KEHA DüSMORFNE HäIRE

Keha düsmorfne häire

Mul on raske keha düsmorfne häire, GAD, bipolaarne häire ja raske depressioon. BDD tekkis umbes ajal, kus ka mina olin anorektik. Ma hakkasin end vähem tundma kui kõik, sest olin leppinud ka sellega, et olen ka gei. Midagi, mida ma sõnadest vihkan. Põhjus, miks ma ühendust võtan, on see, et ma tunnen, et kaotan iga päevaga üha rohkem reaalsuse haaret, kuid mul on ka null huvi raisata oma aega teraapiaga, sest pole palju teraapiat või pole terapeudi, kes võiks mind veenda selles, et see saab kunagi paremaks. Et teile aimu anda, teatavad homoseksuaalsed mehed mulle kogu Internetis, et nad on mul paksud ja koledad, et ma ei saa sellepärast olla homoseksuaal ja paljud ütlevad mulle, et lõpetage oma elu, sest minust oleks parem m liiga paks ja kole ning näeb välja nagu siga. Ei ole üks asi, et KEEGI keegi mind kunagi enda ümber veenma hakkaks ja gei pole valik, olen väsinud sellest, et inimesed ütlevad mulle, et peaksin kaaluma teraapiat, kui see minu jaoks kunagi ei töötanud ja kuna terapeudid ei saa muuta, et ma olen gei või et ma näen välja selline, MIKS peaksin kogu oma aja ja raha raiskama teraapiasse minekuks, kui MIDAGI EI OLE, MÕTLE MIDAGI, nad saavad teha, et seda kõike paremaks muuta. Pole mingit jama POSITIIVSET mõtlemist, mis ei pane mind vihkama kõike enda kohta või gei olemist. Kui olete veetnud peaaegu kogu aja, kui olete olnud väljas (alates 2007. aastast), öeldakse teile, et teie elu on väärtusetu, sest teie välimus tähendab, et ka INIMESED ei parane. Mida peaksin inimestele parimate viisidega rääkima, miks CBT pole kõigi jaoks efektiivne. Kõigil pole ka 300 dollarit ringi istumas, et minna ÜHELE teraapia kohtumisele, mis VÕI VÕI EI pruugi töötada. Iga päev läheb hullemaks, kuid ma tean, et see ei muutu kunagi paremaks, kui nad on. Miks tunnete survet ravi efektiivsuse üle müümiseks patsiendi heaolu arvelt? Nii mõnigi terapeut ei hooli ja tahab lihtsalt raha. Nii paljud kasutavad end inimeste kaevuna oma probleemide peaaegu selgeks saamiseks. Käisin ka psühholoogiakoolis - sellest saab nalja. KÕIK RAHA KOHTA (USA-st)

Ma pole kindel, et mõistan teie e-posti eesmärki. Kõlab selgelt ja rõhutatult, et te ei usu teraapiasse, et terapeudid on sellest huvitatud ainult raha eest, ja kuna olete seda õppinud, ei usu te psühholoogiateadusesse - et see on nali. Samuti olete üheselt mõistetav, et teil pole null huvi ja te ei soovi terapeutidega oma aega raisata, sest miski neist ei osanud öelda ega teha, mis võiks veenda teid selles, et midagi teie elus muutub paremaks.

Siiski võtsite selle meili saatmiseks aega ja energiat. Mida sa oma e-kirjaga lootsid? See on uudishimulik, kuna sellel pole küsimust ja tundub, et ta ei otsi abi - kindlasti mitte terapeudi abi. Miks siis kirjutada ajaveebi nimega “Ask The Therapist”, kui teil pole midagi küsida?

Võib-olla soovite lihtsalt midagi öelda terapeudile. Võib-olla soovite terapeudile öelda, et kes me oleme ja mida teeme, pole väärtuslikud. Et ükskõik, mida me ka teeme, et olla tõhus, ei toimi see. See, et me ei suuda muuta seda, mis on, ja muidu mõtlemine teeb meid rumalaks. Tegelikult tundub, nagu tahaksite, et me tunneksime end halvasti selle pärast, kes me oleme ja mida me teeme. See positiivne mõtlemine on jama ja et me peaksime lihtsalt alla andma. Et me ei saa kunagi efektiivsed olema, sest inimesed ei muutu.

Tundub, et soovite, et me tunneksime end nagu teie. Ma arvan, et see töötab nii. Kui inimesed tunnevad end halvasti, tahavad nad väga sageli lasta teistel oma valust aru saada, öeldes ja tehes asju selle tunde tekitamiseks teistes. On ütlus: "Haavad teevad inimestele haiget." Inimese kalduvus on panna teised proovima tunda valu, mida me tunneme, et meie olukorda, meie elu saaks mõista. Ma võiksin teie puhul selles osas eksida, kuid ilma küsimuse ja sellise selgusega, kuidas te end tunnete, on see üks viis selgitada vastuolu, miks te küsimise asemel räägite.

Minu meelest on psühholoogia leidnud ühe mittekiusatava asja, et kui te ei usu, et saate muuta, siis tõenäoliselt ei muutu.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @