Üllatav? Stimulaatorid aitavad inimestel rohkem keskenduda
Laupäeval toimus New York Times Alan Schwarz rääkis meile teismeliste ja noorte täiskasvanute tõusulaine tõusust, kes pöörduvad stimulantide poole - täpsemalt tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häirete (ADHD) raviks kasutatavate ravimite poole -, et aidata nende koolitulemusi. Järgmisel päeval küsis Matthew Herper Forbesis, kus on selle loo uudised, arvestades, et teismeliste ja noorte täiskasvanute nende ravimite kasutamine pole viimase kümne aasta jooksul märkimisväärselt suurenenud.Ta kutsus esile ka Schwarzi toime pandud müüdi - et ADHD ravimid, nagu Adderall ja Ritalin, toimivad ADHD-ga inimestel ühel viisil, kuid ADHD-ga inimestel teistmoodi. See pole tõsi ja võite arvata, et a NY Times kirjanik (või tema toimetajad) saaks sellest aru.
Kuid ma ei tea - miks me peame seda üllatavaks, kui inimesed kasutavad midagi, mis parandab nende kooli (või töö) tulemuslikkust? Ja kas see on probleem või täiustus, mida me kõik peaksime omaks võtma?
Kõigepealt hoolitseme müüdi eest, et stimulandid töötavad tavalises ajus võluväel erinevalt kui ADHD aju. Nagu Herper tsiteeris a Neuropsühhofarmakoloogia Uuring:
Aastaid eeldati, et stimulantidel on ADHD-ga patsientidel paradoksaalne rahustav toime, samas kui normaalsete indiviidide stimuleerimine ja rottidel lokomotoorse aktivatsiooni tekitamine. Nüüd on teada, et stimulantide väikesed annused suunavad tähelepanu ja parandavad täidesaatvat funktsiooni nii normaalsete kui ka ADHD-subjektide puhul.Lisaks näitas Kuczenski ja Segali põhitöö, et metüülfenidaadi väikesed suukaudsed annused vähendavad ka rottidel liikumisaktiivsust.
Pange nüüd see kasutus mingisse perspektiivi.
Täiskasvanud tarbivad palju kofeiini, et püsida keskendunud ja suurendada oma energiataset. Sellise kasutamise korral ei pilgu keegi silma. Ma kahtlustan, et see on suuresti tingitud asjaolust, et kofeiin on reguleerimata koostisosa (kõiges, välja arvatud raudselt alkohoolsed joogid).
Varasematel aegadel on see üks põhjus, miks ka inimesed nikotiini sisse hingasid. See koostis oli reguleeritum, kuid keegi ei mõelnud kunagi: „Geez, Mary kindlasti suitsetab palju ja saab häid hindeid. Pole õiglane, et ta kasutab sigarette, et hoida energiataset nii palju! "
Ent kui pöördume koostisosa poole, mis juhtumisi on retsept (praegu võib valitsus narkootikume reguleerimata jätta, kui nad seda soovivad), muutub see järsku mingiks moraalseks või eetiliseks küsimuseks. Kas on õige, et inimesed kasutavad just seda koostisosa, et aidata inimesel paremini oma elus proovida ja teha?
Kuigi ma oleksin ühel ajal öelnud: "Ei, see pole tegelikult õiglane," olen seda seisukohta ümber mõelnud. Usun nüüd, et see on sama "õiglane" kui mis tahes muu koostisosa neelamine meie kehasse, mis aitab meie keskendumisvõimet, tähelepanu või energiataset.
Ainus erinevus on see, et praegu on need koostisosad endiselt retseptidena reguleeritud ja neil on veidi suurem risk kui suures koguses kofeiini tarbimisel (kuid tõenäoliselt palju väiksem risk, et muud asjad, näiteks alkohol) on hõlpsasti kättesaadavad.
Kas sellise stimulandi võtmisel, nagu Adderall, on pikaajalisi negatiivseid mõjusid? Me ei tea tegelikult (sellised uuringud nagu siin New England Journal of Medicine arvata, et kardiovaskulaarset riski pole eriti palju).
Ja me peame kõik negatiivsed mõjud perspektiivi vaatama. Sest uuringud näitavad ka täiesti legaalsete ainete, nagu kofeiin või kui olete vähemalt 21-aastane, alkoholi ületarbimist, kui nimetada vaid kahte.
Selle asemel, et nende kasutamist otseselt lahti öelda (ala keelamise ajad), võib olla kasulikum selline kasutamine tegelikult heledamasse valgusesse tuua. Kui inimesed lõpetavad stimulantide kasutamise varjamise, võib see hõlbustada nende kasutamise jälgimist arsti poolt.
Peame üle saama hirmust selliste ravimite väärkasutamise ees ja leppima sellega, et nende kasutamine kasvab jätkuvalt. Sest nende tahtmatul viisil kasutamise peatamiseks on vähe, et aidata inimese kognitiivset sooritust.