5 näpunäidet, et olla tõeliselt produktiivne omaenda tingimustel
Loomingulise elu treener Jamie Ridler, CPCC, elab Torontos, kus näib, et peaaegu keegi vastab küsimusele "Kuidas läheb?" sõnadega "Olen hõivatud" ja "Olen väsinud".Muidugi, sama kehtib tõenäoliselt ka teie metsa kaelas. Kõigil meil on palju tegemist ja me võime rabeleda, et asjad korda saata ja sammu pidada.
Kuid nagu ütles juhtimistreener Tanya Geisler, CPCC, ACC, "pole asjade tegemine sisuliselt sama mis olulise, sisuka, hinge toitva, kaastundliku kraami saamine."
"Produktiivsus pole positiivne, kui kõik, mida see loob, on kiire ja väsinud elu," ütles Ridler, kes on aidanud tuhandetel naistel kogu maailmas leida julgust ja enesekindlust oma loovuse ellu äratamiseks.
Teisisõnu, tootlikkus seisneb selles, et teeme asju, mis teile sobivad, ja tehke seda oma tingimustel. Allpool on toodud viis nõuannet, mis aitavad teil olla tõeliselt produktiivsed.
Määratlege sügavam soov.
"Tootlik olemine nõuab pingutusi, strateegiat ja planeerimist, nii et parem oleks olla oluline, tähendusrikas ja seotud suurema põhjusega," ütles Geisler, kes õpetab naistele, kuidas impostorikompleksist üle saada oma elus, töös ja elutöös. Ta ja Ridler rõhutasid mõlemad, kui oluline on teie tegevuse või projekti ühendamine aluseks oleva sooviga.
Nagu Geisler ütles: "Milline on teie tootlikkus? Mis see soov on? Mida see teenib? Miks see oluline on?"
Kui töötate projektiga, millel pole justkui suuremat põhjust, soovitas Ridler endale esitada järgmised küsimused:
- Mida saan projekti tuua?
- Mida projekt mulle tuua võib?
- Kes ma olen? Kuidas ma saan selle ülesandega tegeleda enda mõtestatud väljendusena?
- Kuidas saaksin oma [loovust, tõhusust, huumorimeelt jne] sellesse töösse tuua?
- Kuidas saab see projekt mind teenida ja toetada? "Võib-olla otsite rohkem juhtimis- või õppimisvõimalusi. Kuidas saate seda sisse ehitada? Võib-olla soovite oma portfelli lisada, tulemuslikkuse ülevaadet või jätkata. Kuidas saab see projekt teie heaks seda teha? "
Geisleri sõnul võib teie põhjus olla "soov olla tõhusam, et teil oleks rohkem seisakuid", mis austab teie pere väärtust. Või võib-olla on see "produktiivsem, nii et teil on ruumi filantroopseteks ettevõtmisteks," ütles ta.
Kuid "kui leiate, et veedate suurema osa ajast asjadele, mis ei vasta teie põhilistele soovidele, võib olla aeg mõneks sügavaks eneserefleksiooniks ja värskeks suuna seadmiseks," lisas Ridler.
Muuda tüütud ülesanded ilusaks.
"Kui peate tegelema ülesandega, mida tavaliselt kardate, siis muutke see ilusaks," ütles asutaja Carrie KlassenPink Elephant Kind of Business School, ja aitab füüsilisest isikust ettevõtjatel oma ametialadel oma tavasid laiendada.
Näiteks kui Klassen peab korraldama kuludokumendid, süütab ta mesilasvaha küünla ja rüüpab lõhnavat teed.Ta võib lisada veepudelisse tilka tsitrusviljade eeterlikku õli ja piserdada oma lemmiklõhna.
Tuge saama.
"Olen tohutult toetuse küsimise ja pakkumise pooldaja," ütles Geisler. "Kuidas ma saan teid toetada" on minu raamatus kood "ma armastan sind" ja ma küsin seda ja küsin seda õnneks. "
Näiteks võite iga nädal registreeruda vastutuspartneri juures, ütles ta. Või võite moodustada peameeskonna, et teid inspireerida ja toetada, ütles ta.
Tähistage oma saavutusi.
"Nii sageli keskendume ainult sellele, mida ei tehtud, hinnates ennast karmilt ja luues oma tootlikkusele tõeliselt pingelise ja stressirohke keskkonna," ütles Ridler. Selle asemel julgustas ta lugejaid tähistama teie tehtud saavutusi.
Ka Geisler usub, et pidu on alahinnatud. Ta soovitas tähistada oma edusamme ja luua oma markerid, näiteks tähistada oma raamatu 1000 sõna kirjutamist.
Samuti tähistage kindlasti nii, nagu teie tahan tähistama. Nagu Geisler ütles, võib see olla kõike, alates šampanjast ja säraküünaldest kuni vaiksete pausideni kuni rahuldava projekti lõpuleviimise motivatsioonisära nautimiseni.
Tunne ennast - ja usalda, mis töötab.
Teie mentoritel, oma valdkonna juhtidel ja inimestel, keda peate uskumatult edukaks, võib olla palju fantastilisi tootlikkushäkke, ütles Geisler. Aga "sinu viis on tee. "
Produktiivsus näeb erinevate inimeste jaoks välja erinev. Ja ainult sina tunned ennast kõige paremini.
Geisleri sõnul teate ainult teie, kas vajate rohkem und või peate ärkama enne koidikut. Ainult sina tead oma eripära ja seda, kas oled kõige loovam enne kella 9 või pärast kella 21, ütles ta.
Ainus inimene, kes saab määratleda, mis on tegelikult tootlikkus ja kuidas seda kõige paremini teha sina. Nii et võtke näpunäited ja nipid, mis teile kõlavad, ja visake ülejäänud. Vaadake alati sisse.