Mu ema põhjustab mulle häda ja ma ei tea, kes selles süüdi on

Ma tunnen, et minu ja mu ema vahel on palju probleeme ja ma kipun teda selles palju süüdistama. Ta tekitab minus sageli ülekoormust, näiteks tunnen, et ta küsib minult liiga palju. Ma olen viiest vanim ja tal on minu vanemad mu nooremad õed-vennad, lastes mul neid distsiplineerida, neid palju hooldada, kasutada mind ähvardamiseks: "kui te ei peatu, panen õe sisse ja peatan teid", ta kas mul on süüa teha, autosse saada, langeb mulle üsna palju kõike, mida ta ei tee, ta tegeleb koristamise ja vanemliku kasvatusega, kuid tegeleb peamiselt ainult asjadega, mida ta tahab teha. Teine asi on see, et ta kasutab mind palju nõu ja nõustamiseks, kui ta on ebakindel, kui ta tuleb minu juurde, kui ta vajab minuga tutvumisnõuandeid. Enamasti, kui ta seda konkreetselt ei küsi, hakkab ta lihtsalt süüdistusi esitama, mis tekitab minus vajadust teda parandada. Näiteks väidab ta sageli, et ma armastan oma isa rohkem: "Ma tean, kus su lojaalsus peitub", ma pean olema jube lapsevanem, ma ei saa midagi õigesti teha, sa kritiseerid mind alati ja sama idee muid variante. Tavaliselt kutsun ta välja ja ütlen talle, et see pole tõsi, esitan talle põhjused, enamasti nõustan teda. Ma usun, et ta ei suutnud täielikult töötada, kui keegi ei toetuks mulle. Kui ta kohtub üksikuna, kipun ma temalt vähem kuulma tema probleemidest ja enesetundest ning sama teeb ka tema endine (mu isa). See on küll naljakas, kuigi talle meeldib väita, et ta on tugev iseseisev naine, kuid ta ei suutnud end üleval pidada ilma inimesteta, kes on tema elus, kuid ta ei tunne neid inimesi ära ja kohtleb neid sageli lugupidamatult. Ta üritab liiga palju olla mu sõber ja muretseb liiga palju mu õdede-vendade pärast ja mulle meeldib talle, et ma tunnen, et ta on vanemana ebaõnnestunud. Samuti ei võta ta peaaegu kunagi vastutust oluliste asjade eest, mida ta endale tõelistes probleemides ei tunnista, nagu ta ei tunnista oma süüd minu vanema lahutuses. Ta arvab, et tegi kõik õigesti, ta vabandab selliste asjade pärast nagu siis, kui ta mu peale karjub, kuid teeb seda liiga sageli ja ei muuda kunagi oma käitumist, hakkab tunduma, et ta teeb seda oma uhkuse ja enesekindluse parandamiseks, kuid võib-olla pean lihtsalt andestama, aga see on nii raske, eriti kui saan lahutatud vanematelt vastuolulisi lugusid, mu ema paneb kõik süüdistada mu isa. Mu isa võtab süüd võrdselt, ta teab, et ta on segi ajanud, ja ta ei püüa seda süüdistada mu emale, ta teab, et lahutus on harva ühepoolne ja tunnistab, kuigi mu ema polnud tema jaoks õige inimene abielluda, see oli tema otsus abielluda ja saada temaga lapsi. Mina ja mu ema võitleme palju, see on viimasel ajal olnud hullem. Olen kaotanud tema vastu suure austuse ja ma olen väsinud sellest, et ei suuda oma tundeid kontrollida. Ma näen vaeva, et teada saada, mida ma selle vastu tunnen. Alati, kui räägin oma emaprobleemidest, tunnen end veelgi rohkem eksinuna kui varem. Ma ei taha oma ema suhtes mingeid negatiivseid tundeid tunda. Ma soovin, et saaksin lihtsalt andestada ja unustada, kuid näib, et me satume alati samasse kohta, kus ta arvab, et ta ei meeldi mulle ja ma arvan, et ta ei meeldi mulle, kuigi ma proovige tõesti kõvasti olla lugupidav ja lihtsalt läbi suruda, kuid ma leian, et ta asjad teevad mind ülekoormatud ja häiritud. Kogu aeg, kui ta sunnib mind endas kahtlema, on mul raske öelda, et mu ema teeb mulle haiget, kuid tunnen, et ta teeb ja tunnen, et mul on vähe kontrolli selle üle, kuidas ma temale reageerin. ignoreerides mind ja äkki tulevad üleujutused kõik asjad, mida ma olen temaga kunagi ärritanud, tahan, et see mõnikord lakkaks. Ma mõtlen, kas meie vahel on tegelikult probleem või on see lihtsalt minu jaoks keeruline. (USA-st)

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Kuna olete alles keskkoolis ja need probleemid teie emaga on olnud juba pikka aega, usun, et vajate kedagi, kes aitaks teil selle lahendada. See pole ühekordne lahendus - kus palute abi ja teete ühte asja ning see muutub. Selle jaoks vajate abi väljaspool teie peret. Need aitavad teil välja mõelda mõned emaga toimetuleku strateegiad ja tulevikuplaani väljatöötamine.

Rääkiksin teiega toimuvast gümnaasiumi nõustamisnõustajaga ja küsiksin, millised ressursid on teile mõneks nõustamiseks saadaval. Paljudes teie piirkonna koolides on inimesi, kes kasutavad õpilasi kodus toimuvate probleemide lahendamisel.

Siin meiega ühendust võtmine oli suurepärane esimene samm - ja ma julgustaksin teid astuma järgmist sammu ja paluma oma kooli nõustajal aidata teil järgmisele sammule minna.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @