Aeg, mille kõhklesin küsides, kas kellelgi on valusid
Prognoositud ilm ajendas muutma plaane, mis saatsid mind ja mu naist lõuna poole Garden State Parkwayle võimalikult palju aega vaiksele Belmari rannale päästma, enne kui meid talveks suleti. Kui me pärast nädalavahetuse nor’easterit uhutud rannajoont kokku korjasime, märkasin ühte liival üksinda istuvat noort naist, kes vahtis ookeani kohal.
Tema täielik ja pikaajaline vaikus tekitas minus tunde, et ta kogeb emotsionaalset kriisi. See tunne süvenes, kui ta liiva heitis ja mitu minutit liikumatuks jäi.
Jätkasin rannas kõndimist näiliselt kestade otsimisega, kuid tegelikult vaatasin teda. Ta ei teadnud minu kohalolekust, kui tallasin tema ümber laia ringi, kaaludes, kas peaksin küsima, kas temaga on kõik korras. Alguses arvasin, et peaksin pigem omaenda asja vastu mõtlema kui riskima tema unistuse katkestamisega ja piinlikkuse või isegi viha tekitamisega. Püüdsin ennustada, kuidas ma reageeriksin, kui meie rollid muudetaks. Siis kaalusin, mida ma tahaksin, et võõras inimene teeks, kui see noor naine oleks minu enda tütar. Selle vaatenurgaga sai selgeks, et kui on võimalus, et see inimene tunneb emotsionaalset valu, on vastuvõetamatu jätta teda üksi ja ignoreerida.
Lähenesin sinna, kus ta endiselt liikumatult liivas lebas; ja nähes tema silmi lahti, küsisin lihtsalt, kas temaga on kõik korras. Minu kergenduseks naeratas ta mulle sooja ja ütles, et temaga on kõik korras. Ta selgitas, et elades aastaid kaldal, kolis ta ümber mägedesse ja soovis lihtsalt veel kord nautida ookeani vaatamisväärsusi, lõhnu ja helisid, enne kui siit piirkonnast välja kolis. Noor naine tänas mind südamest, et hoolisin piisavalt võõrast, et küsida tema heaolu kohta ja pakkuda abi. Soovisin talle head ja kiirustasin mööda randa oma naisele järele jõudma, olles rahul, et olin midagi head teinud.
Sain aru, et mul kulus konflikti lahendamiseks ligi kümme minutit ja küsisin lõpuks, kas selle inimesega on kõik korras või vaja ta abi. Mis mind tõeliselt segas, oli see, et eelnenud viis aastat olen olnud praeguse Essexi ja Morrise vaimse tervise assotsiatsiooni direktorite nõukogu president. Ma veetsin iga kuu palju aega, töötades koos meie töötajatega, et tõsta üldsuse teadlikkust ja toetada raske ja püsiva vaimuhaigusega inimesi, sealhulgas depressiooni ja bipolaarseid häireid, ja nende perekondi.
Tegelikult olin nädal enne rannakohtumist osalenud Washingtoni DC mäeüritusel, mille korraldas Riiklik käitumisharjumuste nõukogu ja mida toetasid Mental Health America (MHA) ja paljud teised vaimse tervise riiklikud organisatsioonid. Seal liitusin 800 teise spetsialisti ja tarbijaga, et kohtuda kongressi liikmete ja nende töötajatega, et toetada mitmete oluliste senati ja koja seaduseelnõude vastuvõtmist, mis suurendasid oluliselt vaimse tervise ja sõltuvusteenuste ning rahvahariduse kõiki etappe.
Irooniline oli see, et üks meie päevakorras olnud arvetest oli Vaimse tervise esmaabi seadus, riiklik haridusprogramm, mis koolitab lapsevanemaid, esmaabi andjaid, õpetajaid ja laiemat avalikkust, et tuvastada kriisides olijad ja jõuda nendega ning ühendada nad spetsialistide, eakaaslaste ja muude abiallikatega. Riiklikult on MHA ja tema sidusettevõtted, sealhulgas New Jerseys asuvad asutused, nagu Essexi ja Morrise vaimse tervise assotsiatsioon ning Monmouthi ja Passaici maakonna vaimse tervise ühendused, olnud vaimse tervise esmaabi kõige aktiivsemate koolitajate ja toetajate hulgas. Hoolimata minu varasemast huvikaitsest ja sellest, et ma olin kaks päeva kestnud selles seadusandlikus teavitamisprogrammis, olin siiski otsustusvõimetu, kui kohtasin kedagi, keda kahtlustasin emotsionaalses kriisis. Nagu enamik inimesi, kõhklesin ka mina abi pakkumisel ja riskisin kaotada võimaluse valusat inimest mõttekalt aidata.
Igapäevased pealkirjad tuletavad meile meelde, kui tähtis on mitte ainult tuvastada raske vaimuhaigusega inimesi, vaid algatada ka nende ravi ja taastumise plaanid. Kuigi me märkame tõsise vaimse häire all kannatavaid inimesi ja võime nende pärast sügavalt muretseda, kõhkleme me sageli või jätame neid aitamata. See on loomulik kalduvus vältida vaimuhaigusi demonstreerivate inimestega seotust, mis nõuab vaimse tervise esmaabiseadusega loodud koolitusprogrammide abil üldsuse tundlikkuse suurendamist. Piisavate rahaliste vahendite kättesaadavaks tegemine praegu Kongressi seaduseelnõude kaudu üldsuse ja nende inimeste harimiseks, kes võivad oma töö tõttu kokku puutuda ravimata psüühikahäiretega või kriisis olevate inimestega, on eluliselt tähtis samm. Selline haridus julgustab lapsevanemaid, õpetajaid, esmaabiandjaid ja minusuguseid võhikuid tegutsema kaks korda mõtlemata ja pöörduma kriisis olevate inimeste poole. Me ei hooliks sellest inimesest siis lihtsalt vaatlejana, vaid saaksime tema taastumise agendiks.
See postitus on andnud vaimse tervise Ameerika.
