Ma ei tunne end täiskasvanuna
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018See on minu jaoks väga raske. Olen 19-aastane emane, kes tunneb end pigem lapse kui naisena. Ma arvan, et probleem on selles, et ma pole ikka veel oma täiskasvanuga leppinud. Ma ei juhi autot, ei tea, kuidas ja ausalt öeldes ei taha oma luba saada. Mul on põhilised toiduvalmistamise oskused, kuid olen köögis pigem koormaks kui suureks abiks. Ma ei pöördu ümber, kui inimesed pöörduvad minu poole sõnadega „Ma’am“ või isegi „Miss“. Minu arvates on kohutavalt ebamugav, kui täiskasvanud räägivad minuga sellises toonis, mida nad teiste täiskasvanute juures kasutaksid. Alati, kui olen koos oma eakaaslaste või vanemate täiskasvanute rühmaga, tunnen, nagu ma ei oleks vestlusesse kuulunud, ja pean kummaliseks kellegagi üks-ühele "täiskasvanute" vestlust. Seda on tõesti raske seletada. Olen kuulnud, et mõned inimesed kirjeldavad mind süütu ja südamega, kuid idk. Tunnen end imelikult. Tunnen end lapsena. Ja ma tean oma käitumisviisiga, kuidas ma kujutan ennast alistununa, seda tuleb kaitsta, suunata ja kannatlikkusega tegeleda. Paar aastat tagasi ei häirinud see mind eriti, kuid nüüd, kui olen vanem ja hakkan oma teed maailma tegema, olen märganud, et ma pole nagu teised minuvanused. Ma ei samastu täiskasvanuna. Mul on segadus ja pettumus, kui mulle esitatakse ülesandeid, mis minu arvates on minu jaoks liiga palju või kui mind koheldakse teatud viisil. Mitte halastamatult, vaid kaaluga. See on lihtsalt nii segane ja masendav. Ärritun, kui tunnen, et ei käitunud täiskasvanuna ja röövisin oma perekonda. Kuidas ma saan teada, mis mul viga on?
A.
Ühte peetakse 18-aastaselt täiskasvanuks, kuid mida see tegelikult tähendab? Ameerika Ühendriikides tähendab see, et muu hulgas saab sõjas hääletada või sõdida. Bioloogiliselt peetakse täiskasvanut, kui ta jõuab puberteedini. Aju osas on nüüd teadusringkondades üldtunnustatud seisukoht, et nooruki aju on täielikult välja arenenud alles 25. eluaastani. Nende faktide valguses tundub 18-aastane täiskasvanuks saades üsna meelevaldne.
Tundub, et olete meelevaldselt otsustanud, et 19-aastane täiskasvanu peaks "käituma" teatud viisil. Teie arvates on kindel standard, mida te ei täida. Teie võrdlused põhinevad teie arusaamal sellest, kuidas teised teie vanused käituvad. Suvaliste juhiste ja standardite probleem seisneb selles, et need ei põhine sageli tegelikkusel ja võivad seetõttu olla ebatäpsed.
Te väitsite, et kujutate end alistuvana. Tunnete, et teid tuleb kaitsta, suunata ja kirjeldada ennast kui kedagi, kes on kergesti segaduses. Selle teema keskmes võib olla enesekindluse puudumine. Võimalik, et tunnete end võimetuna või et teil pole võimekust olla iseseisev.
Näiteks pole te oma juhiluba hankinud ega ole kindel, et soovite. Oleks huvitav teada rohkem selle kohta, miks te juhiluba ei soovi. Kui põhjus on selles, et sõitmine hirmutab või hirmutab teid, siis võib see olla küsimus enesekindluse puudumisest.
Toiduvalmistamise osas pole ühtegi standardset vanust, mille järgi peaks keegi eeldama, et ta oskab süüa teha. Mõned inimesed ei õpi kunagi süüa tegema. Mõnel inimesel pole huvi. Kulinaarsete oskuste arendamine võtab aastaid. Need ei ole oskused, mida inimesed tunnevad. Heade kulinaarsete oskuste väljaarendamine võtab sageli mitu aastat koolitust. Asjaolu, et teil on toiduvalmistamisega raskusi, tähendab lihtsalt seda, et te pole neid oskusi veel õppinud; see ei ole märk sellest, et midagi on sinuga valesti.
19-aastaselt on enesekindluse puudumine suhteliselt normaalne, kuid sellest saab üle. Enesehinnangut ja enesekindlust arendatakse üldiselt läbi eluteoste. Asjaolu, et olete selle probleemina tuvastanud, on hea esimene samm. Minu soovitus oleks pöörduda terapeudi poole, et neid küsimusi põhjalikumalt arutada. Ta võiks olukorda põhjalikult analüüsida ja aidata teil vajalike oskuste arendamisel elus edukaks saada.
Samuti soovitaksin pühenduda teadmiste omandamisele igas valdkonnas, mis teid huvitab. Näiteks kui soovite õppida kokkamist, võtke tund ette, harjutage kodus ja lugege parimaid kokaraamatuid. Teadmised annavad jõudu. Mida rohkem on teil mingis piirkonnas teadmisi, seda rohkem enesekindlust tunnete. Ma soovin teile parimat. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle