Miks ma ei saa tunda sügavaid tundeid?

Portugalist: Tere, ma pole kindel, kas see on teie aega väärt probleem, kuid see tekitab minus palju stressi. Viimasel ajal olen veetnud oma päevad tööl internetist vastuseid otsides, kuid ei leia midagi. See mõjutab minu tööd palju.

Olen aru saanud, et ma ei saa inimestega emotsionaalselt kinnituda. Ma mõtlen, et olen väga seltsiv, jutukas ja saan kõigiga läbi, kuigi olen ka väga sisekaemuslik. Ma olen selline inimene, kes saab kõigiga läbi. Inimesed meeldivad mulle tavaliselt palju, nad ütlevad, et ma olen tõesti tore või naljakas. Probleem on selles, et ma ei saa end emotsionaalselt kinnistada sügavamal tasandil, näiteks suhtes.

Ma ei armunud kunagi ega midagi sellist. Ma arvan, et mind on väga vaja ja mul on ka vajadus inimestele meele järele olla. Kui leian poisi, kes pöörab mulle tähelepanu ja on armas, hakkan temast palju mõtlema, aga niipea kui see tuleb, läheb ka. Nii kipub ka minu suhetes juhtuma, näiteks leian ühe poisi, kes on minu jaoks tõeliselt tore ja olen veendunud, et ta meeldib mulle, sest tahan alati temaga rääkida, kuid mõne aja pärast kõik vaibub või Ma hakkan tundma end lämmatatuna ilma nähtava põhjuseta. Siis tunnen, et nad hakkavad mind ilma igasuguse põhjuseta tüütama, isegi ainult nende kohaloleku pärast. Samuti, kui mu eks ütles, et ma meeldin talle, tegi see mind alati väga ebamugavaks. 1. kord, kui ta seda ütles, üritasin teda tegelikult veenda, et ma ei meeldi talle, ta isegi ärritus. Kogu suhe jooksul ei uskunud ma seda kunagi ja eeldasin alati, et ühel päeval ta tuleb ja ütleb, et ajab minuga sassi, ja teised inimesed tulevad minu üle naerma. Lõpuks lähen neist lahku ja tunnen end väga halvasti ja süüdi, et olen neile haiget teinud.

Ma ei tea, miks see juhtub, ma olen tegelikult väga tundlik inimene, ma olen väga hea kuulaja ja inimesed kipuvad minuga rääkima, kui neil on probleeme. Ma nutan ka väga lihtsalt, kui näen inimesi, kes teleris haiget teevad, näiteks loodusõnnetusi või teledraamasid. Samuti olen väga tundlik inimeste murede, loomade ja inimõiguste suhtes. Mõnes mõttes olen ma väga sisekaemuslik, mulle meeldib palju üksi olla ja vajan seda akude laadimiseks. Tegelikult oleme minu majas alati erinevates ruumides, saame kokku, et süüa.

Ma pole ka tunnete jagamise tüüp, isegi sõpradega. Olen veidi kahtlane ja arvan, et nad räägivad kellelegi minu teemadest. Olen väga privaatne inimene. Kui leian, et keegi rääkis minust midagi, isegi kui see on väike rumalus, tunnen end paljastatuna ja häirituna, isegi kui ta teeb seda minu ees. Ma ei kipu kunagi vestlustele keskenduma, see teeb mind ebamugavaks, lasen alati teistel inimestel endast rääkida ja neile kipub see tegelikult väga meeldima.

Ma ei tea, kas see on asjakohane, kuid minu perekond on veidi düsfunktsionaalne (mitte joomine ega uimastitüüp). Alati on kaklusi ja draamat, tundub, et meil pole normaalset vestlust. See pole ka kiindumuse näitamise tüüp, minu isa on see, kes näitab natuke rohkem, ema ei anna mulle kunagi suudlusi ega puuduta juukseid või on öelnud, et on minu üle uhke, aga ta on selline meile kõigile, ta on sel viisil veidi külm. Minul ja mu emal olid alati väga rasked suhted. Ma ei tunne end enda ümber mugavalt, sest mõnikord kuritarvitab ta mind verbaalselt ja emotsionaalselt. Ta kritiseerib mind alati ja mõnikord, kui mul on tahtmine vihast nutta, ütles ta selliseid asju nagu "oh mine ja nuta, sa üritad seda hoida, lihtsalt nuta", mis tekitab minus viha ja piinlikkust. Seetõttu eelistan ka oma toas olla üksi, seal tunnen end rahulikult ja mugavalt.
Vabandan pika teksti pärast, ma tean, et peate liiga palju lugema. Loodan, et saate mind aidata, kuid ma saan aru, et palju inimesi on suuremate probleemidega, lihtsalt ma olen olnud nii üksik. Igatahes oli hea see kõik välja lasta. Tänan aja eest.

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018

A.

Täname, et kirjutasite. Igaühe probleem on tema jaoks suur ja väärib seetõttu austust. Olete esitanud väga keeruka pildi. Ühest küljest teate, kuidas inimestega läbi saada ja olete ilmselt hästi armastatud. Kuid siis on teil ühenduse loomisega probleeme. Pean mõtlema, kas teie suhe oma emaga on olnud suurem mõju, kui ehk arvate. Võib juhtuda, et õppisite noorest peast oma kriitilise ema eest tundeid kaitsma, hoides endast suurt tükki. See strateegia aitas teil ellu jääda, kuid selle hinnaga. Te ei saanud kinnitust ega tava, et olete lähedases ja hoolitsevas suhtes, mis juhtub tavaliselt siis, kui vanemad ja lapsed üksteist armastavad.

Soovitan tungivalt selle saavutamiseks mõnda teraapiasse minna. Oled noor. Teil on ees palju aastaid. Andke endale au selle eest, et olete saanud meeldivaks inimeseks, kes te olete. Seejärel anna endale võimalus õppida, kuidas olla terves suhtes.

Soovin teile head.
Dr Marie