Taastamine 101 pereliikmetele
Kui teie kallim ravi edenedes hakkab teie elu ka muutuma ja võite leida, et tunnete end endiselt ärevana ja mures. "Miks nad veedavad nii palju aega nendel tugikohtumistel teiste sõltlastega, selle asemel et veeta meiega rohkem aega kodus?" võite küsida. Võite valetada öösel ärkvel ja oodata, millal kallim koju tuleb nendelt tugikohtumistelt, kuhu nad lähevad, tundes, et tema taastumine ei hõlma teid. Teie kallim on kaine, kuid elu pole see, millest lootsite saada. Need taastumist toetavad koosolekud on teie lähedasele oluline viis suhelda teiste inimestega paranemise ajal ja õppida, mis on aidanud teistel inimestel kaineks saada ja jääda.
Varasel taastumisel võite märgata, et teie kallimal on jälle samm tagasi ja ta mõtleb selgemalt. Sõltuvus on ajuhaigus, mille käigus on ainete tarvitamine muutnud ajurakkude tööd. Pärast ärajäämist hakkab aju ennast "taaskäivitama", tootes suures koguses neurotransmittereid nagu dopamiin, mis annab rohkem energiat ja naudingut. See faas on ajutine, sest mingil hetkel peab aju oma paranemisel käiku vahetama, mille tagajärjeks on ärrituvus, meeleolu kõikumine, depressioon, väsimus, segasus ja muud sümptomid. Võite muretseda, et teie kallim on taastumisel taganemas, kuid tõenäoliselt mitte. Aju kohandab end stabiilsema toimimistaseme leidmiseks. California Matrixi instituut nimetab seda taastumise seinaks. Kui teie kallim on pühendunud taastumisele, leiavad nad, et kui nad jätkavad head taastumisoskust, hakkavad nad aja jooksul tundma, kuidas meeleolumuutused muutuvad ja energianihked vaibuvad. Nad edenevad ja hakkavad lõpuks tundma, et neil on parem tuju ja otsuste tegemine. Mõned tervenevad inimesed ütlevad, et stabiilse enesetunde saavutamiseks võib kuluda 2 aastat tugevat taastumist. ETTEVAATUST: See ei tähenda, et nad saaksid taastumisega hakkama ja saaksid oma eluga jätkata. Taastumine on ELUKESE protsess!
Kui teie kallim töötab head taastumisprogrammi, saate olla toetav, kui kuulate otsustusvõimetult, kui tal on vaja rääkida. Kui teie kallim räägib kasutamismõtetest, tuletage neile meelde, et nad läheksid nende tugikoosolekutele ja räägiksid teiste taastuvate inimestega.
Isegi kui teie kallim töötab taastumisprogrammi, ÄRGE proovige teda võitluste eest kaitsta ega proovige nende elu kergendada. Taastumine on küpsemisprotsess, mis hõlmab nende võitlustest õppimist. Seotaksite hea meelega oma lapse kingapaelad, kui nad on 5-aastased, kuid kas te jätkaksite seda ka siis, kui nad on 10, 15, 20 või 35?
Eelkõige andke oma taastuvale armastusele teada, kui uhke olete nende üle !!
Taastumine on üks päev korraga kõige paremini läbitav tee!
Maatriksiinstituut - taastumise etapid, autor Terry Gorski. Välja otsitud Terry Gorki ajaveebist (www.relapse.org.)
