Foobiad: mitte ainult hirm
Sirvisin mõnda oma tavalist uudiste saiti ja sattusin CNN.com Livingi jaotise artiklisse foobiate kohta. (See oli tegelikult New York Timesi ettevõtte sündikaatartikkel, mine tea.)
Tükis, mis lõpuks jõuab heade ettepanekuteni, kuulutab see välja levinud valeandmete esitamise foobia kohta:
Ameerika "Ärevushäirete ühing" andmetel vaevab USAs umbes 19 miljonit inimest "konkreetne" foobia või "liigne ja ebamõistlik hirm konkreetse objekti, koha või olukorra ees".
Okei, see on hea. See on foobia lühike versioon. Kuid tegelik diagnoos hõlmab kõigi 6 kriteeriumi täitmist, sealhulgas ka seda väga olulist (peavoolumeedias sageli tähelepanuta jäetud):
Diagnoos on sobiv ainult siis, kui foobse stiimuli tekkimise vältimine, hirm või ootusärev ootus häirib oluliselt inimese igapäevast rutiini, tööalast funktsioneerimist või seltsielu või kui inimene on foobia tõttu märkimisväärselt ahastuses.
Mis oleks, kui diagnostilised kriteeriumid oleksid jätnud välja, et „inimene on foobia pärast märkimisväärselt ahastuses?” Vean kihla, et foobiate esinemissagedus oleks palju väiksem. Hirmu kartmine on minu arvates normaalne, loomulik inimlik reaktsioon. See mitmekordistab meie hirmutavaid mõtteid ja tundeid ning võib juhtuda kõigiga - mitte ainult foobiaga inimestega.
Ilma selle kriteeriumi lõpus oleva kõikehõlmava fraasita jääb hirm millegi ees, mis peaks teid oluliselt segama teie igapäevastesse töösse, töösse või ühiskondlikku ellu. Enamiku foobiaga inimeste jaoks ei mõjuta foobia lihtsalt nii palju nende igapäevaelu.
Põhjus, miks te ei näe narkootikumide tootjaid foobiate ravimiseks kümmekonna uue ravimi uurimiseks ja turustamiseks, on see, et kui need kasvavad, on enamiku inimeste jaoks neid lihtsalt lihtsam vältida kui nendega silmitsi seista ja nendega tegeleda. Näiteks kui elate Iowa talus, võib teie kõrgushirmul olla vähe võimalusi välja tulla. Samamoodi ei sega sigade kartmine, kui elate New Yorgis, tõenäoliselt teie igapäevast rutiini.
Kuigi spetsiifilised foobiad, näiteks kõrguse või ämblike kartmine, võivad olla üsna tavalised (mõjutavad igal ajahetkel 7–9% USA elanikkonnast), välditakse neid ka üsna sageli, mis väldib ka sellega kaasnevat hirmu ja hirmu. paanika.
Nii et kui depressioonist või bipolaarsest häirest hoidumine ei too palju kasu, näib see tegelikult üsna tavaline ja tõhus toimetulekumehhanism, mida kasutatakse selle tavalise psühhiaatrilise häire korral.
