Ebaõnnestumise blokeerimine, muutes oma taju

Maailm, mis on täis musta ja valget, ilma hallideta, oleks lihtsam maailm. Võtame näiteks matemaatika. Matemaatikas pole tegelikult ühtegi halli ala. Matemaatika on nagu reaaltelevisioon. Mõni inimene armastab seda. Enamik inimesi põlgab seda. Kõik taluvad selle olemasolu ja mõistavad selle kohta ühiskonnas. Matemaatika on must-valge, õige või vale. Peaaegu igal võrrandil on üks vastus - kõigist maailma numbrite (ja mõnikord ka tähtede) kombinatsioonidest on üks õige. Ainult üks. Teil on kas õigus või vale.

Elu pole pass / fail. Seal on palju vehkimisruumi, peamiselt taju tõttu. Eesmärkide seadmise osas näeme asju pigem nagu matemaatika võrrandit. "Ma tahan kuue kuuga kaotada 20 naela." Kui te ei jõua - ebaõnnestuge! "Ma tahan olla kraadiõppe lõpetanud 28. eluaastaks." Olete 3/4 teekonnast seal kell 29. Ebaõnnestuge!

Meie ettekujutus toimuvast on palju olulisem kui see, mis tegelikult juhtub. Meiega juhtuvad asjad või asjad, mida me teeme, on lihtsalt asjad. Seejärel kasutame taju nende asjade hindamiseks ja neile väärtuste määramiseks. Kui Bill Gates leiab kohapeal 100-dollarise veksli, võib ta naerda ja natuke jalga lüüa, imestades, et nad teenivad ikka veel nii ebaolulistes summades raha. Kodutu mees võib komistada selle sama 100-dollarise arve otsa, kuid tema ettekujutus sularaha leidmisest oleks palju erinev. Raha on täpselt sama, kuid reaktsioon on erinev selle sularahale taju põhjal omistatud väärtuse tõttu.

Kas teate inimesi, kes ei lase end kunagi millegil häirida? Need inimesed on nii tüütud, aga oi nii lahedad. Nad seisavad silmitsi mõningate elu muutvate raskustega ja seisavad silmitsi naeratades, kui te imestate: „Mida sa teed? Kuidas jääda rahulikuks ja selle kõigega toime tulla? " Nad lihtsalt hoiavad naeratust ja ütlevad midagi sellist: „See kõik on hea. Ma ei higista väikseid asju. " Kõnnid siis minema ja kirud neid oma hinge all, sest lootsid mingisuguse saladuse paljastamist.

Mõelge nüüd katastroofilistele tuttavatele inimestele. Need isikud ehmuvad iga kord, kui nad hangipildi saavad. Nad karjuvad töö lõpetamise pärast, sest printer ei tööta (see pole isegi sisse lülitatud). Mis vahe on neil inimestel Joe Cooliga? Taju. Lõpeta ja mõtle sellele. Sinuga juhtuvad asjad on lihtsalt asjad. Lõpeta asjadele nii suure väärtuse määramine ja uurige oma arusaamu.

Pange see kõik eesmärkide seadmise ulatusse. Eesmärkide seadmine ei ole algebra; see pole õige / vale ega möödas / ebaõnnestunud. Ebaõnnestumist pole olemas. Eesmärkide saavutamisel ei saa te läbi kukkuda. Ilmselt mõtlete, et kukute läbi igal aastal umbes viis nädalat pärast aastavahetust. Teie taju on välja lülitatud. Ebaõnnestumine on vale, mis põhineb valel tajumisel.

Oma arusaamade kohandamiseks on kaks sammu:

• Muutke küsimust
  Vale ettekujutus sunnib meid mõtlema, mis juhtus, miks me pole piisavalt tugevad, miks me ei saa kunagi sellest takistusest üle hüpata. Selle asemel küsige endalt, mida olete õppinud. Kui õpid ja kasvad mingil viisil, oled saavutanud. Muutke oma arusaama.
• Tunnustage väikseid võite
  Muutused sünnitavad muutusi, positiivne hoog võib lumepalli ja edasiminek on edasiminek. Kas tulistasite 20 naela eest ja kaotasite ainult viis? Kaotasite viis kilo ja olete kergem kui alustades. Muidugi, te ei saavutanud kõike, mida tahtsite, kuid tegite edusamme. Kas soovite aasta lõpuks olla võlgadeta, kuid teil on siiski mõned püsivad kohustused? Teil on vähem võlgu kui alguses, eks? See on progress ja edu on edu.

Inimese loomuseks on vaadata negatiivseid asju ja alustada häbispiraali. Kuid väike muutus tajus võib olla edu ja ebaõnnestumise vahe. Lõppude lõpuks algab tuhande miili teekond ühe sammuga.