OCD ja hirm skisofreenia ees

Lapsena oli mul kaks suurt ärevuse episoodi, üks kord 9-aastaselt ja üks kord 12-aastaselt. Mõlemad korrad olid tingitud usuhirmust, teispoolsusest, surmast jne. Olin kokku puutunud nooremlaagri nõustajaga, kes mind informeeris kõigist neist asjadest ja ma läheksin hirmunult koju, mõeldes sageli surmale ja sellele, kuidas mul pole oma perekonda kaasas. Murduksin ja nutaksin regulaarselt. Mõlemad juhtumid kestsid umbes kaks nädalat kuni kuu.

Olen nüüd 21. Eluperiood vahemikus 12–21 nimetasin end alati „üle mõtlejaks“. Kui mul on mõni lähedane sõber, kellele saadan regulaarselt sõnumeid ja ta ei vasta ja ma tean, et nad olid sel õhtul hilja väljas, hakkasin muretsema, et midagi võib juhtuda. Mul oleks ka selliseid mõtteid: "Mis siis, kui ma ühel päeval lõpuks homoseksuaali satun?" või "mis siis, kui ma saan lõpuks sarimõrvariks?". Need mõtted ja küsimused ei kimbutaks mind järjekindlalt, kuna harrastaksin neid mõne minuti pärast, kuni viimase ajani.

Kaks nädalat tagasi kerkis küsimus uuesti üles. "Mis siis, kui ma lõpuks gei saan?" Hakkasin järjest rohkem muretsema. Hakkasin ennast “kontrollima”, kui läksin välja, kui näen, kuidas mees kõndis mööda, et näha, kas ma tunneksin nende vastu seksuaalset huvi. Varsti pärast selle algust lugesin veebist kellegi kohta, kellel oli sarnane hirm, kuid kellel oli pedofiilia. Pole üllatav, et pärast tema isikliku loo lugemist hakkasin ma muretsema: "Mis siis, kui ühel päeval minust saab pedofiil?" ja hakkasin ennast sarnaselt kontrollima. Päevade möödudes kasvasid mu hirmud ja nüüd hõlmavad need kahjuks suuremat sorti. Nägin meest, kes nägi teisel päeval tuttav välja ja mu mõte ütles mulle: "Mis siis, kui tema on teie hirmude põhjus? mis siis, kui ta kuidagi vandenõu sinu vastu teeb? ”.

Sel hetkel muutusin väga ärevaks. Mul oli väga hirm, sest ma ei tea, miks mu mõte selle järelduse juurde jõudis, ja ma olin ka hirmul, sest osa minust küsis: "Mis siis, kui mu algne mõte oleks õige?". Pärast mõnetunnist stressi kadus ärevus ja mul oli hetk selgust, kus ma hakkasin muretsema .. Mis siis, kui mul on skisofreenia? Täna peatusid minu ema kontoris mõned kliendid või inimesed istusid akna taga pingil ja ma ütlesin oma peas: "Kas need mehed võiksid mind välja saada?" aga ma võitleksin selle vastu ja ütleksin: "see on naeruväärne, lõpetage muretsemine, lõpetage selle pärast stressamine", kuid mõtted muudkui tulevad. Muidugi kuluvad mõtted hiljem ära ja tunnen, kuidas pea jälle klaarib.

Mõlemal juhul olen lugenud, et skisofreenikutel on väga sarnased, kui mitte samad hirmud. Hirm inimeste pärast "välja saamiseks" jne ... kas mul on skisofreenia? Ma ütlen endale, et need mõtted on irratsionaalsed ja pole võimalikud, kuid ma ei tea, kas ma ütlen endale, et jääksin mõistlikuks või ütlen seda endale, sest ma ei taha olla skisofreeniline. Keegi palun aidake.

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

Ma pole kindel, kas teil on kunagi diagnoositud ärevushäire, kuid tundub, et ärevus mõjutab teie elu. See oli teie puhul lapsepõlves nii. See oli siis probleem ja tundub, et see on nüüd ka probleem.

Pole haruldane, kui ärevushäiretega inimesed, eriti obsessiiv-kompulsiivse häirega inimesed, ja need, kes on keskendunud tervisega seotud probleemidele, arvavad, et neil on skisofreenia. Suure ärevusega inimeste puhul kipuvad nad kartma seda, mida nad peavad kõige halvemaks stsenaariumiks. Nende arvates kuulub skisofreenia sellesse kategooriasse.

Skisofreenia diagnoosimiseks on vaja, et inimene kogeks teatud aja jooksul teatud arvu sümptomeid. Ma ei saa Interneti kaudu diagnoosi anda, kuid ükski teie kirjutatu ei viita skisofreenia põdemisele.

Kui te pole seda veel teinud, soovitaksin oma muredega nõu pidada vaimse tervise spetsialistiga. Ärevus on väga ravitav nii ravimite kui ka psühhoteraapia abil. Nõustamine võib aidata teil tegelikkuses püsida ja objektiivselt kindlaks teha, kas teie hirmud on realistlikud. Ravimata ärevus võib teie elu märkimisväärselt häirida, kuid ravitud ärevus tagab, et seda ei juhtu. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle