ERALDATUD, MADAL ENESEHINNANG JA SOOVIVAD PERRE TULLA

Eraldatud, madal enesehinnang ja soovivad perre tulla

Olen pikka aega tundnud end tühjana ja eraldatuna. Mul on tunne, nagu poleks ma mitu aastat tõeliselt õnnelik olnud ja jään igaveseks niimoodi ummikusse. Ma pole oma teismeliseiga nautinud nii, nagu peaks.

Alustan kahe kuu pärast ülikooli ja sooviksin taas rajale saada ja elus uuesti alustada, kuid see tundub lihtsalt võimatu.

Iga parim sõber, kes mul kogu elu on olnud, on lõpuks eemaldunud. See juhtus neli korda. Mu viimane ja lähim sõber (kes oli mulle nagu vend) kolis ära veidi enne keskkooli algust. Hiljem sain teada, et ta oli tahtnud lahkuda.

Noh, pärast tema ära kolimist ei saanud ma oma nelja keskkooli aasta jooksul kunagi tõelisi sõpru. Olen sotsiaalsetes olukordades väga häbelik, mis muudab asja keerulisemaks. Ma ei tundnud, et mul oleks kellelegi tugineda peale iseenda. Pärast kooli veetsin suurema osa ajast üksi. Lisaks oli mu vanematel abieluprobleeme kogu keskkooli vältel ja nad lahutasid mitu päeva pärast minu lõpetamist.

Ma elan rikkas, konservatiivses ja religioosses kohas ning pidin oma madala enesehinnangu ja usaldusväärsete sõprade puudumise tõttu keskkooli ajal end homoks peitma. Ma muretsesin, et inimesed oleksid pettunud / vastikud, kui ma neile ütlen. Pidin ka loobuma oma usust, mida kunagi usaldasin. Kõige hullem oli see, et pidin looma võltshäälse sirgjoonelise identiteedi ja näitlema selle välja ning kunagi ei arendanud enda jaoks tegelikku identiteeti. Ma ei tunne end enamasti isegi iseendana. Ma pole kunagi olnud mingisuguses suhtes, mis kahjustab mu enesehinnangut veelgi. Tihti tunnen end seestpoolt kurva / surnud / tühjana, hoolimata sellest, kui vähe see väljastpoolt paistab.

Peale selle muutuksin noorema aasta jooksul kolmeks kuuks äkki uimaseks / peapöörituks, ülekuumenenud, värisesin ja tunneksin umbes kümme korda päevas äärmiselt iiveldust. See kestis iga kord võib-olla 15 minutit. See tundus olevat vaimne asi, sest see juhtus ainult siis, kui olin mitte lõõgastavas olekus. Kuid suutsin enamasti seda ignoreerida, nii et ma ei käinud kunagi arsti juures ega rääkinud sellest kellelegi. Lõpuks lakkas see toimumast, välja arvatud harvadel juhtudel.

Ainus asi, mis mul on viimase nelja aasta jooksul õnnestunud saavutada, on head hinded. Ma pole ikka veel kellelegi öelnud, et olen ka gei. Tahan seda öelda oma vanemale vennale ja õele, sest olen neile lähemal kui keegi teine. Loodetavasti juhtub see enne semestri algust.

Tuleviku jaoks tahan ma rohkem kui midagi muud, kui olla pigem sõpruskonna hinnatud liige kui lihtsalt ekstra ühekordne inimene. Ja ma loodan ka võita piisavalt enesekindlust, et luua suhe ja olla enda suhtes avatud, mitte ennast vihata ja end jälle normaalsena tunda.

Kas minus või mu elus võib olla midagi valesti, mis võib selle kõik põhjustada? Samuti, kuidas saaksin õppida minevikku unustama ja ülikooliajal uut alustama?

Suur aitäh, et kirjutasite sisse. Kui väga valus on tunda, et te pole kunagi suutnud oma enesetunnet arendada ning avastada ja väljendada avalikult oma olemust. Ka vanemate abielu ebastabiilsus ja lahutus ei aidanud tõenäoliselt end turvaliselt tunda. Peapööritus ja värisemine, mida te oma keskkooli noorema aasta jooksul tundsite, kõlab ärevusena, mis on väga mõistetav, arvestades kogu stressi ja eraldatust, mida te endas hoidsite.

Kas olete kunagi koos terapeudiga töötanud? Kui ei, siis soovitan soojalt. "Mineviku unustamine" pole tingimata teraapia eesmärk. See on on võimalik oma kogemusi töödelda ja neist mõtestada viisil, mis võimaldab teil oma elus edasi liikuda. Samuti võib teie terapeut aidata teil arendada tervislikke suhteid ja uurida parimat viisi, kuidas oma pere juurde tulla. Iseseisvaks täiskasvanuks saamise juures on suurepärane see, et saate oma elu oma tingimustel määratleda ja otsida suhteid, mis toetavad seda, kes te olete ja kelleks soovite saada. Kui vajate abi GLTB probleemidega tegelemisele spetsialiseerunud terapeudi leidmisel, klõpsake siin. Samuti pöörduge oma ülikooli üliõpilasteenuste osakonna poole homoõpilaste tugigruppide leidmiseks, et aidata teil teada saada, et te pole üksi, ja leida gruppe, kes võitlevad sarnaste väljakutsetega.

Täname veelkord julguse eest abi kirjutades. Hoolitse enda eest hästi!

Julie Hanks, LCSW