Tagasipõrkumine: vastupidavad virilikud räägivad oma lugusid
Albert Borris on 58-aastane mees, kes elab Philadelphia äärelinnas Moorestownis New Jersey osariigis. Kolm aastakümmet töötas ta gümnaasiumis õpilasabinõustajana, juhendades noori, kes seisid silmitsi psühholoogiliste ja sõltuvusele suunatud väljakutsetega. Kolleegide ja nende inimeste sõnul, kelle elu ta puudutas - aastate jooksul tõenäoliselt tuhandeid -, oli ta oma töös suurepärane. Ta on kolme lapse isa; kaks noort poega ja tütar, kes käib professionaalselt isa jälgedes, nüüd kraadiõppeasutuses, teenides sotsiaaltöö magistrante.
Ta on ka noorte täiskasvanute romaani nimega Krahh minusse mis keskendub neljale probleemsele teismelisele, kes sõlmivad tee peal enesetapupakti, külastades oma elu lõpetanud kuulsuste hauaplatse. Tegelased olid õpilastest, kellega ta oli töötanud, ja raamatust; nagu mees ise, mõjus paljudele vapustavalt positiivselt. Kauaaegne sportlane ja seiklusrändur Borris elas füüsiliselt aktiivset elu, mis hõlmas rulluisutamist, jalgrattasõitu, matkamist ja jooksmist. 20-ndates eluaastates osales ta koolitusel väljapoole ja julgustas mind ka seda tegema. Järgisin 1981. aastal tema soovitust ja tegelesin range kogemusega.
Kui ta sai 50-aastaseks ja kavatses minna raamatuekskursioonile, koges ta insuldi, mis mõjutas teda füüsiliselt ja tunnetuslikult. Aju osa, mida see kõige dramaatilisemalt mõjutas, on tuntud kui Broca piirkond. Selle segmendi kahjustamine põhjustab kõne- ja tunnetuspiiranguid. Tema puhul oli ka mälu takistatud. Intensiivse füsioteraapia abil suutis Borris taastada oma liikuvuse ja osavuse. Ta õppis uuesti kõndima, jooksma, rullu, sõitma ja jalgrattaga sõitma. Ta elab iseseisvalt ja osaleb koos lastega tegevustes. Kitarritunnid, aiandus, tema koerad Karu ja Oreo, perekond ja sõbrad on tema rõõmude hulgas. 2014. aastal jooksis ta New Yorgi maratonil. Kui ta ei olnud seda teinud alates 20. eluaastast, registreerus ta 50ndates väljapoole suunatud kursustel, et ennast proovile panna ja tõestada, et tal on ikka see, mida vaja.
Mis ei olnud täielikult tasa tehtud, oli tema võime suhelda nii, nagu tal kunagi oli. Seetõttu jäi ta armastatud töökohalt pensionile. Austusavaldusena oma töö tähtsusele, kui üks tema endistest õpilastest (nüüd täiskasvanud, kes tegi karjääri õpetajana) nägi sotsiaalmeedias, et ta kogub maratoni läbimiseks heategevuseks raha, kommenteeris naine, et ta oli tema elu päästnud.
Paranemise alguses oli üks pettumust valmistav aspekt see, et ta pidi õppima uuesti rääkima koos oma noorima pojaga, kes oli tol ajal väikelaps ning õppis uuesti lugema ja kirjutama nagu tema vanim poeg, kes oli tol ajal koolis. . Nendel päevadel hoiavad sõnad teda mõnikord ikka veel mööda, et edastada oma mõtteid ja tundeid.
2017. aasta septembris kukkus ta rulluiskude ajal ja murdis puusa, mille ta pärast maratoni kirurgiliselt asendas, ja maandus taastusravisse. Seal viibides oli tal meditsiiniline kriis ja tal tuli teha laparoskoopiline sapipõie operatsioon. Arst teatas talle, et ta ei saa enam uisutada. Tema esialgne reaktsioon oli selgitav ja siis on järgnev muutunud tema jaoks mantraks: "Oh, hästi," ütles õlgu kehitades. Ta on lisanud ka meeldetuletuse hingata, kui ta paneb oma käed mudra poosi ja sulgeb silmad.
Kuigi ta oli alati filosoofiliselt meelestatud, on ilmne, et insult on muutunud õpetajaks viisil, mida kõik lugemis-, meditatsiooni- ja muud vaimsed ja psühholoogilised praktikad ei saanud olla. Julgen arvata, et nad võisid teda ette valmistada selleks tema vaibast välja tõmmatud kogemuseks. Ta on kirjutamas raamatut elust enne ja pärast meditsiinilist sündmust, millest sai keskne hetk. Tugev, kurb, südantlev ja humoorikas, toob see lugeja sisemisse pühamusse, umbes nagu Jill Bolte Taylori raamat, Minu insult.
Kui temalt küsiti oma teekonna kohta, ütles ta järgmist:
Millised olid teie mõtted insuldi ajal?
Ma ei tea. Magasin neli päeva.
Mida on teil vaja oma elu uuesti leiutamiseks?
- tasakaal
- hingata, pidevalt hingata
- ausus, tõeline ausus, mitte selline ausus, mida mõned teised inimesed praktiseerivad, vaid jõhker ausus, nii palju, et see pööras mu elu ümber.
- leebus
- headus
Kuidas saab keegi teie olukorras emotsionaalselt taastuda?
Harjuta kitarri. Kõneteraapia. Rulluisutamine. Nõustamine (kõik sõltub teie nõustajast, hea, halb, ükskõikne). Kirjutage, eriti kirjutage. Kõndige. Viige oma koerad parki.
Kas on kordi, kui soovite loobuda?
Muidugi tahan ennast sageli tappa, kuid ma ei saa alla anda. Lapsed, naabrid, kõigil on mõte, ma lihtsalt läbin selle punkti ja elan. Vahel, kui inimesed on kurvad, võtavad nad endalt elu. Ma tean. Olen olnud enesetapuohvrite matustel. Ma lihtsalt ei saa nii jätkata. Võib-olla on see optimistlik, võib-olla sügav depressioon ja ma võitlen selle vastu. Optimism võidab. Kõik surevad varem või hiljem.
Mida sa teed, et ennast hoida?
Hinga, hingata, hingata.
Neile, kes on insuldi kogenud, ja nende hooldajatele on Ameerika Insuldi Assotsiatsioonil nimekiri tugigruppidest.
Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!
