Partneril diagnoositud bipolaarne häire? 10 tõde, mida peate teadma

Olin 18-aastane, rase, hirmul ja üksildane, kui kohtusin oma nüüdse abikaasaga. Meist said parimad sõbrad ja kaks aastat hiljem ta abiellus ja sai lapse. Kuus aastat edasi liikudes olime meeletult armunud ja kihlatud, siis abiellusime.

Aasta pärast seda tuli mu mees pärast tööd koju, istus köögilaua taha ja ütles mulle, et soovib lahutust. Keeldusin. Mitte eriti kenasti.

Mõni kuu pärast seda diagnoositi tal Bipolaar 2 ja meie abielu oli ees tohutu sõit. Kümme aastat hiljem on mul ilmunud raamat meie abielust, paljudest unetutest öödest ja paganama palju õppetunde bipolaarse häirega inimese armastamisest. Siin on mõned suurmehed:

5 märki, miks teie suhet on väärt säästa [VIDEO]

1. Kui teie partner on diagnoositud, ei tea te, mis tulemas on. Seda seetõttu, et isegi kui mõistate vaimuhaigusi - ma olin juba hädas ärevuse ja depressiooniga, kui mu abikaasa diagnoositi -, siis ei tea te, kuidas see konkreetsel inimesel välja näeb. Sümptomitel on üldised parameetrid, kuid need võivad inimeseti väga erineda.

2. Osa sellest, et ei tea, kuidas inimese bipolaarne häire välja näeb, pole teadmine, mida ta kavatseb teha. Osa bipolaarsest haigusest võib olla nn anosognoosia - imelik sõna lihtsa idee jaoks: vaimuhaige inimene, kes ei suuda tajuda, et on haige. See tähendab, et tohutu osa bipolaarsest on see, et kui teie partner vajab kõige rohkem abi, siis otsib või aktsepteerib ta seda kõige vähem.

Mõni bipolaarse haigusega inimene võib olla oma hoolduses väga ennetav, kuid see toimub tavaliselt pärast seda, kui ravi on hakanud aitama. Osa sellest, mis muudab bipolaarse nii hirmutavaks - ja jah, see on hirmutav - on see, et selle juhtimiseks on vaja tohutult tööd ja „tohutult palju tööd“ on bipolaarse haigusega väga haige inimese jaoks peaaegu võimatu. Seetõttu on taastumine pikk ja raske tee, välja arvatud väheste õnnelike jaoks, kes reageerivad ravimitele kohe ja kaunilt.

3. Teie partneril ei pruugi olla samu ideid selle kohta, mida tähendab teie bipolaarse häire ravimine, mis teil. Kui mul oleks selleks oma teed, salli mu mees kalaõli nagu õlu, võtaks iga päev ühendust oma sisemise zeniga, sööks täiesti tasakaalustatud toitu ja teeks taasühendamiseks looduses regulaarselt jalutuskäike. Ütleme nii, et neid asju ei juhtu.

4. Sa võitled lahti laskmisega. Lase lahti mõttest, et saad oma teise olulise tervendada, või ideest, et sinu armastus võib neid päästa. Enne haiguse võimust võtmist lahti laskmine asjadest, mis vanasti olid. Haiguse lahti laskmise ootamisest lahti laskmine! Mõtlemisest lahti laskmine, kui teie partner lihtsalt prooviks rohkem, ei käituks nad bipolaarse episoodi ajal halvasti.

5. Tunned end süüdi. Ma näen endiselt vaeva, et leppida sellega, et mul pole vale olla õnnelik või kerge, kui mu abikaasa on bipolaarne depressioon ja ei saa. Ma näen vaeva, et teada saada, kus lahti laskmine ristub sõnaga "" Olen teinud kõik, mis võimalik ", sest me teeme palju - peaaegu kõike - nende jaoks, keda me kõige rohkem armastame.

Ta ütles, ta ütles: miks te kumbki oma võitlust nii erinevalt näete

6. Nende tarvitatud ravimid ei pruugi töötada.Ja kui see töötab, võib see enam lakata. Paljud bipolaarse haigusega inimesed peavad proovima rohkem kui ühte või kahte ravimit ja ravimite kombinatsioone, enne kui nad leiavad midagi, mis neile sobib. Ravimite peal püsimine võib väga hästi muutuda osaliselt ka teie kohustuseks. Võib-olla ei peakski olema, aga ...

7. ... Bipolaarse suhtega suheldes peate uksest välja viskama. Sa ei peaks ju palju kurb olema, eks? Noh, keegi ei taha kurbust tunda. Vähktõve, valuhäirete, kaotatud töö ja murtud südamega inimesed ei peaks samuti kannatama. Aga me kõik teeme.

Kui armastate kedagi, kellel on bipolaarne seisund, peate lõpetama kuulamise ja mõtlema, mis tegelikult on ja mis teie jaoks töötab. Kui aitate partneril oma ravimeid hallata, tunnete end paremini ja hoiate neid tasakaalus, suurepäraselt. Kui see tekitab sinus pahameelt ja stressi ning su partner tunneb kana-nokitsemist, siis ära tee seda!

8. Peate uuesti õppima, et enda eest hoolitsemine on oluline. Isegi kui te seda juba teadsite, on raske meeles pidada, kui teie armastatud inimene nii palju vaeva näeb. Kui kogu teie vaimne ja emotsionaalne energia läheb teise inimese poole, ei saa te olla partneri või iseenda suhtes rahulik, armastav, kannatlik ega õrn. Sa ei taha, et su suhe hakkaks tunduma hooldaja rollis - ja usalda mind, seda ei tee ka su partner.

Nii et pidage meeles, et lisage see, mis teid iga päev toidab. Käin paar korda nädalas 4-miilistel jooksudel, kirjutan, loen romaane ja räägin oma sõbrannade ja emaga. Ma veedan palju aega naeruväärsena ja naerdes!

9. Teie suhe võib muutuda bipolaarseks. Ma soovitan seda mitte! Pange tähele, kui pöörate haigusele rohkem tähelepanu kui inimene. Kui teie vestlused jõuavad lõpuks kuidagi bipolaarsesse olukorda või teie idee kohtinguõhtust on rühmateraapia, võiksite taastada ühenduse kui lihtsalt inimesed, kes armastavad üksteist, joovad veini ja vaatavad koos halba televiisorit, enne kui kotti löövad.

10. Bipolaarne on haigus, mis ilmneb MRT-de põhjal. Haiged pole teie partnerid. Teie ülesanne on end selle haiguse osas harida ja saada vajalikku tuge ning nad saavad ravi vastu võtta ja vastutada.

See külalisartikkel ilmus algselt saidil YourTango.com: 10 jõhkrat tõde abielus olemise kohta bipolaarse inimesega.