9 levinud müüti segaduse puhastamisest
Üks minu põhiteadmisi õnne kohta ja positiivsete psühholoogide poolt veidralt alarõhutatud punkt, arvestades selle rõhutamist popkultuuris, on see, et välimine kord aitab kaasa sisemisele rahule. Rohkem kui peaks.
Lõppude lõpuks on õnneliku elu kontekstis räpane laud või maja triviaalne probleem - siiski olen leidnud ja teised inimesed ütlevad mulle, et nad tunnevad samamoodi, et värk elu paneb mind tundma, et kontrollin oma elu üldiselt paremini. (Isegi kui see on illusioon, on see kasulik illusioon.)
Kuid nii palju kui enamik meist soovib oma kodu, kontorit, autot jne mõistlikus korras hoida, on see karm.
Siin on mõned segaduse kaotamise müüdid, mis muudavad selle raskemaks kui peaks.
Segaduse müüdid
1. "Ma pean end korrastama."
Ei! See pole teie esimene samm! Ärge organiseeruge.
2. "Mida rohkem ma olen organiseeritud, seda parem."
Ma hindan täielikult seda, et mul on kõigele oma koht, ja võib-olla on see intuitiivselt vastupidi, mul on lihtsam asju üldisesse kohta täpsemasse kohta paigutada („mantli kapi kolmas riiul”, mitte „a kapp ”). See impulss võib aga muutuda hävitavaks: kui veedate palju aega oma vürtside tähestikulises järjestuses või seate oma koduraamatukogule kaheksakümmend kategooriat, kaaluge oma lähenemise lihtsustamist. Samuti ei püsi mõned asjad lihtsalt korrastatuna, mistõttu pole seda isegi väärt proovida; Olen veetnud tunde võlumarkerite ja Calico Crittersitükkide sorteerimisega, et järgmisel päeval leida kõik segamini.
3. "Ma pean otsa saama ja ostma mõned leidlikud mahutid."
Vaadake # 1. Armastan kavalaid konteinereid sama palju kui kedagi, kuid olen avastanud, et kui ma vabanen kõigest, mida mul vaja pole, pole mul sageli konteinerit üldse vaja.
4. "Ma pean leidma ideaalse saaja kõigele, millest ma vabanen."
Tõsi, lihtsam on asjadest lahti lasta, kui nad lähevad heasse koju, kuid olge ettevaatlik, kui lasete sellisel kavatsusel saada ise segaduse allikaks. Mul on sõber, kellel on kogu majas mitu hunnikut, millest igaüks on mõeldud armastusega konkreetsele saajale. See on helde ja läbimõeldud, kuid aitab tohutult segadusse. Proovige leida üks või kaks head saajat või looge mingisugune jäik süsteem kraami kiireks liikumiseks.
5. "Ma ei saa lahti kõigest, mida mul ühel päeval vaja võib minna."
Kui kohutav oleks, kui teil oleks vaja klaaspurki ja teil seda poleks? Kas vajate hiiglaslikke kummiribade kauplusi või kohvikruuse?
6. "Kunagi võin selle gizmo parandada."
Seisa silmitsi sellega. Kui teil on midagi olnud rohkem kui kuus kuud ja seda pole ikka veel parandatud, on see segadus.
7. "Pärast kehakaalu langetamist sobin ma nende riietega uuesti."
Kui kaotate hunniku kaalu, soovite tõenäoliselt osta uue teksapaari, mitte tolmu seitse aastat tagasi ostetud paarilt.
8. "Ma pean seda hoidma, et mulle minevikku meelde tuletada."
Ma olen tohutult mälestusesemete fänn; minevikus õnnelike aegade meenutamine annab teile suure õnnetõuke olevikus. Kuid küsige endalt: kas ma pean alles hoidma kõik need t-särgid tuletavad mulle meelde keskkooli või kas ma saaksin neid vähe säilitada? Kas ma pean oma isa meenutamiseks hoidma hiiglaslikku tugitooli või saan kasutada fotot? Mementod toimivad kõige paremini siis, kui nad on hoolikalt valitud - ja kui nad ei võta palju ruumi!
9. "Ma pean seda eset hoidma, et näidata üles austust selle vastu, kes mulle selle andis."
Sa võid kedagi armastada, kuid ei taha selle inimese kingitust endale jätta. On okei anda ese edasi kellelegi, kes hindab seda rohkem.
Kas need helisevad teie jaoks?
Avastasin just Geoff Manaugh Bldg Blogi - nii palju näha ja lugeda. Minu järgmine raamat "Õnnelikum kodus" on jõudmas lõpule. Just siseviimistluse viimistlemine nüüd. Kui soovite, et raamatu kättesaadavaks tegemisest teavitataks, registreeruge siin. Nüüd, kui aasta on vahetatud 2011. aastalt 2012. aastale, näib minu avaldamiskuupäev palju-palju lähem.
