Miks on nii paljud teismelised depressioonis?

Entertainment Tonight teatas hiljuti, et tele- ja muusikatähe Marie Osmondi 18-aastane poeg Michael Blosil sooritas möödunud reedel Los Angeleses enesetapu. Enesetapukirjas kirjeldas ta eluaegset võitlust depressiooniga, oma enesetapu põhjust.

Osmond ütles, et Michael langes masendusse pärast seda, kui ta ja tema endine abikaasa Brian Blosil lahku läksid ning ta astus taastusravisse 2007. aasta novembris.

Suicide.org andmetel võtab teismeline iga 100 minuti tagant iseenda elu. Enesetapp on kolmandal kohal surmapõhjus 15–24-aastastel noortel. Ligikaudu 20 protsenti teismelistest tunneb depressiooni enne täiskasvanuks saamist ja 10–15 protsenti kannatab sümptomite all korraga. Ainult 30 protsenti depressiooniga teismelistest ravib seda. Mõni teismeline on teismeliste depressiooni ja enesetappude ohus rohkem kui teine. Nende hulgas:

• Teismelistel emastel areneb depressioon kaks korda sagedamini kui meestel.
• Ohustatud on väärkoheldud ja tähelepanuta jäetud teismelised.
• Noorukid, kes põevad kroonilisi haigusi või muid füüsilisi seisundeid.
• Teismelised, kellel on perekonnas esinenud depressiooni või vaimuhaigusi. 20–50 protsendil depressiooni all kannatavatest teismelistest on depressiooni või mõne muu vaimse häirega pereliige.
• Teismelised, kellel on ravimata vaimsed probleemid või ainete kuritarvitamine. Ligikaudu kaks kolmandikku suure depressiooniga teismelistest võitleb ka mõne muu meeleoluhäirega, nagu düstüümia, ärevus, asotsiaalne käitumine või narkootikumide kuritarvitamine.
• Noored, kes kogesid kodus traumat või häireid, sealhulgas lahutusi ja vanemate surma.

Mõned eksperdid oletavad, et pärast langust 1990ndatel hakkas teismeliste enesetappude arv umbes viis aastat tagasi taas tõusma. Vastavalt tükile Portland Press Herald autorid Laura Bauer ja Mara Rose Williams pealkirjaga “‘ Väga ohtlik aeg ”ajab teismeliste enesetappe pärast aastatepikkust langust”, on teismeliste seas tänapäeval rohkem lootusetust ja abitust. Kansase osariigi ülikooli perekonnaõpetuse ja inimteenuste professor Tony Jurich ütleb: „Teismelised arvavad, et nad on võitmatud, nii et kui nad tunnevad psühholoogilist valu, on neil sobivam tunda end lootusetuse ja veendumusega, et neil pole kontrolli oma lapse üle. elab. "

San Diego osariigi ülikooli psühholoogiaprofessor Jean Twenge eestvedamisel selle aasta jaanuaris avaldatud uus uuring leidis, et ärevuse ja muude vaimse tervise probleemidega tegeleb viis korda rohkem keskkooliõpilasi ja üliõpilasi kui sama vanad noored, kes uuriti suure depressiooni ajastul. Twenge, raamatu autor Generation Me: miks on tänapäeva noored ameeriklased enesekindlamad, enesekindlamad, õigustatud - ja õnnetumad kui kunagi varemanalüüsis üle 77 000 üliõpilase vastuseid, kes võtsid Minnesota mitmefaasilise isiksuse nimekirja aastatel 1938–2007.

Mõned eksperdid ütlevad, et oleme oma lapsi kasvatanud ebareaalsete ootustega, sama meedia annab meile alati sama sõnumi: me peaksime end alati hästi tundma. Mõni ütleb, et vanemad pole õpetanud lastele tänapäevases turbulentses maailmas vajalikke tõelisi toimetulekuoskusi ... Ma kahtlustan, et poisid, kellel pole kunagi last olnud, pingutanud porgandeid üles ajavad.

Minu arvates on see kõik ülaltoodud ja palju muud.

Enamik eksperte nõustuks minuga, et tänapäeval on stressi rohkem kui eelmistes põlvkondades. Stress vallandab depressiooni ja meeleoluhäired, nii et neile, kellele on loominguline juhtmestik või geenid sellele eelsoodumus, on noorukiea segasel ja raskel ajal üsna kindlad depressiooni mõned sümptomid. Ma arvan, et moodsad eluviisid - kogukonna ja perekonna toetuse puudumine, vähem liikumist, juhuslik ja struktureerimata tehnoloogiavaba mäng, vähem päikesepaistet ja rohkem arvutit - mõjutavad võrrandit. Nagu ka meie dieet. Hei, ma tean, mida ma tunnen pärast töödeldud toidu lõunasööki, ja ma ei vaja oma kaheksa-aastase poja mõju tuvastamiseks toitumisnõustaja abi. Lõpuks viskame ka oma keskkonna toksiine. Meie kalad surevad ... aimugi, et meie limbilised süsteemid (aju emotsionaalne keskus) pole nii kaugel taga. Võib-olla on depressioonile eelsooduvad geenid samal hulgal inimestel nagu Suure Depressiooni korral. Kuid võib-olla kallutab tänapäeva maailma elustiil, toksiinid ja muud väljakutsed stressi skaala depressiooni kasuks. Minu hüpotees selle väärtuse kohta.

Lehekülgedel Sinisest kaugemale, Kirjeldan teismeliseeas enda depressiooni ja alkoholi kuritarvitamist. Minust oleks võinud väga lihtsalt saada üks statistika - üks neist teismeliste enesetappudest, mis juhtub iga 100 minuti järel. Mis mind päästis? Mõne täiskasvanu armastav sekkumine minu tolle aja ellu. Nad nägid punaseid lippe, nagu need, teismeliste depressiooni hoiatavaid märke, mis karjuvad: „Ärka üles! Meil on probleem meie kätes ”:

• Kurbus või lootusetus
• Madal enesehinnang
• Aeglus (vähem aktiivne)
• Ainete kuritarvitamine
• Veeta rohkem aega üksi (see hõlmab ka aega üksi teie kui vanemate ja oma tavapäraste sõprade juurest eemaloleku aega)
• Väheneb soov teha asju, mis neile varem meeldisid (sport, tegevused, hobid)
• Füüsilised vaevused (peavalud, isuprobleemid, unehäired)
• Probleemid koolis (klasside langemine, hätta sattumine, tunnis tähelepanuta jätmine)
• Surmast või enesetapust rääkimine (mitte kunagi ei võeta kergekäeliselt)
• Välimus ei hooli
• Kodust põgenemine

Nüüd jõuame lootuse juurde. Teendepression.org andmetel saab 80 protsenti depressiooniga teismelistest õiget abi otsides edukalt ravida. Olen osa sellest statistikast. Teismeliste depressioon ei pea tähendama eluaegset võitlust ja kindlasti ei pea see lõppema enesetapuga.

Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!