Nartsissisti armastamise 7 jahmatavat faasi

Nartsissistiga suhtes olemine röövib teie hingetükikese.

Võib-olla tunnete meeleheitlikku vajadust proovida päästa suhe, mille intuitiivselt teate, et see on ebatervislik, või äkki mõtlete, miks ei saa te oma suhte kaotusest "lahti lasta" ja "edasi liikuda". Võimalik, et olete armunud nartsissisti ja nüüd kannate kõigi ootamatute probleemide või allakäigu süüd.

Nartsissist on keegi, kes siseneb teie ellu ja tarbib kogu teie eksistentsi omakasupüüdlikult. Tormituule mõistmine ja nartsissistiga suhte lõplikkuse aktsepteerimine näitab, et meil on tohutu väärtus. Siin on nartsissisti armastamise tsükkel.

1. Pole tähtis, kui targad või enesekindlad me oleme, võime ikkagi nartsissisti alla kukkuda.

Ta on liiga osav, et paljastada punaseid lippe, kui me temaga esimest korda kohtume. Teda tõmbab meie ilu, lahkus ja omakasupüüdmatu loomus tema enda tühjuse tõttu. Nartsissist on alguses tähelepanelik, helde ja muljetavaldav. Ta võlub meid komplimentidega iga väiksema detaili eest, pakkudes meile tähelepanu nii intensiivselt, et usume, et ta on meie hingesugulane.

Annetakse lummavaid lubadusi, mis panevad meid tundma elus ja võitmatud ning ta veedab meiega üüratult palju aega. Meid võlub kiiresti ja tunneme end nii virgutuna, jumaldatuna, armastatuna. Ja siis…

2. Peaaegu hetkega suhe keerdub.

Koos veedetud aeg kahaneb, jättes meid segadusse ja ihkades tema vähest tähelepanu. Püüame ühendada oma saavutusi ja jagada neid, kuid ta vähendab meie pingutusi ja paneb meid tundma end ebaolulistena. Püüame tema jaoks ilus välja näha, kuid tähelepanu on kadunud. Intiimsed hetked jätavad meid kasutatuks ja tähtsusetuks.

Partner, kes pani meid kunagi autoritasu tundma, paneb meid nüüd tundma end ebakindlalt ja puudustkannatavana. Kiindunud partner on nüüd võõras. Nartsissist on võtnud meie võimu, et toita oma väärastunud ego.

3. Me petame end selle suhte küljes kinni.

Meie emotsioonid tundusid nii intensiivselt ja kiiresti kõrgenenud ning uduseks muutus laud, jättes pea pöörlema. Nüüd tunneme end pimestatud, vihase ja reedetuna. See on peaaegu nii, nagu ei suudaks meie süda mõistmiseks piisavalt kiiresti ajule järele jõuda. Seega jääme pidevalt kahtlema, mis valesti läks.

Me ei tunne enam temaga sidet ja mõtleme, kas igasugustest emotsioonideta inimene on sama inimene, keda me armastame. Me kardame, et õnn, mida me mäletame, oli meie peas lihtsalt väljamõeldis. Nartsissist on röövinud tükikese meie hingest ja me tahame seda kangesti tagasi. See on sügavalt segane ja emotsionaalne protsess, sest intellektuaalselt arvasime, et teame seda paremini.

4. Oleme pealehakkavad ja püüame lahendada suhteprobleeme.

Kuid ta on nii osav projektsioonides ja juhtima meid uskuma, mis iganes juhtus, see on meie süü. Lihtsalt nartsissisti küsitlemine paneb teda kaugemale minema ja karistab meid vaikse kohtlemisega. Eiramine tundub nii õudne, et unustame, miks me temaga pahandust tegime, ja vabandame kindlalt, et proovida tema andestust võita.

Ta püüab sellist tähelepanu ja ei suuda tuvastada ühtegi isiklikku süüd. Meie enesehinnang on langenud ja enesehinnang on vähenenud.

Ma abiellusin nartsissistiga: mida ma nüüd pean tegema?

5. Nartsissist ei näita teadlikkust ega kahetsust pealesurutud haava pärast.

Eeldame, et hukkumine oli meie süü. Oleme selle inimese õnnelikuks muutmisel nii põimunud, et kurname ja kaotame end selle käigus. Hakkame omaenda moraali kahtluse alla seadma, kas me väärime seda väärkohtlemist.

Me tunneme, et tunneme end kinnisideena katkise parandamisest, et end paremini tunda, ja mida rohkem meie pingutusi eiratakse, seda püsivamaks me muutume. Me küsime, kes see inimene on, et me jälitame ja hakkame end "hulluks" tundma, sest midagi ei muutu. See on kaotanud lahing, sest pärast kõigi võimalike jõudude ammendumist pole tal enam meie jaoks mingit kasu.

6. Tuleb vältimatu allakäik.

See suhe lõpeb kindlasti siis, kui me pole enam vallutus ega suuda täita tühjust, mida ta pidevalt otsib. Lõpp tundub nii kohutav, sest panustasime kogu oma energia ja jõupingutused, et meeldida kellelegi, kes ei kavatsenud kunagi tõepoolest tasuda ja on liiga enesekindel, et meie valu tunnistada.

Partner, keda me kunagi usaldasime, on läbinud nartsissistliku väärkohtlemistsükli ning peab ammutama energia ja süütuse uuelt ohvrilt. Ta lõpetab suhte sama kiiresti ja sujuvalt, kui see algas, ning külmus ja apaatia jätavad meid väärtusetuks.

Ta katkestab kontakti nii kallilt, et tunneme end nii lüüasaatuna ja tahame palliks kõverduda ning kaduda. Kuid see kogemus pole olnud labane ja hoolimata sellest, kui valus lõpp end tunneb, on see kingitus.

7. Kuid siis saate aktsepteerida reaalsust ja edasi liikuda.

Nartsissisti loitsu all olemine pole meie süü ja sellest taastumine võtab aega. Kõige olulisem esimene samm on pühenduda "lahti laskmisele". Tema nägemisest pärast kogu seda tekitatud kahju pole midagi positiivset.

Selle kogemuse põhjal peame end uuesti üles ehitama ja võimestama. Paluge usaldusväärsetelt lähedastelt tuge ja koostage plaan, millal on kiusatus temaga ühendust võtta. Selle kohustuse võtmine toob leevendust, kui mürk eraldub meie kehast, meelest ja hingest. Õhk on värskem ja me tervitame oma ellu terveid inimesi ja lahkust, hakates end aeglaselt taas tundma.

Selle emotsionaalselt piinava kogemuse ületamine annab tugevama mina ja võimaldab meil end paremini häälestada, tajuda ja emotsionaalselt intelligentsena. Võtame aega oma veendumuste määratlemiseks, hoidkem oma südant avatud ja julgust täis ning leiame tee väärilise armastava täitumiseni.

See külalisartikkel ilmus algselt saidil YourTango.com: NARCISTI ARMASTAMISE 7 VICIOUS-etappi.