MA ARVAN, ET MU EMA ON HULL

Ma arvan, et mu ema on hull

Filipiinide teismelisest: mu ema lööb mind alati lapsena. Ta laksutas mind, viskas mulle kruusid, lükkas mind seintele või põrutas isegi vastu pead. Siis oli mul suureks saades selline mõtteviis, et ma lähen tema juurde tagasi, kui ma olen tugev.

Kui aeg möödub, lakkas ta mind löömast, kuid muutus verbaalselt vägivaldseks, karjus mind avalikes kohtades, jättis mu maha iga kord, kui kõndis. Tema tuju süveneb iga kord. Kui ta on minu peale vihane, peidab ta mu laadija või kas WiFi-juhtme. Siis on päevi, mil ta on tõesti armas, hooliv ja naljakas, siis mõne aja pärast tormaks ta jälle välja ..

Kas sa arvad, et mu ema on hull?

PS: Minus on ikka veel asju, mida ta minuga lapsena teeb. Jätkan neid iga natukese aja tagant meeles. Lõpuks nutan ja tunnen end tõeliselt alla. Ma olen isegi hakanud tundma masendust selle pärast, mida ta minuga on teinud.

Ükski laps ei vääri sellist ravi. Mul pole mingit viisi teada, kas teie ema on hull. Teie kirjutatu põhjal arvan, et ta on vägivaldne. Olenemata põhjusest, polnud tal varem õigust sind füüsiliselt haavata ja tal pole õigust sind nüüd alandada ega sinu peale karjuda.

Pole üllatav, et tunnete end masenduses. See inimene on teid korduvalt traumeerinud, kes peaks teid kõige rohkem armastama ja hoolima.

Sa ei saa oma ema aidata. Kuid saate ennast aidata. 18-aastaselt olete seaduslikult täisealine ja saate ise ravi otsida. Leidke traumale spetsialiseerunud terapeut. Küsige oma arstilt mõningaid nimesid või rääkige koolis usaldusväärse täiskasvanuga, et teada saada, kus on programme haiget saanud teismelistele.

Terapeudi otsimise ja ravi alustamise ajal piirake oma aega emaga nii palju kui võimalik. Hankige pärast koolitööd või liituge mõne tegevusega, mis hoiab teid kodust eemal. Hakake mõtlema viisidele, kuidas saaksite kodust lahkuda ja omaette olla. Teid treenitakse regulaarselt, kuni elate koos oma emaga. See muudab teie enesetunde ainult halvemaks.

Samuti on teil õigus enda eest seista. Kui teie ema hakkab teid karjuma või häbistama, teatage talle rahulikult, et te ei kuula seda ja lahkute. Mine teise tuppa. Vajadusel lahkuge majast. Ärge karjuge ega karjuge ega vaidle ega käitu nagu tema. See hoiab ainult negatiivsust üleval. Lahku lihtsalt vaikselt. Lõpuks võib ta aru saada, et te ei jää halva kohtlemise juurde.

Teine võimalus enda aitamiseks on ühinemine siin i foorumitega. Sarnaste probleemidega inimesed toetavad ja julgustavad üksteist.

Soovin teile head.
Dr Marie