Armukadeduse tunded
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW 30.03.2019Mul oli kolmas kuu ja viimane laps 9 kuud tagasi. Mul on 3 tüdrukut. Olen igatsenud poisi järele ja ei saa seda kunagi. Mu õel ja õemeesel oli esimene laps ja see on poiss. Mul oli / on südant. See on esimene lapselaps, kes on poiss, nii et see on kuum teema. Kõige selle kõrval sain just teada, et minu õde läks nullvaluga haiglasse ja oli täielikult laienenud ning sai lapse. Ma läbisin 3 väga rasket meditsiinilist rasket sünnitust. Mul on kergendus, et see kõik läks nende jaoks ohutult, kuid ma ei saa sellest kurbuse ja armukadeduse tundest üle. Ma ei taha isegi minna beebit vaatama, sest ma ei kannata ühtegi "hõlpsasti kohaletoimetamise" kommentaari ja esimese poisi kommentaari. Tunnen end kohutavalt, kuid tunnen end nii. Ja see teeb haiget.
A.
Üks võimalus sellest mõtteviisist üle saada on keskenduda oma õnnistustele. Abraham Maslow ütles selle kohta, et meie elus ei osatud hinnata häid asju: „Olen ka veendunud, et meie õnnistustega harjumine on üks olulisemaid kurjuse, kurjuse, tragöödia ja kannatuste tekitajaid. Seda, mida me enesestmõistetavaks peame, alahindame ... ”Ta jätkab, et“ naised, abikaasad, lapsed, sõbrad on kahjuks sobivamad, kui neid pärast surma armastatakse ja hinnatakse, kui nad on veel kättesaadavad ”.
Ärge jätke oma õnnistusi hindamata. Teil on kolm oma tervet last. Selles maailmas on palju inimesi, kes kadestavad seda, mis teil on ja mida võite pidada enesestmõistetavaks. Teie elu võiks oluliselt paraneda, kui peaksite keskenduma õnnistustele, mis teil praegu on. Püüdke alati hinnata oma elu headust. See võib olla kaitse teie kirjeldatud armukadeduse eest.
Mõelge Jumala poolt teile antud kingituste suurusele. Jumal on teid õnnistanud kolme suurepärase elusolendiga. Kuidas võiks nende olendite sugul üldse mingit tähtsust olla?
Kui olen aidanud, pean abi osutamisest rõõmu, kuid kui teie tugevad tunded jätkuvad, pöörduge kindlasti terapeudi poole. Edu ja palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
