Sülearvutid ja nutitelefonid võivad kahjustada teie võimet klassis õppida

Minu arvates on veider, et ühiskond näib kõigepealt omaks võtvat tehnoloogiat ja esitab hiljem küsimusi.

Teostame psühholoogilisi uuringuid tehnoloogia mõju kohta meie igapäevaelule alles kaua aega pärast seda, kui oleme oma käitumise ja harjumused selle kasutusele võtnud. Pole tähtis, isegi kui see kasutamine võib negatiivselt mõjutada meie suhteid, sotsiaalset suhtlemist ja isegi meie võimet pikas perspektiivis õppida ja teadmisi säilitada.

Oletame lihtsalt, et midagi, mis hõlbustab näiteks klassiruumis märkmete tegemist, muudaks õppimise lihtsamaks.

Kuid viimase kahe aastakümne jooksul näitavad uuringud, et meie suhe tehnoloogiaga on palju keerulisem ja nüansirikkam. See pole nii lihtne kui: "Tehnoloogia on hea igas vormis ja olenemata vaikeseadetest."

Sellepärast ei pruugi sülearvuti või nutitelefoni kasutamine tunnis olles siiski nii hea mõte olla.

Kui õpilased kasutavad klassiruumis tehnoloogiat, on nii eeliseid kui ka puudusi. Näiteks ei leidnud teadlased 2010. aastal läbi viidud uuringus mingit kasu sotsiaalmeedia kasutamisest klassiruumis, samas kui 2011. aasta virtuaalmaailma uuring leidis, et need on autismiga lastele kasulikud, et aidata neil oma sotsiaalseid oskusi. Tehnoloogiast võib abi olla ka õpetajatele, tuvastades õpilased, kes võivad vajada personaalset õppimist.

Üllatuslikult ei pea selle kahjulike mõjude kogemiseks isegi tehnoloogiaga suhtlema. 2017. aasta uuring näitas, et ainuüksi nutitelefoni olemasolu, kui proovite midagi õppida, võib mõjutada teie kognitiivseid võimeid ja mälu (Ward et al., 2017). Isegi istudes laual näoga allapoole või rahakotis või taskus, võib nutitelefon olla kognitiivne tähelepanu hajutaja.

Üks teadlastest pakkus selle leidmise põhjuse: „Teie teadlik meel ei mõtle oma nutitelefoni peale, kuid see protsess - protsess, kus nõutakse, et te midagi ei mõtleks - kasutab ära mõned teie piiratud kognitiivsed ressursid. See on ajude äravool. "

See on tehnoloogia tõeline väljakutse - kuidas muuta meie suhtlus sellega ajuks võimendaja ja mitte ajude äravoolu.

Värskem uuring, mis avaldati selle suve alguses, leidis sarnaseid probleeme seoses sülearvuti kasutamisega klassiruumis (Glass & Kang, 2018). Seal leidsid teadlased, et „järgides tunde, kus mobiiltelefone ja sülearvuteid lubati, olid üksuseeksami ja lõpueksami küsimused halvemad. See avastus demonstreerib esimest korda, et jagatud tähelepanu peamine mõju klassiruumis ei ole valiku või mõistmise vahetamise kohene mõju, vaid jagatud tähelepanu pikaajaline mõju säilitamisele. "

Lühidalt, te ei pruugi klassis olles oma sülearvuti või nutitelefoni kasutamisest mingit mõju märgata. Tegelikult testisid teadlased õpilasi iga tunni vältel lühiajalise mälu meenutamisel ega leidnud erinevusi tehnoloogia kasutajate ja nende vahel, kes seda ei kasuta. Kuid kui on aeg kontrollida oma üldteadmisi ja materjali mõistmist vahekokkuvõtete või finaalide ajal, näib puudujääk teile järele jõudvat.

Tehnoloogia probleemid klassiruumis

Siis avastasid teadlased midagi veelgi sügavamat ja häirivamat:

Pealegi, kui klassis oli lubatud kasutada elektroonilisi seadmeid, oli see sooritus ühikaeksamitel ja lõpueksamitel vaesem õpilaste jaoks, kes ei kasutanud elektroonilisi seadmeid tunni ajal kui ka õpilastele, kes kasutasid elektroonilist seadet.

Kannatasid isegi need õpilased, kes hoidusid tunnis märkmete tegemiseks (või sotsiaalse meedia koorimiseks) sülearvuti kasutamisest. Näib, et ainuüksi seadmete olemasolu muudab teistel klassi õpilastel õppimise raskemaks. See on tõenäoline, kuna tehnoloogia toimib selles kontekstis sama palju kui tähelepanu hajutaja kui õppevahend:

See tähendas, et väheste õpilaste jaoks, kes üritasid juhendajale tähelepanu juhtida, oli häirivat tegevust mõlemal pool ja nende ees. Juhendaja märkas sageli kahte õpilast itsitamas, kui nad koos sülearvutist pilti vaatasid. Tundus, et selline käitumine häirib neid ümbritsevaid inimesi.

Muidugi, sülearvuti on suurepärane ja kiire viis märkmete tegemiseks. Kuni see on kõik, mida keegi tunni ajal oma sülearvutiga teeb.

Kuid reaalsus on see, et paljud õpilased teevad sülearvutiga märkmeid tehes pool tosinat tegevust. Need muud tegevused mõjutavad negatiivselt mitte ainult selle õpilase enda, vaid ka ümbritsevate inimeste õppimisvõimet.

Jagatud tähelepanu on süüdi

Jagatud tähelepanel on klassiruumis selge ja mõõdetav kulu. Jagatud tähelepanu kulude osas on uuringutes välja toodud kolm põhjust. Teadlaste sõnul:

Esimene efekt on valikuefekt. Näiteks kui kõneleb rohkem kui üks inimene, ei kuula kuulaja ühe inimese juttu kuulates midagi sellest, mida teine ​​kõneleja räägib.

Teine efekt on lülitamisefekt. Kui täidetakse kahte ülesannet, on ülesannete vahel vahetamise aeg, kui kumbagi ülesannet ei täideta. Nii valimine kui ka vahetamine halvendavad kohe vähemalt ühe ja tavaliselt mõlema ülesande jõudlust, põhjustades kohest jagatud tähelepanu mõju.

Siiski on jagatud tähelepanu kolmas, viivitatud mõju säilitamisele. Kui tähelepanu jaguneb kahe ülesande vahel, jääb hiljem meelde vähem ülesande sihtmärke. Isegi siis, kui valiku või vahetamise mõju on väike või puudub, vähendab jagatud tähelepanu mõlema ülesande sihtmärkide püsimist.

Lühidalt, jagatud tähelepanu on õppimiseks halb. See on täpselt vastupidine asi, mida soovite proovida õppida uut ideed, teooriat, fakti või oskust. Mida rohkem on teie tähelepanu jagatud, seda väiksem on tõenäosus, et säilitate asja, mida proovite õppida.

Selle rakendamine praktikas

Reaalsus on see, et enamik ülikoole ja professoreid ei kavatse äkki lõpetada sülearvutite keelamist klassis. Neist on saanud paljude õpilaste ja õpetajate klassiruumis esinemise lahutamatu osa. Rong on sellest konkreetsest jaamast juba ammu lahkunud.

Üks strateegia õppimise suurendamiseks, samal ajal kui tunnis segamine väheneb, hõlmab sülearvuti kraavi paberist ja pliiatsiga märkmete tegemise kasuks ning nutitelefoni lukustamist taskusse, seljakotti või rahakotti. See välistab tänapäeval õpilaste kiusamise ühe peamise allika - enese hajameelsuse.1 See võib olla midagi, mida peate tegema sammhaaval, et aja jooksul mugavaks saada. Lähtuksite uuest harjumusest, liikudes telefoni viie minuti tagant automaatselt kontrollimiselt või uue hüpikakna kuvamisel tundide vahelisel ajal telefoni kontrollimisele.

Teine strateegia, mida proovida, on strateegiliselt leida klassiruumis istekoht, mis hoiab teie tähelepanu teiste käitumise eest minimaalsena. Võib-olla tähendab see, et istute toa esiküljele lähemal, kui tavaliselt oleks mugav teha. Võib-olla tähendab see jaotise leidmist teistest paberist ja pliiatsiga märkmetest ja seal istumist, mis välistab teiste inimeste sülearvutiga seotud tegevuste nägemise häirimise.

Kui tunnete, et peate tunnis olles mistahes põhjusel kasutama sülearvutit, kaaluge sotsiaalmeedia blokeerija kasutamist. Selline blokeerimistarkvara võimaldab teil terve päeva ajaplokid ajastada sotsiaalmeediavabaks (nt tunni ajal). Kaks sellist populaarset programmi hõlmavad Cold Turkey (nii Windows kui MacOS) ja FocusMe (kõigi platvormide jaoks, isegi mobiilsed). Ehkki see pole ideaalne lahendus, aitab ühe neist teenustest kasutamine märkmete tegemisel tõenäoliselt segavaid tegureid vähendada.

Kas teil pole raha meediumiblokeerimise tarkvara jaoks? Miks mitte lihtsalt tunnis olles wifi-punktist lahti ühendada? Puudub wifi, pole juurdepääsu Internetile, mis võrdub märkmete tegemisel vähem häirivate teguritega.

Pidage meeles, et teie ülesandeks on ülesandele keskendumiseks püsimise jõud ja vastutus. See on oskus, mida saate aja jooksul õppida ja lihvida, kus te ei ole enam teatiste ja häirete ohver.

Teil võib see alguses keeruline olla (kuna sellest on saanud praktiliselt üleöö meie elu nii integreeritud osa), kuid aja ja praktika abil saate neid strateegiaid rakendada, et saada inimeseks, kes elab hetkel rohkem ja rohkem. kes kogeb teie tähelepanu täieliku fokuseerimise eeliseid. Edu!

Viited

Adrian F. Ward, Kristen Duke, Ayelet Gneezy ja Maarten W. Bos. (2017). Aju äravool: ainuüksi oma nutitelefoni olemasolu vähendab olemasolevat kognitiivset võimekust. Tarbijauuringute Assotsiatsiooni ajakiri 2, 2, 140-154.

Klaas, Arnold L. & Kang, M. (2018). Tähelepanu jagamine klassiruumis vähendab eksamitulemusi. Hariduspsühholoogia, 1.-14. doi: 10.1080 / 01443410.2018.1489046

Märkused:

1. Lubage mul teile kinnitada, et teie elu ei lõpe lihtsalt sellepärast, et te pole oma sotsiaalmeedia voogu 50 minutit kontrollinud. Tegelikult arvate, et see parandab teie elukvaliteeti üldiselt. Kui kasutame telefoni pigem tööriista kui meie peremehena, võib see toimida teie elu täiustamisena selle asemel, et tunneksite end sellega seotud või ettenägevatuna. [↩]