Sotsiaalne ärevushäire? Või lihtsalt tavaline häbelik?

Tere tulemast häirerahvusse. Kui biomeditsiini- ja farmaatsiaettevõtted näevad vaeva uute, tõhusamate ravimite väljaandmisega, et võidelda tõsiste vaimsete häirete, näiteks depressiooni või bipolaarsete häirete vastu, pöördub mõne inimese tähelepanu kergematele häiretele. Sellised häired nagu sotsiaalne ärevushäire, mis enne 1980. aastat oli lihtsalt tuntud kui äärmine häbelikkus või "ärevuse neuroos". Muidugi, inimesed on ärevuses sotsiaalsetes olukordades, eriti esinemispõhistes olukordades, näiteks avalikus esinemises, kuid see on enamiku inimeste jaoks normaalne!

Kuid jätke teadlastele (või antud juhul vähestele uuringutele) võimalus muuta normaalne tunne millekski, mida saab diagnoosida ja loomulikult ravida ... Ravimitega.

Washington Post täna on suurepärane artikkel pealkirjaga Häbelik? Või midagi tõsisemat ?, mis uurib selle häire lühiajalugu ja kust see pärineb.

Suurem küsimus on see, millal on tunne vaimuhaigus? Kust võiksime tõmmata piiri, öeldes, et see tunne on nii halb, et see väärib mitte ainult nime, vaid tervet diagnostiliste kriteeriumide komplekti, uuringute toetamist ja mitmekordseid ravimeetodeid? Furious Seasonsil üle elanud Philip väidab, et midagi, mis on nii levinud kui depressioon, ei tohiks enam pidada psüühikahäireks.

Arvestades meie teaduse praegust olukorda ajus, on see pigem filosoofiline kui teaduslik küsimus. Psühholoogial on sajandit väärt uurimistööd, et soovitada, miks me mõtleme, tunneme ja käitume nii, nagu me teeme, kuid te ei kuule sellest peaaegu kunagi samamoodi nagu meditsiiniuuringute tulemuste kohta.

Ma arvan, et depressioon on vaimne häire, samas kui enamikul inimestel, kellel on tõenäoliselt diagnoositud “sotsiaalne ärevushäire”, pole psüühikahäireid. Ma ei näe, et mõistet "psüühikahäire" (või "vaimuhaigus, võtke oma valik) määratletaks ainult selle harulduse tõttu. Näiteks kui enamik ameeriklasi on rasvunud, ei tähenda see, et peaksime lõpetama selle nimetamise ülekaalulisuseks vaid seetõttu, et see on muutunud tavapäraseks - haigusel on endiselt olulised ja väga reaalsed tagajärjed tervisele neile, kes sellega igapäevaselt tegelevad.

Inimestena võib väita, et kõik tunded, mida kogeme, on "normaalsed". Kui aga tunne muutub nii intensiivseks ja kestab nii kaua, et see häirib meie võimet oma tavapärast elu elada, siis ületab see künnise ebanormaalseks. Või midagi, mis vajab teatud tähelepanu. Või lühidalt, "vaimne häire".

Enamikul inimestel, kellel diagnoositakse sotsiaalne ärevushäire, on loomulik ärevus mõnes sotsiaalses olukorras, näiteks pühade ajal. Ma ütlen „loomulik“, sest on loomulik, et inimesed tunnevad end ebamugavalt sotsiaalsetes olukordades, kus nad peavad olema korraga meeldivad, meelelahutuslikud, meeldivad ja meeldivad vestelda. On loomulik tunda mõningast ärevust, kui peate seisma 1000 inimese ees ja esinema. Kui te sellises olukorras teatud ärevust ei tundnud, tähendab see, et olete õppinud sellest loomulikust kalduvusest üle saama.

Enamik inimesi leiab, et väike alkohol aitab neid sotsiaalsetes olukordades, sest see muudab nad lõdvestunumaks. Avaliku esinemisega on veidi raskem toime tulla, kuid mida rohkem sa seda teed (nagu iga tegevuse puhul), seda paremaks ja lõdvestunumaks sa muutud.

Muidugi kannatavad mõned inimesed mõnes sotsiaalses olukorras tõesti kurnava ärevuse käes, mis nõuab spetsiifilisi psühhiaatrilisi või psühhoterapeutilisi ravimeetodeid. Kuid see pole üldlevinud mure tasemel, mis nõuab ravimeid enamiku inimeste jaoks.

Siiski pole loomulik, et inimesed elavad kuid või aastaid tundes, et neil pole energiat, nad on kurvad, kõigest pole huvitatud, masendunud ja üldiselt ei taha palju läheduses olla. See on depressioon. See on tõsine psüühikahäire, sest see on tavaliselt 180 kraadi vastupidine sellele, nagu me oleme harjunud olema ja elama, ning me tahame naasta oma "normaalse" minaga.

Mõned inimesed, nagu MD Thomas Szasz, on nendel ja nendega seotud teemadel palju kirjutanud ning kui teil on huvi, tuleb neid kindlasti lugeda. Psüühikahäired pole kivisse kinnitatud ja kui meie arusaam ajust ja inimese käitumisest suureneb, viimistleme neid mõisteid aja jooksul tõenäoliselt paremini.