Ime 38. tänaval: mikromuutused ja majesteetlikud hetked Philadelphia kabiinis

Kõrgendamise tagajärjed on siis, kui õige toon ja õiged emotsioonid koos õige rütmi ja austusega integreeruvad õiget tüüpi teemadega, et moodustada elav elufilosoofiline mõttekäik. - Soome praktiline filosoof Esa Saarinen

"Ära tule välja; see on liiga külm, ”ütlesin cabbie'le. "Hüppa lihtsalt pakiruum."

Ta tegi. Panin kotid taha ja libisesin kabiini. "38. ja pähkel, palun."

"Kuidas läheb, sir?" pakkus ta.

"Väga hea. Hea päev, jah? Ma kuulen, et meil tuleb lund, ”vastasin.

"Ma loodan, et see on kasulik ärile," muigas ta ja vaatas mind oma tahavaatepeeglisse, et mulle pilku heita - ja lisas siis: "Miks sa nii õnnelik oled?"

Küsimus tabas mind ebakindlalt. Ma ei olnud ennast eriti õnnelikuks pidanud, vaid lihtsalt olin see, mis on viimase paari aasta jooksul muutunud minu uueks normaalsuseks.

"Sa annad armastuse," ütles ta, ootamata minu vastust.

Sõites rääkis ta tahavaatepeegliga, millest oli saanud meie suhtlusportaal.

"Sel hetkel, kui ma sind nägin - sa olid minu pärast mures. Sa andsid mulle armastuse ja annad mulle õnne. Jagate minuga oma õnne ja nüüd on mul see teistele anda, ”ütles ta mulle.

"Aitäh," ütlesin mõnevõrra müstiliselt.

“Olen läbinud 42 riiki; Ma räägin viit keelt. Olen India mees, ”alustas ta. "Ükskõik kus olen olnud, näen inimesi, kes üritavad olla õnnelikud, võttes raha, tarvitades narkootikume, juues jooki. Nad ei saa kunagi õnne. Kuid õnne annavad just inimesed - neil on kõige rikkamad inimesed maailmas. Nad on tõeliselt õnnelikud. Nad armastavad seda, mida teevad ja kes nad on - ning jagavad oma õnne teiste inimestega. Olen õppinud neid inimesi märkama. Nad võivad mind õpetada, aidata mul levitada õnne oma naisele, pojale ja minu ettevõtmisele. Selle üle olete väga rikas, sest saate selle ära anda ja ma näen, et neid on alati rohkem. Kas sa õpetad seal? "

"Ma töötan koos positiivse psühholoogia programmiga," vastasin ja püüdsin seda kõike endale võtta.

"Ah, jah, psühholoogia. Alustan vabaühendust, et aidata ADD-ga noortel end leida - leida see, milles nad on head. Ma pole psühholoog, aga tean, mida tean. Liiga mitu korda vaatavad inimesed sind ja näevad, mis on valesti: sa ei saa seda teha, sa ei saa seda teha. Mu pojal olid sinised juuksed ja kottis püksid. Keegi ei pööranud talle tähelepanu, kuna ta oli ADD. Ta oli liiga vaimustuses sellest, mida talle meeldis teha. Ma õpetan teda olema rahul iseenda, enda sees. Ma õpetan teda oma õnne ära andma ja see lasi inimestel ka teda armastada. Nüüd on ta väga edukas. Ma tahan sama teha ka teiste temasuguste jaoks. Jaga õnne - ja sa oled rikas, ”ütles ta naeratades.

"Sa teed seda. Jagate leitud õnne oma pojaga, ”ütlesin.

„Õnne andes on alandlik olla kõige tähtsam. Minu riigis tähendab safrani värv tagasihoidlikkust. Jumal ütleb: "Mina olen mina, kes sa oled?" Ja seda tuleb meeles pidada, ”vastas ta.

"Jah," nõustusin.

Jõudsime minu sihtkohta ja ta pani auto parki ning pöördus tagasi, et mind vaadata. „Teie sõit on tasuta; sa oled mulle oma õnnega maksnud. "

Jõudsime istmete vahelisest jagajaaknast läbi ja surusime kätt. Mul on peos valmis 20 dollari suurune arve, mis on rohkem kui kolmekordne piletihind. Ta näeb arvet ja me mõlemad naeratame ja noogutame vastastikuste tunnustuse žestide peale: Meie ühine hetk: ühine õnn.

Ta hüppas pakiruumi ja tuli kabiinist välja ja mina tulin teiselt poolt välja. Auto tagaosas kohtudes kallistasime ja hoidsime teineteist spontaanselt. Kõik see enne kella 9 hommikul. Siin see on: Pennsylvania ülikooli 38. ja pähkli nurgal kallistavad kaks meest, kes seitse minutit tagasi üksteist ei tundnud. Kuidas on see võimalik?

Barbara Fredrickson ütleks, et meil oli just mikromoment. Tema viimase raamatu järgi Armastus 2.0, olime kahekesi just jaganud hetke, mille ta oli nimetanud positiivsuse resonantsiks. See on inimeste vahel jagatud positiivsete emotsioonide ühinemine, mis on lühike, intensiivne ja aktiveerib tema uuringute kohaselt kolm armastuse elementi, mis on biokeemiliselt "praktiliselt identsed", olenemata sellest, kas need esinevad.

See on sama, olenemata sellest, kas see on vanema ja lapse, sõprade, armastajate või täiesti võõraste inimeste vahel. Lisateavet selle kohta, mis nendel hetkedel juhtub, leiate siit.

Kuid on veel üks objektiiv, mille kaudu saab seda mikromomenti näha. See on meie ühise hetke mõistmine kui mikromuudatuste jada. Kui käskisin kaabitsal mitte välja tulla ja panin koti pakiruumi; kui ta küsis, mis mind õnnelikuks tegi; tema pakkumine mitte minult tasu võtta; pannes tema kätte 20-dollarise arve. Need on mikromuudatused: väikesed muutused meie käitumises, mis kogunesid, et muuta meie suhtumist üksteisesse.

Mikromuutuste meister on Soome praktiline filosoof Esa Saarinen. Ta pakub välja nimetuse „kõrgendatud peegeldus”, mis võib anda võtme sellele, mis saab olema „üksikisiku õitsengu parendamise protsess”. Tema loengud ja kirjutised on suunatud kõrgendatud mõtlemisele parema elu eesmärgil. Kummalisel kombel kasutab Saarinen sama resonantsi ideed, kuid see kõlab inimese sees oleva teema mõtlemise ja emotsioonitunde vahel. Mikromuutus on väike žest, mis tuleneb sellest kõrgendatud peegeldusest. Kui see juhtub inimeste vahel, on tulemus, nagu ta nii kõnekalt ütleb, „jagatud kogemuse majesteetlik hetk“.

Kas majesteetlikud ühised kogemused on Saarineni jaoks sama mis positiivsuse resonants Fredricksoni jaoks? Jätan selle lahendamiseks filosoofidele ja teadlastele, kuid idee, et mikromomendid ja mikromuutused kattuvad, tundub metsikult oluline. Mikromuutused laiendavad meie heatahtlikkust ja heaolu ning lainetavad, et mõjutada positiivselt meie päeva hetki. Võib-olla keegi ei teadnud seda paremini kui ema Teresa. Ta mõistis, millised on mikromuutused, kui ta selgitas: „Mitte kõik meist ei suuda suuri asju teha. Kuid väikeste asjadega saame hakkama suure armastusega. ”