HääLED PEAS?

Hääled peas?

Mul on viimastel päevadel peas olnud hääled, mis kommenteerivad minu mõtteid ja väikeseid sündmusi mu elus, ütle, et mul saab kõik korras jne.

Mul on mõnda aega (aasta või kaks) aegu, eriti suure stressi korral, mul selline tunne. Nagu keegi saatis mulle mõtte. Mõtlesin, et võib-olla oli see Jumal, kes mulle midagi ütles. Kuid sain aru, et mõtted ei põhine tegelikkusel. Jõudsin järeldusele, et see oli lihtsalt minu väga stressis aju viis toime tulla. Sest tavaliselt olid need lohutavad mõtted, mis olid seotud sellega, mille pärast ma stressasin.
Mul on olnud tunne, mida tajun, kui keegi loeb minu tekstsõnumeid. Ma olen tõestanud, et see on vale. Arvan siiani.

Nüüd on mul olnud hääled. Ma tean, et need hääled pole tõelised. Ma tean, et need on ainult minu peas, sarnaselt nende mõtetega. Ma ei kuule neid kõrvaga. See ei kuule hääli, pigem on see häälte omamine. See on peaaegu nagu need mõtted muutusid lihtsalt häälteks.

Mul on terapeut, kelle poole pöördun iga pooleteise kuu tagant ja mul diagnoositakse ärevus ja sotsiaalne ärevus. Ma ei usalda teda palju suurtest asjadest rääkima. (Nõnda) on mul tohutu hirm hülgamise ees, mõned masenduses, enesetapumõtted (mida ta teab) ja aeg-ajalt viha tekitavad probleemid ning tohutu probleem inimeste usaldamisel. Mind on emotsionaalselt väärkoheldud kogu oma lapsepõlve kuni 17. eluaastani. Olen pidanud 6–7-aastaselt nii tihti lapsevanema rolli võtma ja seni polnud keegi minu jaoks olemas, kui olen vanem ja mul on 3 toredat sõbrad. :) Mul on probleeme nende piisavalt usaldamisega, et palju sõpru olla. Nad üritavad mind aidata.

Tunnen end väga õõnsana ja tühjana. Mu emal on skisofreenia. Ta töötas selle välja 3 aastat tagasi. Kardan, et saan ka selle. Kui ma selle kätte saan, tahan selle varakult tabada.

Ma tean, et te ei saa Interneti kaudu diagnoosida, kuid kas see puudutab? Mis on teie nõuanne? Ette tänades.

Ütlesite, et teil on diagnoositud ärevushäired. Teie kirjeldatud hääled on üldiselt kooskõlas nende häiretega ja mitte psühhootiliste häiretega. Psühhootiliste häiretega inimesed kuulevad hääli, mis pole nende endi omad. Hääled võivad olla teie teadlik meel, mis üritab teid rahustada, kui teie stressitase on kõrge. See on usutav seletus.

Samuti on tavaline, et mõned ärevushäiretega inimesed arvavad, et neil tekivad muud tõsisemad vaevused. Inimestel, kes on hõivatud tõsise haiguse tekkimise ideega, võib esineda diagnoositav ärevushäire, mida psüühikahäirete diagnostilise ja statistilise käsiraamatu (DSM-5) viimasest väljaandest alates nimetatakse haiguse ärevushäireks.

Asjaolu, et teil on jätkuvalt sümptomeid, võib olla seotud ainult pooleteise kuu jooksul teraapias käimisega. See on seansside vahel ebatavaliselt pikk aeg. Seanssidest võiksite kasu olla.

Osa sellest, miks te käite teraapias ainult iga kuue nädala tagant, võib tuleneda sellest, et te ei usalda oma terapeudi. Te ei räägi talle "suuri asju" ja seetõttu on tal raske teid aidata. Kui oleksite tema suhtes aus, mis on vale, võiks ta teid tõhusamalt aidata, mis tõenäoliselt suurendaks suhetesse usaldust. Ta saab töötada ainult selle teabega, mille te talle esitate. Teie elu kohta teabe varjamine takistab tema võimet teid aidata ja piirab seetõttu teie arengut. Teil võib olla teraapias rohkem edu, kui oleksite ausam.

Skisofreenia tõenäosus, kuna teie emal on see, on vaid veidi suurem kui siis, kui teil poleks skisofreeniaga pereliiget. Lisaks ei öelnud te, kui vana on teie ema, kuid märkisite, et tal tekkis skisofreenia alles kolm aastat tagasi. Tundub, et tal tekkis see palju hilisemas elus kui norm. Skisofreenia tekkimine üle 40-aastaselt on ebatavaline. See juhtub, kuid on ebatavaline.

Julgustaksin teid oma probleemidest terapeudile teatama ja teraapiaseansside sagedust suurendama. See võib aidata vähendada teie hirme ja aidata neist probleemidest üle saada. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle