Kuidas ma loodan: küsimused ja vastused koos äritreener Tiffany Moore'iga
Oleme juba intervjueerinud kõiki karjääritreeneritest autorite ja fotograafideni.
Sel kuul räägime elu- ja äritreeneri ning Teaber Studio kaasasutaja Tiffany Moore'iga, Berkeleys (CA).
(Võib-olla mäletate Moore'i tema loovuse teoses saadud suurepärastest nõuannetest.)
Oma juhendamise ja kirjutamise kaudu aitab Moore inimestel oma elu muuta ja leida võlu, et oma kõige särasemat elu elada!
$config[ads_text1] not found
1. Kas kaasate loovust suurendavaid tegevusi oma igapäevaellu? Kui jah, siis milliseid tegevusi teete?
Annan endast parima, et igal võimalusel arvutist eemale astuda! Ma arvan, et kui te pole ettevaatlik, on lihtne kogu päeva oma laua taha kinni jääda - tööd on alati rohkem! - kuid leian, et minu jaoks aitab ajakavasse (ja mu ellu!) Ruumi loomine mul tõesti keskenduda, kui on aeg töötada.
Jalutan, kui saan, ja käin igal võimalusel joogas, kuid kindlasti on vaja rohkem aega lõõgastumiseks, mis on minu ajakavasse sisse ehitatud. Ma tunnen end alati palju paremini, kui võtan aega, et muuta liikumine enda jaoks esmatähtsaks. Isegi 3-minutiline keskpäevane tantsupidu võib tohutult palju muuta.
2. Millised on teie inspiratsioonid teie töö jaoks?
Minu enda elu ja sõbrad. Tavaliselt kirjutan lõpuks asjadest, mille kallal olen klientidega töötanud, endaga töötanud või sõpru välja aidanud. Mind inspireerib kindlasti ka Pinteresti vaatamine või sellised visuaalsed saidid nagu inimkonna kujundus või pabertõmblus. Ja väike pruun pastakas aitab mul alati meeles pidada, et tahan kolida Prantsusmaale!
$config[ads_text2] not found3. On palju süüdlasi, kes võivad loovust purustada, näiteks segajad, enesekindlus ja hirm ebaõnnestumise ees. Mis kipub teie loovust takistama?
Ma arvan, et hirm ja enesekindlus on alati suured süüdlased. Minu jaoks avalduvad need minu venitamises; kui ma pole kindel, kuidas midagi teha, siis lükkan selle edasi või häirin oma päeva Facebooki või Twitteriga.
4. Kuidas neist takistustest üle saada?
Kui töötan millegi kallal, mis tekitab minus ebamugavust, siis töötan kõige paremini, seades taimeri 15 minutiks ja pühendudes selle ajaga töötamisele millegi muuga. Ma leian, et see on sageli piisav aeg, et oma hirmutavast kohast üle saada ja tegelikkuses ka ise tööle asuda.
Mulle meeldib ka programm Enesekontroll, mille saan sisse lülitada, et blokeerida minu tähelepanu hajutavad sotsiaalmeedia saidid.
5. Millised on teie lemmikallikad loovuse alal?
- Julia Cameroni kunstniku tee (ARMASTUS!)
- Steven Pressfieldi The War of Art and Do the Work - mõlemad raamatud on minu jaoks hämmastavad motivaatorid!
- Dallas Clayton
- Alexandra Franzen
(Moore jagas siin muid ressursse!)
6. Milline on teie lemmikviis oma loomemahlade voolamiseks?
Jalutuskäik või sõbraga rääkimine. Minu jaoks on see inspireeriv loobumine oma elu loomisest ja tegelikult elamisest! Mulle meeldib ka külastada oma kohalikku Anthropologie poodi!
7. Mida soovitate lugejatele loovuse kasvatamise osas?
$config[ads_text3] not foundKui alustate, minge aeglaselt ja olge enda vastu tõeliselt õrn. Kõik, mida tasub teha, ei saa olema kerge ja miski uus ei tundu kerget, nii et toetuge sellesse ja usaldage, et see läheb paremaks.
Ole enda vastu kerge ja tunnista, et oled juba loov. Loovus ei tähenda tingimata kunstnikuks olemist. See tähendab probleemide lahendamist ja maailma vaatamist uute silmadega.
8. Kas soovite veel midagi, mida lugejad loovuse kohta teaksid?
Nautige seda! Selle asemel, et muuta sellest midagi hirmuäratavat, proovige mõelda, kuidas loovus võib olla vahend, mille abil saate oma elu tegelikult lihtsustada.
Lisateavet Tiffany Moore'i kohta leiate tema veebisaidilt või võtke temaga ühendust Twitteris.
Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!
