7 hoiatusmärki, mis võivad põhjustada pornoprobleeme

Selle YourTango külalisartikli kirjutas Julie Orlov.

Porno teema ja selle mõju meestele, naistele ja suhetele on palju reklaamitud. Kuna porn on nii ligipääsetav ja tasuta, on see saanud nii paljude inimeste elus uue õhina. Nagu enamiku asjade puhul, mis mõjutavad aju teatud sünapsi, võib porn kiiresti muutuda aeg-ajalt lisanduvast ainest, mis suurendab inimese seksuaalelu, sõltuvuseks, mis tekitab kaose ja hoiab ära tõelise läheduse.

Siin on seitse hoiatavat märki, et olete muutunud pornograafia veetluse ohvriks ...

1. Kui tegelete regulaarselt pornograafiaga masturbeerimisega ja hakkate seksuaalse rahulolu saavutamiseks eelistama ja / või vajate sellist stimulatsiooni, olete hädas ja on aeg peatuda ning teha paus.
2. Kui teie teisel inimesel on pornot vaadates ebamugav, on aeg pidada siiras vestlus teemal, kuidas porn segab teie pühendunud suhteid ja mida te mõlemad sellega teha tahate.
3. Kui tunnete, et peate oma pornokasutust varjama või varjama ja tunnete endas süütunnet või häbi, on teil aeg otsida abi, et teha kindlaks, mis pinna all toimub.

Veel saidilt YourTango: 3 suurimat põhjust, miks naised petavad

1. Kui hakkate pornot vaatama ebasobivates kohtades või aegadel, pole teil enam oma harjumuse üle kontrolli. Nüüd on see teie üle kontroll.
2. Kui kasutate pornot vahendina, et vältida väljas käimist ja kohtumist tõeliste potentsiaalsete partneritega, valite fantaasia ja isolatsiooni käegakatsutavate ja sisukate suhete asemel. See ei soodusta teie üldist vaimset tervist ja heaolu.
3. Kui teie vaadatav pornotüüp vägivaldsete ja alandavate tegude osas suureneb, on teil oht muutuda tundetuks ja uskuda, et selline käitumine on norm.
4. Kui kasutate pornot depressiooni, ärevuse või üksinduse raviks iseendaks, peate tulemustes pettuma. Porno võib teie psüühilise valu ajutiselt leevendada, kuid pikemas perspektiivis ainult süvendab teie probleeme.

Veel saidilt YourTango: kas vajate paaride nõustamist? Siit saate teada, kuidas seda teha

Pornograafia võib olla mõne jaoks moraalne probleem, kuid tegelikult on see terviseprobleem. Kuidas pornot kasutatakse ja millises kontekstis, saab määrata, kui kasulik või haavav võib see olla üksikisikule või suhtele. Pornograafia osas avatud suhtluse säilitamine oma olulise suhtlusringkonnaga ja selle kasutamise suhe aitab teil säilitada ausat ja avatud intiimsuhet.

Porno kasutamisel lugupeetud ja objektiivsete väliste vaatenurkade otsimine aitab teil kindlaks teha, kas pornost on teie jaoks probleem saanud. Võtke vastutus oma üldise tervise ja heaolu eest ning tehke mõlemat.

Rohkem suurepärast sisu saidilt YourTango:

• Abielueelse nõustamise 11 eelist - miks seda vajavad isegi õnnelikud paarid
• Tõhusa suhtluse võti nr 1
• Emotsionaalne truudusetus: 18 märki, mille ületate joone [EXPERT]