Kuidas see Honolulu rattabörs kogukonna vaimset tervist toetab
Iga päev kell 15.30 osalevad Honolulu kesklinna lähedal asuvas naabruses noormehed Kalihi oru juhtrattavahetuse (KVIBE) kultuuriringis, kus õpitakse jalgrattaid parandama. Kalihi oru noormeeste jaoks on KVIBE teine kodu, mis pakub mängu, juhendamist ja oskuste arendamist. Iga kultuuriringi alustavad nad oma nimede, kodude ja esivanemate jagamisega. See avanemispraktika tugevdab nende identiteeditunnet ja nende tähtsust.
KVIBE-ga koos töötav haridus- ja koolitusspetsialist Jeffrey Acido ütleb: "Igaüks, kes suudab neid asju enesekindlalt öelda, armastab ennast - see on vaimne heaolu."
KVIBE asub Kokua Kalihi oru üldistes pereteenustes (KKV), mis on terviklik kogukonna tervisekeskus, mis kasutab kogukonna kultuuritraditsioone kogukonna liikmete - kellest paljud on sisserändajad, kes tunnevad end kodumaalt eemaldatuna - aitamiseks ja tervendamiseks. KKV tunnistab, et sotsiaalne seos ja kehaline aktiivsus mõjutavad otseselt vaimset tervist, mistõttu 15 nende programmist keskenduvad igal aastal enam kui 10 000 inimese füüsilise, vaimse ja vaimse tervise parandamisele.
Rattavahetus on loominguline näide sellest, kuidas parandada kogukonna vaimset tervist ja rahuldada kogukonna suuremaid vajadusi, nagu sotsiaalne sidusus, kuuluvustunne ja füüsiline aktiivsus. See on eriti oluline Kalilhi orus, kus vaesust, kultuurilise identiteedi kaotamist ja madala haridustaseme omandamist säilitav struktuurne ebavõrdsus on seadnud mehi ja poisse depressiooni, stressi ja krooniliste füüsiliste terviseseisundite ohtu.
Puhkus ja sotsiaalsed ühendused parandavad vaimset tervist ja üldist heaolu
Positiivne minapilt, keskkonnahoid ja füüsiline aktiivsus on keskmes, mida tähendab olla noormees rattavahetuses, kus liikmed toetavad üksteist mehaanikute ja sportlastena. Lisaks oma igapäevastele kultuuriringidele korraldavad KVIBE noortejuhid igal aastal Kalihi Ahupua`a Ride'i, mis on üldsusele avatud hariv rattasõit, kus jalgratturid sõidavad maukast (mäest) makai (ookeanini).
Kaheksa miili pikkune sõit sisaldab “jutupeatusi”, kus sõitjad saavad õppida tundma iga koha kultuurilist ja ajaloolist tähtsust. KVIBE kasutab füüsilist tegevust strateegiliselt, sidudes selle tagasi kultuurilise identiteedi ja sotsiaalse sidemega, mis käsitleb paljusid probleeme, millega kogukonna liikmed Kalihis kokku puutuvad.
Vaimne tervis on mõjutatud ühenduse tingimustest
KVIBE on osa meeste ja poiste vaimse tervise ja heaolu ühenduste loomisest, mida rahastab Movemberi fond. Ühenduste loomine koosneb 13 kogukonnapõhisest koalitsioonist, mis töötavad selle nimel, et parandada kogukonna tingimusi, mis süvendavad vaimse tervise probleeme ja toetavad värviliste meeste ja poiste, sõjaväelaste, veteranide ja nende perede heaolu. Kõik ühenduste loomise saidid - nagu Honolulu sait - kasutavad innovaatilisi lähenemisviise vaimse tervise ja heaolu parandamiseks, keskendudes sellistele strateegiatele nagu sotsiaalse ühenduse suurendamine, spordi- ja puhkevõimaluste loomine ning turvalise ja taskukohase eluaseme kättesaadavuse parandamine.
Samuti hoolitsevad nad selle eest, et mehed ja poisid, kes on nende programmide osa - kelle hääl jääb vaimset tervist puudutavast vestlusest hoolimata tähelepanuta depressiooni, ärevust ja sotsiaalseid traumasid omal nahal - on osa otsuste langetamisest programmid keskenduvad. KVIBE-s julgustatakse noori mehi ja poisse juhtima programmi tegevuste kujundamist, saama nooremate poiste mentoriteks, propageerima kogukonna parendusi, näiteks suurenenud ja täiustatud rattaradu koos poliitikutega, ning kooskõlastama suuri jõupingutusi nagu Kalihi Ahupua sõit.
KVIBE loodud sihilik kultuur ei tohiks olla reegli erand. Võime luua kogukond, kus noored saaksid oma esivanematest uhkusega rääkida, hoides samal ajal sõna otseses mõttes verevoolu, on nende vaimse tervise jaoks ülioluline tugi. Meie rahva vaimne tervis on palju võita, kui integreerida puhke- ja kehalise tegevuse võimalused kõikidesse linnaosadesse ja kogukondadesse.
See postitus on andnud vaimse tervise Ameerika.
