Kas ma olen probleem? Kas keegi saab aidata?

Hei, ma olen 22-aastane, geimust ja väga ärevil. Olen kaugsuhtes. Ma olen väga armukade ja ebakindel, mul on probleeme oma poisi petmises süüdistamisega. Ma tahan teda usaldada ja olen hiljuti olnud, kuid usun, et tunnen, et ta peab kõigepealt oma lojaalsust tõestama, mistõttu ma olen nii ärev ja kardan. Ta on väljas ja mul on tunne, nagu oleks põletus, kui ma vaatan tema fb-d ja näen midagi kahtlast, ta ütleb, et ta armastab mind ja ainult mind, kuid ma ei suuda teda uskuda. Ma olen väga emotsionaalne ja klammerduv ning ta on kivikülm näiliselt ja liiga loogiline, mis paneb mind tundma, et r mind tegelikult ei armasta, sest kui ma tahan tema mugavust, annab ta mulle lihtsalt mõne külma tõsiasja kui paneb mind end rahustama. Tal on midagi, mida ta on läbi elanud, sest ta ütles mulle, et ta ei saa mind armastada nii, nagu oleks minu jaoks palju parem kui see, mida ma praegu saan. Kuid ta ei avane. Ma ei taha teda kaotada ja ta tuleb mind vaatama ... Ma pole praegu kindel, sest meil oli lihtsalt teine ​​teema enamjaolt väljas ... minu probleemid keskenduvad sotsiaalmeediale ja ma vihkan seda enda kohta. Mulle ei meeldi, et talle meeldivad poolpalja pildid, mis tekitavad minus koleda ja soovimatu tunde, sest ma ei näe selline välja ja ma vihkan, kui tema sõbrad teksti saadavad või kommenteerivad, sest ma ei tunne neid ja nende minevikku koos temaga. Ta pettis varem ja mul on olnud sellest ajast alates teda raske usaldada, kuid enne seda süüdistasin teda, nii et tunnen, et ajasin ta selle poole. Palun aidake mind. Ma ei saa ilma selle meheta elada ja ma armastan teda südamest. Olen temasse tõeliselt armunud ja tahan, et me töötaksime. Ma ei taha teda eemale tõrjuda. Ma ei taha talle haiget teha. Ma ei taha teda kaotada, kas ma olen probleem. Mida ma saan selle parandamiseks teha, sest tahan teda usaldada, kuid see on raske, kui mul pole tõendeid. Ja kõik, mida ma tema kohta tean, on sotsiaalmeediast ja see pole nagu üleval, kuid see on varjatud ja see muudab mind tema suhtes kahtlasemaks. Nagu ma vihkan ennast sellepärast, et tunnen end sellepärast, et kui ta on ustav, siis olen hädavajalik tõrjuda hea mees.

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Teie murel on mitu elementi, mis minu arvates väärivad ülevaatamist. Esiteks on see kaugsuhe mehega, kes on sind petnud ja öelnud, et ta ei saa sind armastada nii, nagu sind on vaja armastada. Lisaks ei saa ta olla piisavalt haavatav, et öelda teile, mis põhjustab teda selliseks. Te ütlete, et soovite, et ta tõestaks oma lojaalsust, kuid kõik, mis puudutab tema truudust, asukohta ja emotsionaalset kättesaadavust, viitab sellele, et teid tõmbab rohkem tema potentsiaal kui tema tõde. Ma ei usu, et sa tõrjud nii head meest kui sa ei näe, kes ta on.

Soovitan individuaalset teraapiat, et sellest rohkem aru saada. Selle lehe ülaosas asuv vahekaart Leia spikker aitab teil oma piirkonnas kedagi leida.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @