Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi

Miks naised vihkavad oma keha?

Naiste rahvuslik tervisenädal, iga-aastane teadlikkuse tõstmise üritus, mis oli pühendatud kõigile naiste tervisega seotud küsimustele, toimus tänavu 13. – 19.

Selle aasta sõnumi "See on sinu aeg" auks tahan juhtida tähelepanu seosele, kuidas me ennast näeme ja kuidas oma kehasse suhtume.

Praegu pole USA-s 80 protsenti naistest oma välimusega rahul. Ja söömishäirete all kannatab üle 10 miljoni.

Nii et ma pean esitama küsimuse, miks kogu eneseviha?

Kehapilt ja meedia

Ajalooliselt oli ideaalne naisekeha tugev ja täiuslik, nagu seda näevad sellised ikoonid nagu Marilyn Monroe. Kuid juba 1800. aastatel, kui rindade, puusade ja tuharate rõhutamiseks kasutati valulikke, tervist kahjustavaid korsette, eeldati, et naised püüdlevad konkreetse iluideaali poole.

1900. aastatel muutus Ameerika avalikkus õhukese ja poisiliku kehaehitusega üha enam täis, pidades täiskujulisi naisi järeleandlikeks ja puuduvateks enesekontrolliks - see trend kasvas sajandi lõpuks hüppeliselt.

Moodsal ajal oleme olnud tunnistajaks liikumisele "iga hinna eest õhuke", mis nüüd määratleb lääne kultuuri. USA-s on maailmas kõige rohkem rasvumist ja söömishäireid. Kuna tegemist on igasuguse taustaga inimeste sulatusahjuga, pole ühtegi geneetilist põhjust, mis seletaks seda suurenenud haavatavust kaalu, keha ja toiduga seotud probleemide suhtes. Selle asemel peame vaatama sõnumeid, mida meie ühiskond saadab selle kohta, kuidas me oma kodanikke hindame.
Juba noorest peast soovivad naised Barbie-laadseid mõõtmisi, mis on füsioloogiliselt võimatud ilma operatsiooni ja / või nälgimata:

Riikliku söömishäirete assotsiatsiooni andmetel soovib 42 protsenti esimese kuni kolmanda klassi tüdrukutest kaalust alla võtta ja 81 protsenti kümneaastastest kardab paksuks jääda.
Aastal tehtud uuringu kohaselt Pediaatria, ütles umbes kaks kolmandikku 5. – 12. klassi tüdrukutest, et ajakirjapildid mõjutavad nende nägemust ideaalsest kehast, ja umbes pooled tüdrukutest ütlesid, et pildid panid neid kaalust alla võtma.
Noorukieas näitavad uuringud, et noored saavad hinnanguliselt 5260 “atraktiivsussõnumit” aastas ainult võrgutelevisioonireklaamide kaudu.
Vastavalt Teismeline ajakirja, 35 protsenti 6–12-aastastest tüdrukutest on olnud vähemalt ühel dieedil ja 50–70 protsenti normaalkaalus tüdrukutest arvab, et nad on ülekaalulised.

Aja jooksul on mudelid muutunud õhukesest kõhnaks, mida on peegeldanud kasvav söömishäirete ja kehapildi rahulolematuse probleem. 1975. aastal kaalus enamik mudeleid keskmisest naisest 8 protsenti vähem; täna kaaluvad nad 23 protsenti vähem. Võrreldes Playboy keskuste ja Miss America võitjatega 1950. aastatest, vastab vähemalt veerand tänapäeva ikoonidest anoreksia kaalukriteeriumidele. Vahepeal on keskmise naise kaal tõusnud.

Täna on meedia palju võimsam mõju kui kunagi varem, mõnikord on see sõprade, pere või muude tõeliste naiste ees ülimuslik. Kui varem vaatasid naised keskmise suurusega eeskujusid, siis nüüd võrdlevad naised end ebareaalselt õhukeste piltidega (millest mõned on lihtsalt kehaosade arvutipõhised konglomeraadid). Vanasti kasvas üles noor tüdruk, kes soovis välja näha oma ema või parima sõbrana. Nüüd tahab ta välja näha nagu Angelina Jolie.

Siin peitub tegelik kahju. Mida rohkem üksikisikut meediaga kokku puutub, seda enam peegeldab ta tegelikku maailma. Mida enamik inimesi ikka veel ei mõista, on see, et enamikku ajakirjades nähtud pilte on mingil moel muudetud ja nende eeskujude väljanägemine on füüsiliselt võimatu. See on enesevihkamise seadistus.

Geneetika ja õhuke pärilikkus

Nii geneetiliste kui keskkonnategurite tagajärjel võivad kehapildi probleemid ja söömishäirete käitumine kanduda põlvest põlve. See kontseptsioon, hiljuti sildistatud õhukese pärilikkusega, uurib, kuidas ema vaated toidule, dieeditavadele ning negatiivsed hoiakud ja kommentaarid enda keha või lapse välimuse kohta suurendavad tema laste riski kehva kehapildi ja söömishäirete tekkeks.

Kultuurisõnumid

Kehakujutis tuleneb ka kultuuriteadetest. Näiteks Polüneesia kultuuris tähendas suurem kunagi tervem ja tugevam olemist. Fidži tütarlaste 1998. aastal tehtud uuringus näitasid Harvardi teadlased, kuidas televisiooni kasutuselevõtt aitas söömishäirete dramaatilisele suurenemisele kolmeaastase perioodi jooksul. Kunagi tervislikku ja jõulist kehaehitust väärtustavas kultuuris hakkasid tüdrukud end paksuks pidama, pidasid dieeti ja tundsid masendust oma väljanägemise pärast, püüdes kõik rohkem sarnaneda lääne naistega, keda nad nägid sellistel etendustel nagu originaal " Beverly Hills 90210. ”

Kolme aasta pärast kirjeldas 74 protsenti Fidži teismelistest tüdrukutest end liiga paksuna. Need, kes vaatasid televiisorit kolm või enam ööd nädalas, käisid dieedil 30 protsenti tõenäolisemalt kui eakaaslased, kes vaatasid vähem telerit. Kõhnaks nimetamine läks kultuurilisest solvangust vääriliseks elueesmärgiks.

Samamoodi hakkab nihe muutuma ka Aafrika-Ameerika kultuuris. Kui varem aktsepteeriti täieõiguslikke naisi, siis nüüd ostavad nooremad põlvkonnad õhukese ideaali ja me näeme kuulsaid Aafrika-Ameerika lauljaid ja näitlejannasid, kes reklaamivad dramaatilisi kaalulangetusi.

Suhted

Kõikides suhetes, olgu siis poiss-sõber, abikaasa, eakaaslane, töökaaslane, õde-vend või vanem, otsivad inimesed heakskiitu ja kinnitamist. Kui nad saavad selle asemel kriitikat, tagasilükkamist või hinnanguid, on neil suurem oht mitmete vaimse tervisega seotud probleemide, sealhulgas kehva kehapildi ja söömishäirete tekkeks. Häiriv käitumine ulatub räpasest väljanägemisest söögilaua teistkordsel abistamisel kuni kaaslaste püsiva kaaluga seotud kiusamiseni. Kõigil neil vahetustel, olenemata nende peenusest, võib olla püsiv mõju.

Lootuse sära

Kõigi negatiivsete meediasõnumite keskel on viimasel kümnendil olnud mõned lootusevälgatused:

Püüdes saada tervisliku kehakuju sõnumi saadikuteks, Vogueteatas hiljuti, et selles pole enam alla 16-aastaseid mudeleid ega neid, kellel näib olevat söömishäire.
Hispaania ja Itaalia moeorganisatsioonid on mudelite jaoks määranud minimaalse tervisliku kehamassiindeksi.
Iisraeli valitsus võttis hiljuti vastu seaduse, mis nõuab mudelite tervisliku kehamassiindeksi olemasolu ja täielikku avalikustamist, kui moemeedia ja reklaam kasutavad mudeli kuju muutmiseks Photoshopi.
Dove on juba peaaegu kümme aastat juhtinud tõelise ilu võimendamise kampaaniaid ja võtnud Photoshopingu vastu seisukoha.
2002. aastal poseeris näitlejanna Jamie Lee Curtis ajakirjale nii "glamuurselt" kui ka "päriselus", et tuua teadlikkust meediakuvandite digitaalsest muutmisest.
Sotsiaalmeedia veebisaidid nagu Facebook, Tumblr ja Pinterest keelavad üha enam anoreksiat ja buliimiat pooldavad sõnumid. Samal ajal on üha rohkem veebisaite, mis on pühendatud tõeliste naiste tervislikule kujutamisele, sealhulgas ajaveebi Ma olen see tüdruk.

Vaatamata nendele tujukatele muudatustele on veel palju edusamme tehtud. Suurem osa ajakirjadest ja muudest meediumitest ei ole ebareaalsed pildid asendanud normaalse keskmise suurusega inimestega. Ehkki teadlikkus kasvab, saavad vanemad ja teised autoriteedid teha rohkem tervisliku minapildi ja toitumise modelleerimiseks, piirata kokkupuudet meediaga, rääkida avalikult meediasõnumitest ja jagada igapäevaseid peretoitu. Vaja on laiaulatuslikku kultuurimuutust, mis toimub alles siis, kui hakkame seda nõudma.