Kuidas leida aega sõprussuhete jaoks oma hõivatud ajakavas

Looge tõeline ühendus, ükskõik kui hõivatud te olete!

Mida oodata: see artikkel aitab teil sõprusesse investeerimisest rõõmu tunda ja sellest kasu saada, isegi kui olete ülimalt hõivatud - mis te sageli olete.

Siin on investeering seotud rikkuse loomisega nii endale kui teistele, mis on praegu kättesaadav.

Taala suurendamise asemel saate suurt immateriaalset väärtust heade inimlike sidemete loomisest, mis aitavad jätkuvalt kaasa teie isiklikule ja tööelule.

Selle käigus on teil parem tervis, õnn ja eesmärk.

Enesereklaami või vanade sidemete püüdmise asemel pakuvad allpool pakutavad tegevused igapäevastele nõudmistele reageerimise pöörases keerises võimalusi rahulikuks olemiseks ja mõtestamiseks.

Edukama tee saavutamiseks võite asendada narratiivi hõivatusest keskendumise ja produktiivsusega.

Transcend Tech

Sellel infoajastu viiekümnendal aastapäeval võib “sõber” olla kliki kaugusel Facebookis, TikTokis ja Snapchatis. Sa võid olla ja saada järgijateks, sadadesse ja isegi tuhandetesse.

LinkedInis nimetatakse teie võrgu liikmeid ühendusteks. Ideaalis on see isik usaldusväärne või vähemalt teile tuttav ärikontakt. Ometi mõtlen nii paljudel juhtudel, kas nendest sotsiaalmeedia kontaktidest on saanud vaid numbrimäng, kui näen, et neid on kellelgi sadu või rohkem.

"Tehnoloogia imemisest" ületamiseks ja oma elus autentse sõpruse jaoks aja ja ruumi leidmiseks kaaluge, kui palju te juba rutiinidele, vastustele ja reaktsioonidele annate.

Kindlasti on teil seal mõni liikumisruum, et hõivatusest kaugemale jõuda, et paremat enesehoolitsust ja teiste jaoks teavet pakkuda, millel on vastastikune tähendus ja ligitõmbavus.

Näiteks kui palju teie ärkveloleku ajast on pühendatud nutitelefoni kasutamisele? Millised on tähelepanu, tähelepanu hajumise ja läheduse asendamise kompromissid?

Miks peaksite end ümbritsema sõpradega, kes jäävad

Välja sirutades

Nagu investeeringute puhul üldiselt, pole siiski mingit kindlust, et see, mille te sõprusesse panete, lõikab teie soovitud eeliseid; puudub automaatne põhjus ja tagajärg.

Sellepärast soovitan teil asendada sellised ootused oma intuitsiooni ja tähelepanu tegelikkusele.

Soovitud sõbral võib olla sama vähe aega ja energiat kui teil. Tegelikult soovitab autor ja motivatsioonikõneleja Zig Ziglar: „Kui lähed sõpra otsima, leiad, et neid on väga vähe. Kui lähete sõbraks, leiate neid kõikjalt. "

Seejärel alustage neutraalsete ootuste ja väikese huviliigutusega. Võimalik, et soovitaksite ühist sööki, sest teil mõlemal on vaja süüa kordamööda ja võite tõenäoliselt leida paar korda ühist.

See on kaks ühele: midagi, mida teeksite niikuinii, mis annab võimaluse vestluseks ja ühenduse loomiseks. Ka valik ei pea olema kallis ega aeganõudev. Katsetage vähemalt tassi tee või kohvi, joogi või suupistega.

Veel kaks ühele jagavad kogemusi, mis teile mõlemale meeldiks.

Siin on soovitused proovimiseks, kohandamiseks või uurimiseks. Tehke kindlaks järgmine:

• Sport, mida õppida või koos mängida.
• Muuseuminäitus, et uurida midagi uut või süvendada tuttavat.
• Loeng, kontsert, saade, film või komöödia, mis köidab.
• Koht looduses jalutamiseks või pargipingil vestlemiseks istumiseks.
• Ühine majapidamistöö, näiteks lapse või looma hooldus, mis teenib teie mõlemat vajadust.

Olen kindel, et võite mõelda muudele võimalustele, eriti kui arutate ideid koos. Aga kui midagi kohe meelde ei tule või tunnete end selle algatamise pärast pisut häbelikuna, kujutage ette vestlust.

Võib-olla alustage sellest: "Ma märkasin _____ ja mõtlesin, kas soovite _______." Teise võimalusena: "Olen soovinud muutust tempos ja hingamisruumis. Kas soovite, et võtaksite minuga umbes ühe tunni ______________? Kui ei, siis milline tegevus teid huvitaks? "

Ma soovitan teil olla valiv ja kannatlik selles osas, kuidas te saate kindlaks teha ja valida partnereid väärtusliku aja ja võimaliku sõpruse kasutamiseks. Nagu Sokrates soovitas: „Ole aeglane sõprusesse langemises; aga kui sa sees oled, siis ole kindel ja püsiv. "

Siin on küsimusi mõne paljutõotava valiku tegemiseks:

• Kas ootate pikisilmi, et saaksite inimesega aega veeta?
• Kas tunnete end kellegi seltsis pinges või vähemalt rahulikult?
• Kas saate üksteiselt õppida ja produktiivselt proovile panna?
• Kas aja jooksul on võimalik vastastikust usaldust ja austust?
• Kui üksteist täiendavad või ergutavad on teie huumorimeel või huvid?

Edasi liikuma

Sõprus võtab aega, kannatlikkust ja pühendumist. Niisiis, eelmised ettepanekud on alles algus, kui teil pole juba seemneid idanema või istutatud.

Näiteks võivad need olla head ühendused, mis teil juba on, näiteks endised kolleegid ja toakaaslased, naabrid ja professionaalsed kontaktid.

Vältige kohese mõistmise või vastuvõtlikkuse ootusi teise inimese kuulamise ja hoolimise kasuks. Tehke seda õrnalt, huumori või mängulisusega, kasutades oma loomulikku stiili. Seejärel on tõenäolisem, et teie head sisetunned ja terve mõistus saavad kasu, kui tuvastate vasteid, mis võiksid hästi töötada.

Kui praegu kedagi pähe ei tule, on tõenäoliselt aeg oma tegevust laiendada ja teha ruumi juhuslike kohtumiste seeriatele. Liitu klubi või palvemajaga, käi uutes ülesannetes või osale klassis.

Mine üksi või kellegagi, kellest võiksite end teistest sirutades mugavalt lahti saada. Teisisõnu, leidke keegi, kellega meeldiks koos olla, kellele oleks ka kasu.

Teise võimalusena on siin näide "külma levikust".

Kui istusin etendusel kellegi kõrval, sain selle ebatõenäolise kogemuse. Tutvustasin ennast ja küsisin tema nime. Selgus, et see on minu keskmine nimi, see, mille olin plaaninud kasutada juba lasteaias alustades, kui kellelgi teisel seda emaga sõlmitud tehingu järgi polnud.

Naise nimi oli Mara. Ta oli lasteaiakaaslane, kes hoidis mind Maraks “saamast”! Samuti selgus, et olime mõlemad aktiivsed samas kutseorganisatsioonis.

Niisiis, te ei saa kunagi teada, kas teie kohtumistest saab jalgadega seiklus, lihtsalt meeldiv vahetus või loll, kui alustate vestlust võõra inimesega.

Kui võtate ühendust teiste tuntud ja tundmatutega, proovige ja selgitage oma pühendumust ja huvi, küsides endalt, mida soovite sõpruse jaoks ja mida olete nõus selle julgustamiseks investeerima?

8 populaarse inimese harjumust, mis panevad meid tahtma olla nende sõbrad

Lõpuks, kui "ebaharilik" soovite saada?

Kas lasete nädalas lahti ühe või kaks asja, et jätta paar tundi suhte alustamiseks või süvendamiseks? Kui mitte praegu siis millal?

Ükskõik, kas te kipute olema seltskondlik ekstravert, introvert, kes eelistab privaatsust ja üksindust, või keegi nende vahel, osalevad kompromissidel ja tasakaaludel teie lähedastes sidemetes ja hoiate neid.

Valige inimesed, kes hindavad, mõistavad ja aktsepteerivad seda, kes te olete, nende inimeste hulgast, kes täiendavad või tugevdavad teie enda potentsiaali, samuti heldeid kalduvusi ja olemust. Need võivad hõlmata uudishimu, julgust, hoolimist ja armastust.

Need diaristi ja kirjaniku Anais Nini sõnad võivad inspireerida ja edendada teid veelgi: "Iga sõber esindab meis maailma, mis võib-olla pole sündinud enne nende saabumist ja uus maailm sünnib alles selle kohtumise kaudu."

See külalisartikkel ilmus algselt saidil YourTango.com: Kuidas investeerida oma sõprussuhetesse - isegi siis, kui olete ülimalt hõivatud.

Foto Thought Catalogu lehelt Unsplash.