Harjutamise ja ettevalmistamise tähtsus
Varem hoidsin teatud tegevustest eemale. Miks? Sest ma uskusin, et pean neid hästi tegema või üldse mitte.Kui mul polnud mingit loomulikku annet, siis ilmselgelt polnud need minu jaoks. Edasi järgmisele jälitamisele.
Mõnikord on selline lähenemine mõttekas. Võtame näiteks viiulimängu proovimise. Kui pärast paljusid õppetunde on teie „muusika” teie endi kõrvus ja te ei naudi seda kogemust, võiksite kaaluda algselt hea ideena tundunud loobumist. Võite elada hämmastavat elu, ilma et peaksite enam viiulit kätte võtma.
Siiski on ka teisi stsenaariume, mille korral oma tegevuse vastu loobumine ei oleks hea tulemus. Võib-olla viiul kutsub teid pidevalt. Te ei kujuta ette, mis meelitab teid edasi mängima (teie sisemine masohhist ehk?), Kuid teate, et vihkaksite sellest loobuda. Ehkki te pole selles osav, kuigi see on masendav, tõmbab teid sellegipoolest. Jätkate ikkagi, lootes, et ühel päeval saate selle kätte, võimaldades teil liikuda kõrgemale tasemele.
Või võib juhtuda hoopis vastupidi. Võite otsustada loobuda mitte ainult viiulimängust, vaid ka muusikariista mängimisest, öeldes endale, et te pole lihtsalt muusikaliselt kalduv. Ärritunult usute, et te ei suuda meloodiat hoida, seega väldite laulmist - isegi koos rühmaga. Tehes oma hääle suhtes karmi otsuse, otsustate avalikust esinemisest kõrvale hoiduda. Ja kuna teil pole mingit tahtmist ennast lolliks teha, on teil kõik loomingulised ettevõtmised - ka need, mis teid aktiivselt köidavad, nagu fotograafia ja maalimine.
Noh, ma olen täna siin, et teile öelda, et nii ebaadekvaatne kui tahes võib olla mis tahes tegevuses, on harjutamisel ja ettevalmistamisel suur erinevus. Siin on minu isiklik lugu.
Minu esimene kokkupuude teleris viibimisega leidis aset palju aastaid tagasi. Minul vedas, alustasin tipust. Ma jõudsin täna intervjuus Katie Couricuga, arutades oma uut raamatut On ka aeg! mis keskendus Kuidas viivitamisest üle saada. Olin etendusest nii põnevil ja nii mures, kuidas mul läheb, ma polnud palju mõelnud, mida tegelikult öelda tahtsin. Katie, olles reaalses elus sama armas kui teleris ilmub, aitas mind mu kõige hullumeelsematel hetkedel välja, süstides õigeid sõnu, kui ma iseenda ärevuses lõdisesin.
Kuigi jätkasin pärast seda telesaadete tegemist, ei teinud suurem kogemus mind palju paremaks. Teadsin, et mul pole kohutav, aga teadsin ka, et mul ei lähe päris hästi. Jõudsin järeldusele, et kuigi ma sätendan elava publiku seas, kaob mu kihisemine, kui panen pilgu kaamera punasele tulele.
Siis tegin midagi, mis pööras asjad ümber, võimaldades mul end kaamera olemasolust hoolimata enesekindlalt ja kompetentselt tunda. Mida ma tegin? See kõlab lihtsustatult, kuid muutis kõike. Harjutamine ja ettevalmistamine. Mitte et ma poleks neile kontseptsioonidele varem huule pakkunud. Varem valmistasin, aga mitte eriti; Arvasin, et olen liiga kange, kui valmistan liiga palju. Seekord kirjutasin aga küsimustele vastused välja ja harjutasin neid. Küsimuse esitamisel vastasin informatiivsete, läbinägelike ja huvitavate vastustega. Hingasin rahunemiseks sügavalt sisse. Kaamera ei olnud mitte ainult sees, vaid ka mina. Läksin vooluga kaasa. Ja suureks üllatuseks nautisin seda kogemust!
Mis saab sinust? Millises tegevuses sooviksite end paremaks saada? Mis iganes see on, ära loobu endast. Pange aeg sisse. Pange energia sisse. Harjuta. Valmistuge. Harjuta. Valmistuge. Lisage igasugune lootus täiuslikkusele. Sa ei saa täiuslik. Sa ei pea olema täiuslik. Lihtsalt tehke ettevalmistus. Lase siis endal olla.
Sa oled seda teinud! Olete oma väljakutsele vastu astunud tasakaalukuse ja uhkusega. Naerata. Patsuta endale selga. Tähistage saavutatut. See on hiilgav päev!
©2019
