Elutunnid minu teraapia klientidelt

Ikka mööduva aastavahetuse udus hõljudes leian end edasi mõtisklemas elu, tänulikkuse üle ja märganud enda ümber asju, mida ma ei pruugi igapäevase elu saginas nii häälestada. Mu psühhoteraapia kliendid, nii praegused kui ka minevikus, on minu meelest. Muidugi, nad pöörduvad minu poole, et saada abi nende individuaalsete ja suhteliste tülide pärast ja ma olen nende suhtes "teadlik", kuid tahaksin selle unustada ja keskenduda sellele, mida Olen neilt õppinud elust ja inimestest üldiselt.

Siin on mõned elutunnid, mida olen oma teraapia klientidelt õppinud:

Inimesed võivad olla uskumatult julged. Mõnel on raske isegi terapeudi kabineti uksest sisse pääseda, rääkimata oma haavatavamate osade avamisest teisele hingele. Mind puudutab inimeste tugevus, et nad saaksid end esitleda nii, nagu nad teevad.

Inimesed võivad olla uskumatult läbinägelikud. See paneb mind hämmastama, kui targad ja intuitiivsed mõned on. Rõõm on seda jälgida ja selles osaleda koos inimestega, kes on pühendunud selle kõige väljamõtlemisele ja soovitud muudatuste elluviimisele oma elus ja suhetes.

Inimesed võivad olla uskumatult vastupidavad. Asjaolu, et inimesed mõtlevad ellujäämisstrateegiad välja nii, nagu nad kõige kohutavamate olukordade ületamiseks teevad, on alandav. Kui kõik "peaks" viitab kaoseelule pärast traumaatilist lapsepõlve, kuid mitte - üks seletus on see, et nad lihtsalt "tulid väravast välja" ja neil olid algusest peale tööriistad, mida teistel tingimata pole. See on olnud üks aukartustäratavamaid õppetunde.

Inimesed tahavad eelkõige tunda, et nad on aktsepteeritud, ühendatud ja korras. Kui filtreerite päeva lõpuks kõik esitlevad probleemid, suhtetsüklid ja „protsess vs sisu“, siis igatsevad inimesed emotsionaalse turvatunde järele.

Huvitav, kas inimesed saavad aru, et mõned meist terapeutidest on sama liigutatud kui mina, tean, et paljud meist on. Ma armastan seda ametit selle poolest, et mulle antakse võimalus istuda inimestega nii sügavalt. Olen kuulnud, kuidas kliendid ütlevad, et terapeudid ei ole tegelikult hoolivad ja see on lihtsalt töö. Võib-olla on neid, kellele need kirjeldused sobiksid, kuid julgen öelda, et enamik hoolivad ja neid mõjutavad nende kogemused klientidega nagu ma olen.

Ootan oma kontoriseinte vahel paljusid uusi õppetunde.