peas olevast häälest, mis kahtleb minu närvides, et öelda kellelegi, kuidas olla haavatavam.

Kui miski sellest teile kõlab ja kui teil on piisavalt privileege, et mitte olla selle pandeemia rindel, palun alandlikult teil kaaluda nende kummaliste ja hirmutavate aegade kasutamist millegi tegemiseks, mis paneb teid tundma haavatavana. Saatke e-kiri, postitage ajaveeb, alustage ettevõtet, tehke asi, mida olete ise veenda püüdnud, aja raiskamine. Või tehke kellegi teise jaoks midagi ootamatut, mis viib teid mugavustsoonist välja.

Oodata on hirm ülemaailmse pandeemia ees, mis on juba võtnud üle 100 000 süütu elu. See motiveerib meid võtma soovitatavaid ettevaatusabinõusid enda, oma lähedaste ja kogukonna kaitsmiseks. Kuid me võime kasutada ka õigustatud hirmu, et aidata meil õhku välja viia sellisest, mis meid tagasi hoiab. Paljastada oma ähvarduste tühjus ja lükata tagasi ohutuslubadused. Ja tõukama meid selle poole, mis meid teisel pool ootab.