16 viisi oma tööpäeva tootlikumaks muutmiseks
- Tehke kindlaks häirivad tegurid ja eemaldage need
Kui teil on üks töökaaslane, kes ei lakka rääkimast, pange kõrvaklapid ja tsoon välja. Kui mõni kell tiksub ja ajab teid hulluks, võtke patareid välja või liigutage seda. Kui teie aju on keskendunud millelegi muule, ei saa te oma ülesannet täita. - Minge tsooni
Pange ennast edukaks. Enne iga ülesande alustamist veenduge, et lähete vannituppa, täitke vesi, laske oma esitusloendil käia ja olete valmis rokkima! - Koosta nimekirju
Hoidke kõigest loendeid. Nimekirjade, eesmärkide loendite, plaanide jne tegemine aitab teil oma mõtteid korrastada ja hoida mõtted peast eemal, kui proovite midagi muud saavutada. - Loo mõõdetavad eesmärgid
Andke endale kindel ese kindla aja jooksul valmis. Ärge koostage laia eesmärkide loendit, ilma et plaaniksite iga sammu selle eesmärgi saavutamiseks. - Pea kinni ajakavast
Kui teil on plaan kindlal ajal, siis pidage sellest kinni. Kui lasete end maha jätta, jääb kogu ülejäänud päev graafikust välja. - Meeskonnatöö
Kui olete kinni mõte idees või pole kindel, kuidas midagi saavutada, proovige töökaaslaselt või sõbralt küsida, mida nad teeksid. Neil võib olla mõni suurepärane nõu, mis aitab teie ülesannet tõhusamalt täita. - Tee pause
Tehke üks tund rasket tööd ja tehke siis 10-minutiline paus. Mõistuse puhastamiseks astuge projektist ja piirkonnast täiesti eemale. - Esmalt tehke oma kõige hirmutavamad ülesanded
Kui on midagi, mida kardate, alustage oma päeva sellega. Nii võite tunda end saavutatuna, kui see on tehtud, ja väldite seda kogu ülejäänud päeva meeles. - Öelge "ei"
Kui olete liiga hõivatud, ärge võtke ette ülesannet, mida ülemus teil viimasel hetkel palub, ja lõpetage tunni pärast. Ole aus ja ütle, et see ei ole piisav hoiatus projekti elluviimiseks. Teisalt, kui suudate selle jaoks aega leida, hindab teie boss seda tõesti väga! - Lõpeta multitegumtöötlus
Alustage ühte projekti ja lõpetage see enne järgmise juurde liikumist. Kui vahetate kolme projekti vahel korraga, kaotate igas oma koha ja kulutate palju aega juba õpitu meenutamisele. - Tehke märkmeid asjadest, mis töö ajal pähe tulevad
Kui teil on juhuslik mõte arbuusist, mille peate oma nädalavahetuse plaanide jaoks lõikama, kirjutage see üles. See võtab teie ajus ruumi, mida saaks kasutada teie ülesande täitmiseks. Kui proovite seda terve päeva meeles pidada, siis see ainult häirib teie tähelepanu. - Puhastage segadus
Ärge jätke isegi oma lauale ega tuppa liiga palju segadust. Kui midagi saab ära visata või arhiivida, siis tehke seda! See tähendab ka digitaalselt. Korrastamise huvides prügikastis kõik rämpspostikastid ja hoidke oma dokumente kaustades. - Loo inspireeriv keskkond
Kaunista oma ruumi asjadega, mis teid inspireerivad. Ka eeterlikud õlid, küünlad ja valgustus võivad teie meeleolu kirgastada. - Plaanige ainult kasulikke koosolekuid
Koosolekud on aja kokkuhoid, kui need on produktiivsed. Kuid tulge koosolekule päevakorraga ja pidage sellest kinni. Kui ilmnevad muud probleemid, nõuab see veel ühte koosolekut. - Magage rohkem
Uni on võti, mis aitab aju korralikult toimida. Piisava une, hea söömise ja rohke veega on teil aja jooksul optimaalne ajujõud! - Tsoonige välja negatiivsus
Ärge lubage negatiivsust enda lähedale. Kui keegi töökohal tuleb teie juurde ja soovib ventileerida, siis olge ausad ja öelge, et te ei tunne end sel teemal mugavalt. Või kui te pole konfrontatsiooniline, siis lihtsalt kuulake, kuid ärge sööge probleemist. Võimalik, et nad ei vali teid uuesti kaebamiseks.
Kui tunnete, et olete kõike proovinud, kuid tundub, et ei suuda keskenduda ühegi ülesande täitmisele, võib olla aeg abi paluda.
