6 peegeldust, mida enesekindlad naised peeglist vaadates näevad

Elus on muudki kui lihtsalt ilus olla.

Enesekindlus mõjutab tugevalt naiste õnne ja eneseteostustunnet elus. Ja enesekindlustunne tuleneb peamiselt uskumustest ja hoiakutest enda ja oma elukogemuste kohta.

Peeglisse vaadates värvivad su sisemised tõekspidamised seda, kuidas sa oma välimust näed.

Mida autentsemalt end sisemiselt tunnete, seda soodsamalt näete ennast väljaspool.

Küsimus on selles, mis muudab mõned naised enesekindlamaks kui teised?

Vale kehapilt? 15 viisi enesehinnangu parandamiseks

Jah, osa sellest on sotsialiseerumine ja elukogemused. Kuid dr Louanne Brizendine, California ülikooli neuropsühhiaater ja raamatu autor Naise aju, ütleb meile, et meie ajus on ka negatiivne ja enesekriitiline osa, mida nimetatakse anterior Cingular Cortexiks, mis on tegelikult naiste puhul suurem ja mõjukam (muutes naised enesekriitilisemaks).

Selle tulemusena, daamid, viivad teie aju hormoonide kõikumised teerullile nii teie keha kui ka enesekindluse. Ja ometi on mõned naised, kes hoolimata kasvatusest ja ajujuhtmetest kiirgavad siiski enesekindlust. See enesekindlus meelitab enda juurde õnnelikumaid ja enesekindlamaid inimesi.

Kas nad näevad täiuslikkust ainult siis, kui vaatavad oma peegelpilti?

Tegelikult. ei Nende vaade iseendale on üllatavalt realistlik. Kuid erinevus seisneb selles, et nad näevad rohkem kui füüsilisi omadusi, mis peegelduvad neile tagasi. Tõeliselt enesekindlad naised näevad peeglisse vaadates ka järgmist kuut asja:

1. Nad näevad ilu oma ebatäiuslikkuses

Enesekindlad naised näevad oma füüsilisi vigu (ja tunnistavad oma sisemisi emotsionaalseid vigu). Nad mitte ainult ei karda tunnistada oma puudusi, mis veelgi tähtsam - nad ei määratle end nende järgi. Samuti ei eelda nad, et mõned puudused siin või seal vähendavad muid nende omadusi, mis on vaieldamatult ilusad. Teisisõnu, teie kõhul olev arm ei vähenda teie silmade ilu.

Dr Deepak Chopra väidab kaasautori raamatus Varjuefekt, "Varju omamine ei ole vigane, vaid täielik." Enesekindlad naised vaatavad ennast ausalt ja võtavad nähtu omaks. Nad elavad põhimõtte järgi: Kui aktsepteerime oma puudusi, avastame enda sees oma täiuslikkuse, tugevused ja kingitused.

2. Nad näevad oma tugevust ja haavatavust

Nad vaatavad peeglisse, austades asju, millega nad on kokku puutunud ja üle saanud, oma vastupidavust. Jah, neil võib tekkida vajadus teistele meeldida. Nad võivad ihaldada armastust, aktsepteerimist või heakskiitu. Ometi on nad õppinud, kuidas seda tasakaalustada, nii et nad ei kaota ennast liiga palju teistele meelepäraseks.

3. Nad näevad, et enesekindlus on alati seotud hirmuga ja kahtlusega

Peeglisse vaadates näevad nad enesearmastust ja enesekindlust. Nad teavad, milles nad on head, ja imetlevad end nende tugevate külgede pärast.

Kuid nad näevad ka oma hirme ja enesekindlust. Neid tunnustades, eeldades, et nad mingil tasandil eksisteerivad, tunnevad nende hirmud ja kahtlused vähem hirmutavat.

Enesekindlad naised usaldavad oma intuitsiooni ja võimet rasketest asjadest läbi suruda (isegi kui nad tunnevad seda tehes hirmu). Nagu ütleb motivatsioonikõneleja ja elutreener Tony Robbins, on teie elukvaliteet otseses proportsioonis ebakindluse suurusega, millega saate mugavalt kaasa elada.

Kuidas olla iseendaga rahul, kui parandate oma elu

4. Nad näevad oma valikute tulemusi

Enesekindlad naised omavad avalikult ja ausalt oma valikuid ja käitumist, süüdistamata ja häbenemata ennast ega teisi. Ükskõik, kas see mõjutab nende rahalist lõppjoont või vöökohta, tunnevad nad, et on oluline võtta vastutus oma tervise ja õnne eest. Nad on ületanud vale idee, et teiste õnnistamine on nende inimeste töö.

Nad teavad, et mitte iga nende tehtud valik pole lõpuks parim, kuid tähistavad arukaid valikuid ja õpivad nende valesammudest.

5. Nad näevad oma väärtuste südant

Enesekindlad naised elavad selge eesmärgiga. Nad valivad hoolikalt väärtushinnangud, mis juhivad nende elu, ja valavad need innukalt oma igasse päeva.

Peegli ees seistes näevad nad, et nende eesmärk peegeldub neile tagasi - nad elavad seda peegelpilti "võin" suhtumisega.

6. Nad näevad, kuidas nende kerge südamega vaim särab (vaatamata võitlustele)

Kas tead, miks inglid lennata saavad? Sest nad võtavad end kergelt.

Enesekindlad naised ei vähenda nende võitlust, kuid nad ei võta neid ka liiga tõsiselt. Nad teavad, et tülid külastavad meid kõiki aeg-ajalt. Nad tunnistavad oma vigu ja piinlikke hetki ning naeratavad peeglist vaadates, teades, et on rasketest aegadest õppinud ja kasvanud.

Hoolimata sellest lasevad nad oma rumalatel, lõbusatel ja kergemeelsetel lastepärastel omadustel end armu ja kergusega stressi ja väljakutsetega edasi viia.

See külalisartikkel ilmus algselt saidil YourTango.com: 6 asja, mida naised tõesti enesekindlalt näevad, kui nad peeglisse vaatavad.