Küberkiusamine: teismeliste psühholoogiline mõju

Küberkiusamine on digitaalse tehnoloogia korduv ja tahtlik kasutamine teise inimese ahistamiseks, ähvardamiseks, häbistamiseks või sihtimiseks. Küberkiusamises kasutatakse mobiiltelefone, arvuteid ja tahvelarvuteid. Nad kasutavad e-posti, tekstsõnumeid, sotsiaalmeediat, rakendusi, foorumeid ja mänge omaealiste ja teiste alandamiseks.

Tänapäeval on nutitelefonide kohustuslik vajadus ja 24–7 juurdepääs sotsiaalmeedia platvormidele võib igaüks olla igavene sihtmärk. Kuid kuna teismelised ja noored täiskasvanud pääsevad nendele digitaalsetele platvormidele nii sageli juurde, on nad kõige haavatavamad. Sõpradega võrgus „ühenduses” püsimine pole alati nii süütu, kui näib.

Siin on mõned asjad, mida küberkiusamise puhul kaaluda:

• Küberkiusamist on lihtsam toime panna kui tavapäraseid kiusamisi, sest kurjategija ei pea ohvriga isiklikult silmitsi seisma. Seda saab toime panna ka anonüümselt, nii et ohvrid ei tea sageli, kes neid sihib.
• Kurjategijad saavad tegutseda väljaspool täiskasvanute vaadet, mistõttu vanematel on raskem seda ära tunda ja nendega tegeleda, kui nende lapsed ohvriks langevad.
• Ohvrite endi jaoks võib tunduda, et pole pääsu. Kui koolipäev lõpeb tavaliselt pärastlõunal, ei sulgu Internet kunagi. See tähendab, et veebi kuritarvitamine on sageli järeleandmatu, pidev ja võib kesta päevi, nädalaid või isegi kuid.
• Küberkiusamine võib jõuda suure publikuni ja tekitada ohvritele rohkem kahju, eriti kui see levib viiruslikult.

Arvukad psühholoogilised mõjud võivad ohvritele vanusest hoolimata hävitada ja tundub, et keegi pole selle tekitatud trauma suhtes immuunne. Kuna lapsed ja teismelised aga alles õpivad oma emotsioone ja reageeringuid sotsiaalsele suhtlemisele reguleerima, on nad eriti haavatavad ja vastuvõtlikud.

Küberkiusamine võib põhjustada kurnavat hirmu, enesehinnangu hävitamist, sotsiaalset isolatsiooni, halva õppeedukuse. See võib põhjustada ka raskusi tervislike suhete loomisel ja mis kõige tähtsam - ohvritel võivad tekkida traumajärgse stressi, ärevuse ja depressiooni tõsised sümptomid.

Noored ohvrid kaaluvad enesetappu ligi kaks korda tõenäolisemalt kui nende eakaaslased. Paljud noored ohvrid põhjustavad enesevigastusi, näiteks lõikavad, paugutavad pead ja löövad isegi ennast. Samuti kalduvad nad psühholoogilise valu leevendamiseks märkimisväärselt rohkem pöörduma ainete kuritarvitamise poole.

Aastatel 2007–2016 suurenes teismeliste küberkiusamise esinemissagedus peaaegu kahekordseks. 2018. aasta uuring näitas, et 59% USA teismelistest teatas, et neid kiusati või ahistati veebis. See on jahmatav arv.

Uuringud näitavad, et küberkiusamise kõige levinum põhjus on purunemiste või lahendamata konfliktide tõttu purunenud isiklikud suhted. Teatud rühmad on eriti haavatavad ja sageli suunatud. Nende hulka kuuluvad LGBTQ õpilased, häbelikud ja sotsiaalselt ebamugavad õpilased, ülekaalulised lapsed ja madala sissetulekuga peredest pärit lapsed.

Veebipõhine kuritarvitamine toimub nimede helistamise, vale kuulujutude levitamise, seksuaalse sisuga piltide ja sõnumite edastamise, küberjälgimise, füüsiliste ohtude ning isiklike piltide ja teabe loata jagamise kaudu ilma nõusolekuta.

Instagram on teismeliste seas kõige enam kasutatav platvorm, seega on tänapäeval palju küberkiusamist. Facebook ja Snapchat on tihedalt teine ​​ja kolmas.

Siin on mõned otsitavad märgid, mis võivad viidata sellele, et teie teismeline on ohver.

Näiteks äärmuslikud meeleolumuutused, vihased puhangud, ärrituvus, tavapärasest rohkem üksi veetmine, sõprade, kellega hängiti, vältimine, samuti korduvad tekstid või kõned numbritelt, mida te ei tunne.

Kui kahtlustate, et teie laps on küberkiusamise ohver, siis võtke meetmeid. Rääkige oma lapsega, isegi kui see tundub ebamugav. Lähenege vestlusele õrnalt, võimaldades lapsel olukorda oma sõnadega selgitada. Kinnitage oma lapsele, et tema väärtus inimesena pole midagi pistmist narrimise või ahistamisega. Andke neile teada, et kättemaks või isegi kiusajale veebis reageerimine võib olukorda ainult halvendada.

Julgustage neid kõiki juhtumeid dokumenteerima, salvestades ja pildistades ebasoovitavaid tekste, e-kirju, fotosid ja muid soovimatuid pilte. Kasulik on ka negatiivsete sõnumite päritolu URL-ide salvestamine. Või soovitage lapsel need otse teile edastada.

Teavitage oma lapse kooli õpetajatele ja administraatoritele küberkiusamise juhtumitest või isegi küberkiusamise kahtlusest. Äärmuslikel juhtudel teavitage korrakaitseametnikke ja pidage kõigi vestluste kohta arvestust. Kõige rohkem kinnitan oma lapsele, et mis tahes vormis kiusamine on haavav ja vale ning et eakaaslaste ebaküpses ja julmas käitumises pole nad kunagi süüdi.

Pidage meeles, et mida varem küberkiusamine tuvastatakse ja sellega tegeletakse, seda parem on teie võimalus oma last kaitsta potentsiaalselt laastavate negatiivsete mõjude eest.

Lingid küberkiusamise vihjeliinidele ja tugikeskustele.

CyberBullyHotline
1-800-ohvrid
StopBullying.gov
Stamp välja kiusamine
Teismeliste tervis ja heaolu