5 näpunäidet suve kaevu lõpetamiseks
Mida inimene teeb suve viimaste järelejäänud nädalate jooksul?
Noh, ma ei saa teile öelda, mida teha või mitte teha, kuid võin pakkuda neid viit näpunäidet teie suve hästi lõpetamiseks. Kas need sobivad teile või mitte, ei saa te enne teada, kui proovite. Kuid see on hea panus, et kui proovite ainult tulemusi, peate tulemustes pettuma.
1. Lõpeta alustatu.
Mõnikord leiame end projekti lõppu edasi lükkavat, sest usume, et meil on alati aega hiljem. Hiljem ei tule enam kunagimuidugi, nii et projekt ei lõpe tegelikult kunagi. Pole paremat viisi tunda, kas olete sel suvel midagi saavutanud - olenemata sellest, kui suur või väike see asi on -, lihtsalt lõpetades.
2. Ära muretse, ole õnnelik.
Paljud meist veedavad palju aega muretsedes asjade pärast, mille üle on meil vähe või pole üldse kontrolli, muutes oma mure asjade kosmilises skeemis sisuliselt väärtusetuks. Miks kulutada energiat tarbetule muretsemisele, kui võiksite seda kulutada mõnel viimase hetke suveperioodil toimuvale tegevusele, näiteks basseini, veepargi külastamiseks, mõne koha viimaseks puhkuseks saamiseks või isegi oma sõprade seltsis rippumiseks. Mõnikord võivad kõige mõnusamaks osutuda lihtsamad tegevused. Paljudele meist on see aeg aastas, mil saame õues õieti nautida. Saa vähemalt üks viimane asi sisse - pallimäng, reis randa, matk mägedes, midagi suvist! - enne suve lõppu!
3. Valmistuge kohe, nii et te ei hämmingut hiljem.
Mitu korda me mõtleme: "Ah, ma võin hiljem õppida" või "Ah, ma saan hakata korraldama asju, mida mul on vaja järgmisel nädalal tagasi ülikooli minna." Siis tuleb järgmine nädal ja buum! - on aeg minna ja te pole kuskil lähedal pakkimisele. Korraldage ennast nüüd semestriks või järgmisteks kuudeks ja teil on väiksem tõenäosus takerduda asjadesse, mida oleksite varem saanud teha. Samuti võite leida, et see on suurepärane võimalus leevendada mõningast kooli naasmise stressi - organiseeritud olemine aitab inimest tunda sisemiselt organiseeritum, oma saatuse ja elu üle kontrolli alt väljas.
4. (Mõned) sõbrad on igavesti.
Summertime on ka suurepärane aeg oma sõprussuhete kokkuvõtmiseks, kuna teil on rohkem aega ja töö ega kool ei häiri teid nii. Kellega te pole igavesti rääkinud? Helistage neile ja hängige millalgi. Kellest on teie elus saanud kaalukaal, kas kumbki teist ei saa enam sõprusest palju kasu? Aeg nendel sõpradel joont katkestada, teha ruumi uutele. Inimesed muutuvad ja kasvavad igal aastal. Kuigi me tahaksime arvata, et meie sõbrad kasvavad alati koos meiega, pole see lihtsalt realistlik ootus - mõnikord kasvame lihtsalt erinevates, eraldi suundades.
5. Ärge laske sellel rippuda ega podiseda.
Mõnikord teeme midagi suvekuudel, mida hiljem kahetseme. Võib-olla läheme parima sõbraga tülli või ignoreerime lemmiktädi kutset. Võib-olla puhusime ühe sõpruskonna maha, et veeta rohkem aega teise komplektiga. Mis iganes see ka oleksite teinud, ärge laske sellel pärast suve lõppu veel podiseda. Nüüd on hea aeg heastada - enne kui kirglik kukkumistempo muudab kogu meie elu stressirohkemaks ja vähem andestavaks.
* * *Suveaeg on suurepärane aeg oma ressursside ja elu lõõgastumiseks, laadimiseks ja ümberkorraldamiseks. Mitte ainult teie väline elu, vaid ka teie siseelu. Tehke kokkuvõte sellest, kuidas asjad lähevad, milliseid muudatusi soovite teha, ja laske sügisel plaani liikuma panna. Kuna kord saabub september, murdub tavaliselt kõik kuradid ja aeg muutub taas suureks nõudluseks, kuid napiks.
Nii et seniks nautige ülejäänud suve (ja mina teen sama!).
