3 kasvatusnõuannet emotsionaalselt intelligentsete laste kasvatamiseks

Kasvatage lapsi, kes on erksad, enesekindlad ja oskavad paremini elu keerukustes orienteeruda.

Vanematena tahame oma lastele parimat. Me töötame kõvasti, et kasvatada tugevaid inimesi, kes elavad edasi õnnelikku elu ja hea moraalse seisundi. Mõnikord leiame end aga oma vanemliku valiku üle kahtluse alla seadvat, sõrmed ristis ja lootes, et teeme kogu selle vanemluse asja õigesti.

3 viisi, kuidas nutikad vanemad aitavad oma lastel vigu edukaks muuta

Meie lootused, unistused ja hirm lapsevanemaks olemise pärast ei lõpe kunagi, kuid nagu selgub, ei pea me seda enam tiivustama ja lootma ainult lootusele. Emotsioonide juhendamise abil on meil nüüd teaduspõhine tegevuskava, kuidas kasvatada tasakaalustatud, paremini saavutavaid ja emotsionaalselt arukaid lapsi.

Dr John Gottmani uuringud näitavad, et emotsionaalne teadlikkus ja oskus tundeid juhtida määravad, kui edukad ja õnnelikud on meie lapsed kogu elu, isegi rohkem kui nende IQ. Meie lastele emotsioonitreeneriks olemisel on positiivne ja kauakestev mõju, pakkudes elu keerukuse puhvrit, mis võimaldab neil olla enesekindlam, intelligentsem ja ümaram.

Allpool on kolm lapse emotsionaalse intelligentsuse loomise nõuannet.

1. Tunnustage negatiivseid emotsioone ühenduse loomise võimalusena.

Kasutage oma lapse negatiivseid emotsioone kui võimalust ühendada, tervendada ja kasvada. Lastel on raske oma emotsioone kontrollida. Püsige kaastundlik, armastav ja lahke.

Suhelge empaatia ja mõistmise üle, et teie laps saaks oma kõrgendatud emotsionaalset seisundit mõista ja kokku panna. Proovige öelda: "Tundub, et olete pettunud! Ma saan täiesti aru, ” või "Sa tundud praegu nii vihane. Kas sellepärast, et Sandy võttis su mänguasja? Ma saan täiesti aru, miks sa vihane oleks. "

Ärge karistage, vallandage ega näägutage last emotsionaalsuse pärast.

Negatiivsed emotsioonid sobivad vanusega ja vaibuvad lõpuks, kui lapsed kasvavad. Eirates nende tundeid tähtsusetuna või saates sõnumi, et nende tunded on halvad, saadate tegelikult sõnumi, et nad on halvad. See kahjulik ettekujutus võib jääda neile kogu täiskasvanuks.

2. Aidake lapsel oma emotsioonid sildistada.

Aidake lapsel oma enesetundele sõnu ja tähendust lisada. Kui lapsed saavad oma emotsioonid asjakohaselt ära tunda ja sildistada, on nad sobivamad ennast reguleerima, ilma et nad tunneksid end ülekoormatuna. Proovige kasutada selliseid fraase nagu "Ma tajun, et sa oled ärritunud" või "Tundub, et olete tõesti haiget saanud."

Ärge edastage otsust ega pettumust.

Mõnikord saavad meie lapsed teha või öelda asju, mis on täiesti vastuvõetamatud ja on raske mõista emotsioone, mis tunduvad põhjendamatud või irratsionaalsed. Kuid proovige end lapse kingadesse panna. Esitage küsimusi, püüdke mõista ja edastage neile, et olete nende poolel, toetate neid ja olete nende käest kinni hoidmiseks hetkedel, kus asjad tunduvad valdavad ja rasked.

Miks ma lõpetasin oma tütre ilusa loomise

3. Määrake piirid ja lahendage probleemid.

Aidake neil leida viise, kuidas tulevikus teisiti reageerida. Pöörduge nende poole võitlusele alternatiivsete lahenduste otsimisel. Lapsed igatsevad autonoomia järele ja see on suurepärane viis õpetada neile, et nad on võimelised ennast ise reguleerima maailmas, mis näib ebaõiglane ja eriti häiriv.

Tuletage neile meelde, et kõik emotsioonid on vastuvõetavad, kuid kõik käitumised mitte. Siin on suurepärane fraas probleemide lahendamisel piiride ja abi seadmiseks: "Saan aru, et olete ärritunud, kuid löömine pole okei. Kuidas saab oma tundeid väljendada järgmisel korral löömata? "

Ärge alahinnake oma lapse võimet õppida ja kasvada.

Neil on loomupärane võime areneda kõrgelt toimivaks täiskasvanuks, kes suudab probleeme lahendada ja elu dilemmadele arukalt reageerida. Lapsena vajavad nad aga kuulamiskõrva, käest kinni hoidmist ja vanemat, kes saaks neile väljakutse, et jõuda seestpoolt ja sellele vastavalt reageerida.

Vanemaks olemine on keeruline ja lõputu töö. Vaid kolme väikese sammuga saate kasvatada lapsi, kes on erksad, enesekindlad ja oskavad hõlpsamini ja enesekindlamalt elu keerukustes navigeerida.

See LMFT-i April Eldemire'i külalisartikkel ilmus algselt saidil YourTango.com: 3 MAJOR Do’s and Don’ts For Emartingly Intelligent Kids Raising.