AJU TERVIS JA DEPRESSIOON

Aju tervis ja depressioon

1-aastaselt haigestusin ma kanarakkudesse ja sarlakitesse. Mul oli mitu tundi temperatuur 107 * F. Arstid ütlesid mu emale, et ma olen tõenäoliselt elu lõpuni köögivili. Jumal tänatud, et nad eksisid. Nad pidasid minu paranemist imeks. Kahjuks polnud kõik asjad pärast minu elus roosilised. Mind kuritarvitati juba noorena ja see kestis mitu aastat. Aastate jooksul toimunud väärkohtlemise ja mitut liiki väärkohtlemise tõttu diagnoositi mul 30-ndate lõpus PTSD. Mul on aastate jooksul olnud palju erinevaid diagnoose, kuid PTSD on alati olnud esimene. Mind vaevavad kohutavad kurnavad depressioonihood ja vananedes näivad need süvenevat. Minu küsimus on, kas aju varase tervise ja raske korduva depressiooni vahel on seos?

Kindlasti on võimalik, et teie aju sai kõrge palaviku tagajärjel kahjustusi, kuid kindlat teada pole kuidagi. Õnneks saite sellest traumast edukalt jagu, vastupidi.

Teie küsimusele on raske vastata, kuna muutujaid on palju. Lisaks võimalikule ajukahjustusele, mis teil võib olla olnud, kannatasite mitu väärkohtlemist. Paljudel depressioonis inimestel on varem esinenud väärkohtlemist. Tundub, et nende kahe vahel on kindel seos, kuid harva saab selgeid põhjuse-tagajärje seoseid piiritleda. Isegi kui suudaksite oma küsimusele lõpliku vastuse leida, aitaks see teie depressiooni parandamiseks vähe. Miks on sageli palju vähem oluline kui ravi leidmine.

Kui te ei ravi, siis peaksite ka olema. Traumajärgse stressihäire (PTSD) raviks on olemas väga tõhus ravi. Samuti võite saada kasu vähem traditsioonilistest, kuigi sageli väga tõhusatest ravimeetoditest, nagu hüpnoos või silmade liikumise desensibiliseerimine ja ümbertöötlemine (EMDR). On tõestatud, et hüpnoos aitab leevendada depressiooni, ravida foobiaid ja ravida traumasid. Samuti on näidatud, et see vähendab tõhusalt ärevust, tungi suitsetada ja aitab inimestel kaalulangetamiseesmärke saavutada. EMDR on kõrgelt struktureeritud psühhoteraapia vorm, mida kasutatakse varasemate traumadega seotud sümptomite raviks. Mõlemat tüüpi ravimeetodid on kindlasti avastamist väärt.

Klõpsake selle lehe ülaosas vahekaarti Leia spikker, mis aitab teil oma kogukonnas terapeudi üles leida. Kui otsustate jätkata hüpnoosi või EMDR-i, valige keegi, kellel on usaldusväärsed volitused ja tõestatud kogemused. Mul on kahju, et ma ei suutnud teile teie küsimusele lõplikku vastust anda. Palun hoolitsege. Soovin teile head.

Dr Kristina Randle