Jõudlusärevus ja seksuaalne düsfunktsioon

Kui kliendid kurdavad seksuaalse ärevuse üle - olgu selleks võimetus saavutada erektsiooni või liiga kiire seemnepurse -, satuvad nad sageli elama kõigele, mis võib tulevikus seksuaalses kohtumises valesti minna.

Selline ärevus hakkab tekkima palju varem kui tegelik sündmus ise ning võib tunda igapäevast elu muudes aspektides halvavat ja halvavat. Nimetame seda ärevust „esinemisärevuseks“, kuna see peegeldab hirme, et ei suuda teiste inimeste silmis adekvaatselt esineda.

Sel juhul viitab “teised inimesed” seksuaalpartnerile, kuid esinemisärevus tõstab oma koledat pead teistes valdkondades, alates avalikust esinemisest kuni intervjuudeni.

Veel saidilt YourTango: Kuidas olla õnnelik - see on protsess ja me näitame teile!

Kõigis neis olukordades on esinemisärevusega võitlev inimene hõivatud teiste mõtete ja hinnangutega. "Mida need publiku hulgas olevad inimesed minust arvavad, kui ma sassi lähen?" "Kui mul ei õnnestu hästi, ei meeldi ma intervjueerijale ja ma ei saa seda tööd."

Need on levinud mõtted, mis käivad kellelgi peast läbi, kui teda eelseisva etenduse pärast stressis on. Näete, ärevuse kõige olulisem aspekt on hirm sotsiaalse halvakspanu ees. Keegi, kes saab oma ruumi privaatselt oma kõnet harjutada, võib publiku ees järsku kontrollimatult värisema hakata. Sama kõne. Erinevus on teistes inimestes.

Seksuaalne ärevus toimib samamoodi. Kellelgi pole võib-olla mingit muret üksi toas masturbeerides, kuid ta toob kaasa seksuaalpartneri ja äkki läheb hr Happy magama ega suuda ärgata.

Seetõttu ei aidata nii paljusid ED-ga võitlevaid inimesi selliste ravimitega nagu Viagra - Viagra ei aita teiste inimeste ärevust leevendada. Nende probleemidega võitlevad inimesed muretsevad sageli: „Mida ta minust arvab, kui ma ei saa esineda? Oh jumal, see on nii piinlik. " Nii on seksuaalne düsfunktsioon sageli seotud hirmuga sotsiaalse piinlikkuse ees. Seetõttu on seksuaalne düsfunktsioon sageli vaid üks sotsiaalse ärevuse vorme.

Mis siis põhjustab sotsiaalset ärevust?

Veel saidilt YourTango: kas sotsiaalne ärevushäire rikub teie abielu?

Erinevus inimeste vahel, kellel on sotsiaalne ärevus, ja need, kellel seda pole, taandub sageli meie ootustele teistele. Kui tunneme, et teised ei meeldi meile või hindavad meid karmilt või ei toeta, tunneme oma sotsiaalse suhtluse pärast tõenäolisemalt ärevust.

Sageli taandub see varasemale elukogemusele tuginedes meie maailmapildile. Kui meil on olnud suureks saamise üle kohut mõistetud, kiusatud, alt vedatud, hüljatud või valesti mõistetud, kogeme sotsiaalse olukorra korral uuesti ärevust. Meie endi enesehinnang võib tunduda madal, nii et me võime veeta oma ühiskondliku elu, oodates teise kinga langemist, oodates, kuni inimesed meid alt vedavad või kohut mõistavad, nagu nad on seda varem teinud. Või kui inimesed usaldavad meid hästi, võime end tunda võltsidena, justkui muutuks nende arvamus, kui nad ainult meid tõesti tunneksid.

Minu kogemuse põhjal on seksuaalse ärevuse all kannatavad isikud üles kasvanud paljude sedalaadi kogemuste sisemisena. Raske on lahti lasta ja mõnuleda koos teise inimesega, kui kardate selle üle, mida ta mõtleb. See on veel üks näide selle kohta, kui sageli pole seksuaalsetel raskustel mingit seost seksiga ja kõik on seotud indiviidi sügavama tundeeluga.

Selle YourTango külalispostituse kirjutas dr Michael Aaron ja see ilmus järgmiselt: sotsiaalne ärevus ja seksuaalne düsfunktsioon

Rohkem sisu saidilt YourTango:

Ärevuse kaotamise võti (ilma ravimita!)

Kuidas depressiooniga toime tulla: 4 lihtsat lahendust

10 meeliülendavat tsitaati oma päeva tegemiseks