Alternatiivsed lähenemisviisid depressiooni ravis

Meie rahvaapteegi sõpradel Joe & Terry Graedonil on pikka aega kestnud raadiosaade (või soovi korral taskuhäälingusaade), mis on üks kõige paremini hoitud saladusi looduslike ja alternatiivsete ravimeetodite osas. Need käsitlevad ka vaimse tervise teemasid ning möödunud nädala teemaks olid alternatiivsed depressiooni ravimeetodid (alternatiivid tavalistele antidepressantidele või psühhoteraapiale).

Üks paljulubavamaid alternatiivseid ravimeetodeid kroonilise depressiooni korral on ketamiin, ravim, mis on olnud pikka aega kasutusel ja mida kasutatakse FDA heakskiidetud anesteetikumide ja valuvaigistitena. Nagu täna pakutakse, on ketamiin depressiooni jaoks kõrge hinnaga infusiooniravim, mis nõuab iga paari nädala tagant täiendavaid täienduskursusi.

Väljaspool ketamiini on depressiooni sümptomite leevendamiseks palju muid eneseabi meetodeid - neid kõiki käsitletakse selles suurepärases kuulamist vajavas episoodis.

Selles osas räägitakse depressiooni alternatiivsetest ravimeetoditest. Nende külalisteks on NIMHi teadur ja kliinilise psühholoogi doktor Elizabeth Ballard, kes töötab eksperimentaalse terapeutika ja patofüsioloogia alal, ning Stephen S. Ilardi, PhD, Kansase ülikooli kliinilise psühholoogia dotsent.

Dr Ballard räägib kõigepealt paljutõotavatest uuringutest, mille ta on kirjutanud ketamiini kui uue depressiooniravi kohta. Mõned arstid on selle esialgse uurimistöö alustanud kliinikutes, et kasutada ketamiini, mis ei ole märgistatud (nt depressiooni raviks pole see FDA poolt heaks kiidetud).

Iga infusiooniseansi lõpuleviimine võtab umbes poolteist tundi1, enamikul patsientidest tehakse 5 või 6 esmast infusiooni 12-päevase perioodi jooksul. Need ravid ei ole ravikindlustusega kaetud, see tähendab, et maksate nende olulised kulud - 500 dollarit ja rohkem ühe infusiooni kohta - oma taskust.

Samuti vajate regulaarselt järelkontrolli ja värskendavaid infusioone. Need kipuvad juhtuma iga 3 kuni 4 nädala tagant.

Enamiku episoodidest võtab aga osa arutelu dr Ilardiga, kes räägib paljudest alternatiivsetest eneseabi ravimeetoditest. Ta räägib, kuidas igapäevased asjad, nagu toitumine, uni, sotsiaalne ühendus ja liikumine, võivad meie meeleolu oluliselt mõjutada.

Kui teil on depressioon (või tunnete kedagi, kes seda põeb), on see tund aega väärt.

Kuula nüüd taskuhäälingusaadet:
Intrigeerivad lähenemised depressiooni ületamiseks

Märkused:

1. Infusioon ise võtab vähem kui tunni, kuid teid hoitakse kontoris veel pool tundi kuni 45 minutit, kuna mõned ketamiini infusiooni negatiivsed kõrvaltoimed - depersonaliseerimine või dissotsiatsioon - kaovad. [↩]
2. Jah, see tähendab, et 2-nädalase perioodi jooksul võite arvele minna 2500 dollarit või rohkem. [↩]