Kohene arestimine

Minu probleem on see, et kui leian tüdruku, kellel on samad huvid kui minul ja hakkan nendega rääkima, kiindun kohe ja tunnen end peaaegu emotsionaalselt ja seksuaalselt inimesesse. Seda on juhtunud mitu korda ja seda saab alustada ühest lihtsast vestlusest. On väga murettekitav kohtuda kellegagi üks või kaks korda ja tunda sügavat isiklikku südamevalu, kui ma ei saa selle inimesega romantilisi suhteid sõlmida. Mul on sellest tundest mõned suhted olnud, kuid pean seda esimestel kuudel pidevalt maha suruma. Just lõpetades kaheaastase suhte, olin selle teema unustanud kuni viimaste kuudeni, kui see naasis ja juhtub jätkuvalt. Tore tüdruku vähimgi huvipakkumine tekitab minus soovi nende heaks kõike ja kõike teha ning olen neile pidevalt mõelnud.
Ma ütlen, et mul on südamevalu tunne, sest kaheaastase suhte tagajärjel sattumine ei tundnud end peaaegu sama halvana kui iga miniatuurne südamevalu, mis mul iga potentsiaalse mängu ajal on. Mu vanemad on lahutatud, kuid on seal terve elu olnud, lahutusega vähe kakelnud. Mul on oma vanuse kohta olnud keskmiselt palju romantilisi suhteid ja ma ei tunne end mingil juhul tõrjutuna, kiusatuna, ignoreerituna jne. Ma kirjeldaksin oma elu üsna normaalsena, mistõttu mul on nii raske mõista, miks mul sellised on kohese ja sügava kiindumuse probleem. Igasugune abi oleks teretulnud.

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Kui oleme haiget saanud, on ka lootust. Ma arvan, et purunemisest tekkinud valu küttib lootust uutele suhetele. See on loomulik ja see, et tunnete seda tõmmet kellegagi koos olla, on loomulik. Ometi kuulen, kui keerulise olukorra see on tekitanud.

Üks võimalus sellega tegelema hakata on harjutada lühikesi vestlusi naistega, mis on mõeldud teie alguse, keskpaiga ja lõpu pidamiseks. Teisisõnu, alustage vestlust naisega, kui olete võrgus kohvi või toidukaupu ostmas, ja harjutage oma lõppe: "Tore oli teiega rääkida;" "Nautige ülejäänud päeva;" jne.

Kui õpid suusatama, on esimene asi, mida nad sulle õpetavad, kuidas aeglustada ja peatada. Kui õpid rattaga sõitma, õpetavad nad pidurdamist. Peate harjutama lühikesi kohtumisi, et igaüks teid liiga palju ei kaasaks.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,

Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @