Reaalsus tabab mind juhuslikel aegadel

Tere, mul on viimase paari kuu jooksul juhtunud seda paar korda, kus ma sõidan autoga või tegelen mõne muu argise ülesandega ja äkki on see justkui ootamatu reaalsuse mõistmine. Ma hakkan unistama ja mul on minu arvates mini-paanikahoog või vaimne / emotsionaalne lagunemine. Seda on raske kirjeldada, kuid on tunne, nagu üritaks mul midagi pähe tulla ja panna mind mõistma, kuidas reaalsus on. See on peaaegu nii, nagu poleks mu elu minu meelest reaalne. Et mul pole mingit tähtsust. Mul pole regulaarselt enesetapumõtteid, kuigi tunnistan, et need juhtuvad, kui see juhtub. Kuigi ma ei näe end kunagi nende järgi tegutsemas. Kas see on mingi võimalik psüühikahäire? Kas peaksin kedagi nägema? Ka viimastel päevadel on mul olnud probleeme mõnel õhtul 4-tunnise topi magamisega.


Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

On inimesi, kes on kirjeldanud sarnaseid kogemusi, kuid need pole alati negatiivsed. Inimeste teatatud positiivsed kogemused hõlmavad pigem positiivse valgustuse tunnet, et on olemas kõrgem jõud või tegelikkus, mis on palju suurem kui nad ise.

Üles jutustatud raamatus Taevakaart: kuidas teadus, religioon ja tavalised inimesed tagantjärele elu tõestavad MD Eben Alexander, bioloog Alister Hardy uuris enam kui 3000 inimese “sisemisi” kogemusi. Ta kirjeldas järgmist:

„Teatud aegadel meie elus on paljudel inimestel olnud konkreetseid, sügavalt tunnetatud, transtsendentaalseid kogemusi, mis on teadvustanud neile kõigile selle jõu olemasolu ... See juhtub lastel, ateistidel ja agnostikutel ning see kutsub asjaomasel inimesel tavaliselt esile veendumus, et igapäevane maailm ei ole kogu reaalsus: et elul on veel üks mõõde. "


!-- GDPR -->