Ma arvan, et midagi on minuga väga valesti

Alates teismelisest USA-s Alates sellest ajast, kui ma keskkoolis 9. klassist alustasin, olen end väga imelikult tundnud. Näiteks tuleksin koolist koju ja saaksin aru, et jätsin midagi sinna. Mul oleks siis tohutu vaimne ja füüsiline lagunemine ning mul tekiks tungiv tahtmine ennast tappa. Siis ma istusin tundide kaupa tagasi ja nutsin, aga mitte selle pärast, mis ma maha jätsin. Ma nutaksin kõigi emotsioonide pärast, mis mind korraga tabasid.

Ma nutaksin väga kõvasti, kuid ma ei tunneks tingimata midagi. Mitte kurbust. Mitte õnne. Mitte midagi. Istusin lihtsalt tagasi ja nutsin, kuni pisarad ise lakkasid. Kuid isegi nendel päevadel, kui ma ei nuta, tunnen, et pean lihtsalt väga kõvasti ja valjult padja sisse karjuma, kuni kogu hingamine on kadunud. Tunnen end kõhus pingul ja tunnen end alati ebaturvalisena; nagu oleks midagi või keegi kohe minu taga. Teistel päevadel, kui olen oma sõpradega väljas, tunnen end normaalse ja õnnelikuna, nagu poleks alustuseks midagi valesti. Siis lähen ise koju ja tunnen end jälle kohutavalt.

Ma ei rääkinud sellest oma vanematele, sest ma ei usu, et nad mind usuksid. Ma ausalt ei tea, mis mul viga on. Tean vaid seda, et tunnen, et vajan abi. Ma ei tea, millest mul abi vaja on, aga kindlasti abi. Alguses arvasin, et see on depressioon, kuid ma ei tunne kurbust. Mul on lihtsalt tunne, et tahaksin ennast tappa. Ma ei tunne midagi, kui ma selliseks saan. Kui olen nutmise lõpetanud, lähen lihtsalt tagasi oma algse meeleolu juurde. Ma hakkan muretsema, sest iga kord, kui ma nõusid ära panen, hoian nuge tavapärasest veidi kauem. Ma ei tea miks, kuid see häirib mind.

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018

A.

Täname, et kirjutasite. 15-aastaselt on liiga palju oodata, et hakkate ise selliste tunnete intensiivsusega toime tulema. Tunne, et soovite end tappa, pole kunagi kergekäeline.

Esimene peatus peaks olema arsti juures. Need sümptomid algasid puberteedi algusega. Võib juhtuda, et probleem on hormonaalne.

Kui teil on meditsiiniliselt kõik korras, siis soovitan vaimse tervise nõustaja hinnangut anda.

Varajane diagnoosimine ja varajane ravi on alati hea mõte. Vastasel juhul tegelete nii algse probleemiga kui ka stressiga, mis on tekkinud sellest, kui proovite seda ise juhtida.

Palun näidake minu vastust teie kirjale oma inimestele. Sõltumata sellest, kas nad sind usuvad või mitte, on konservatiivne ülesanne need kohtumised kokku leppida. Neil pole midagi kaotada, välja arvatud ühe või kahe tasumise korral. See on palju parem kui armastatud lapse kaotamine, sest midagi tõsist jäi ravimata.

Soovin teile head.
Dr Marie