Teadus väga erinevatest teismelistest: introverdid ja ekstravertid

Isiksus on midagi enamat kui lihtsalt see, kuidas me teiste ümber käitume. Kes me oleme, on sügavalt juurdunud elemente, mis mõjutavad meie elu kõiki aspekte. Kusagil pole see tõsi kui ekstravertide ja introvertide erinevuste vaatlemisel.

Nende televisioonis või internetimeemides näidatud omaduste esiletõstmise tõttu kipub olema põhimõtteline arusaamatus, mida need mõisted tähendavad ja kuidas need inimestega suhestuvad. Introvert pole tingimata häbelik või keegi, kes vihkab teiste läheduses olemist. Nad vajavad pärast ühiskondlikke või stressirohkeid olukordi lihtsalt üksi aega, eelistades akusid laadida vaikses ja üksinduses.

Teisalt nähakse ekstravertseid sageli kui inimesi, kes on valjud ja lahked, vajavad alati tähelepanu keskpunkti. Tegelikkuses saavad nad energiat ja õnne sellest, kui ollakse teiste läheduses ja suheldakse paljudes olukordades lugematute isikutega. Nii kiirendavad nad neid patareisid ja ainuüksi aeg on vähem kasulik.

Mõlemal poolel võivad olla teisele iseloomulikud tunnused: introverdid saaksid koos teistega aega veeta ja ekstravertid oma üksi veedetud aega. Kuid tervikuna järgneb neile kahele tüübile teatud ajukeemia, mis dikteerib nende tõenäolisema käitumise.

Võib-olla olete märganud, et teie teismelistel on vanuse kasvades rohkem neid omadusi. Nüüd, kui nende ajuained kasvavad, moodustuvad ja tahkuvad, hakkavad nad näitama püsivamaid etappe sellest, kes nad on ja jäävad täiskasvanuks. Kui lapsepõlves võisid nad näidata nii ekstravertseid kui ka introvertseid märke, võiksid nad nüüd palju rohkem ühe või teise poole kalduda.

Introvertsus, ekstraversioon ja aju

Nende kahe isiksusetüübi erinevused ületavad isiksuse ja eelistuse. Harvardi ülikooli teadlase 2012. aastal tehtud uuringust selgus, et introvertidel on rohkem halli ainet aju osas, mis vastutab kriitilise mõtlemise ja otsuste langetamise eest. See võib selgitada, miks introverdid on vähem spontaansed ja kipuvad eelistama asjad enne tegutsemist läbi mõelda.

Ekstravertid eelistavad kiiret kohest rahuldust ja reageerivad kiiresti dopamiinile, mis kaasneb kiirete otsustega. Seetõttu on mõned uuringud leidnud, et üldjuhul kipuvad nad olema õnnelikumad.

Mida see kõik tähendab? Mitte nii palju, kui võiks arvata. Inimesed on keerukad olendid, kes võivad langeda introvertsuse ja ekstravertsuse skaalale. Kuid see näitab meile, et isiksusetüübid on fundamentaalselt seotud ajutegevuse ja arenguga, andes meile ainulaadseid omadusi vastavalt sellele, kuidas meie meel töötleb keskkonda, kemikaale ja stimulatsiooni.

Teismelise mõistmine ajuteaduse kaudu

Mis puutub teie teismelisse, siis võib nende isiksusetüübi tundmine aidata palju mõista neid ja mõista, kuidas nad hüvesid tõlgendavad. Mõtlikuma ja ettevaatlikuma introverdi jaoks ootavad nad tõenäolisemalt tegutsemist ja asjade läbimõtlemist, isegi kui see tähendab rahuloluga viivitamist. See võib tuua kasutamata võimalusi, kuna nende ärevus saab neist parima.

Ekstravertid võivad olla kiiremad, sest nad otsivad seda tasu kohe. Nad on altid hüppama tagajärgi arvestamata, muutes need spontaansemaks kui reserveeritumad kolleegid, kuid nende pidev hirm kaotuse ees võib neid hätta sattuda.

Lõppkokkuvõttes saame neid teadmisi kasutada vanemluse sumedates vetes navigeerimisel. Teadmine, kuidas meie teismeline igas olukorras tõenäolisemalt reageerib, võib anda meile teada, kuidas neid aidata, kas neid ohjeldades või lükates neid mõneks ajaks mugavustsoonist välja.

Selle ülevaate abil saab ka suhtlust parandada. Teil võib olla parem ettekujutus sellest, miks teie introvertne poeg või tütar on klasside osas väikeste otsuste langetamise pärast nii murelik olnud. Või põhjus, miks teie teismeline otsustas, et nad hiilivad pärast komandanditundi kodust välja.

See kõik võib lihtsalt sõna otseses mõttes nende peas olla.

Ressursid

• Williams, A. (2016, 07. oktoober). Introvertide ja ekstravertide erinevus 1 lihtsas graafikus. Välja otsitud aadressilt https://www.huffingtonpost.com/entry/difference-between-introverts-extroverts-chart_us_57f794c2e4b0b6a430316b3a
• Holmes, A. J., Lee, P. H., Hollinshead, M. O., Bakst, L., Roffman, J. L., Smoller, J. W. ja Buckner, R. L. (2012, 12. detsember). Individuaalsed erinevused mandelkeha-mediaalse eelse anatoomia vahel seovad negatiivset mõju, häiritud sotsiaalse funktsioneerimise ja polügeense depressiooni riski. Välja otsitud saidilt http://www.jneurosci.org/content/32/50/18087.short
• Bryner, J. (2010, 21. detsember). Ekstravertid eelistavad kohest rahuldust. Välja otsitud aadressilt https://www.livescience.com/9176-extroverts-prefer-gratification.html
• Pappas, S. (2011, mai 03). Miks ekstravertid on kõige õnnelikumad inimesed. Välja otsitud aadressilt https://www.livescience.com/13997-extrovert-nostalgia-fuels-happiness.html
• Bennington-Castro, J. (2013, 10. september). Teadus sellest, mis teeb introverdiks ja ekstroverdiks. Välja otsitud aadressilt https://io9.gizmodo.com/the-science-behind-extroversion-and-introversion-1282059791
• Sundance'i kanjoni akadeemia. (nd). Teismelistega suhtlemise parandamine [Infographic]. Välja otsitud aadressilt https://www.sundancecanyonacademy.com/improving-communication-with-your-teen-infographic/