Bipolaarse häirega mäe kohal: kuidas ma muinasjuttu rääkisin

Olen järgmisel augustil 67-aastane.Ma arvan, et olen endiselt 17-aastane, kuni vaatan igal hommikul peeglisse, pritsin näole külma vett, harjan halli juukseid ja avastan oma näol rohkem kortse, mida eelmisel päeval polnud.

Minu psühhiaater ei öelnud mulle, mida paranemise korral oodata, kui ta diagnoosis mul ligi 25 aastat tagasi II bipolaarse häire. Ma arvasin, et kui ma lihtsalt võtaksin ravimeid, oleks kõik hästi. Ma ei teadnud tervisliku unegraafiku säilitamisest, kuidas maandada stressi, tasakaalustatud toitude söömist, liikumist ja psühhoteraapiat, et alustada võimalikult tavalist elu.

BP mõjutab kõiki vanuserühmi - ja eeldatakse, et bipolaarse häirega eakate arv suureneb elanikkonna vananedes.

Nüüd, kui olen “vanem täiskasvanu”, on mul iga päev probleeme, välja arvatud meeleolumuutuste hoidmine. Riikliku tervishoiuinstituudi uuringu kohaselt hõlmab bipolaarne häire sageli vanemate patsientide invaliidistamist ja kognitiivsete häirete talumist. Kognitiivne häire on see, kui inimesel on raskusi mäletamise, uute oskuste õppimise, keskendumise või otsuste vastuvõtmisega, mis mõjutavad tema igapäevaelu. Kognitiivsed häired on vahemikus kerged kuni rasked. Pidin 60-aastaselt pensionile jääma ja puudega tegelema, kui olin loobunud töökoha proovimisest. Ma ei suutnud meenutada juhiseid, mis olid vajalikud selleks, mida ma oma ametikohal tegema pidin. Minust sai kolledži professor ja doktorikraad. 1980-ndatel kandideerinud öise korrapidaja juurde haigla kiirabis ja mitmele ebaõnnestunud telemarketingi töökohale.

Ma abiellusin 2010. aastal egiptuse naisega, kes kinnitas, et räägin aasta pärast araabia keelt. Meie koer mõistab araabia keelt rohkem kui mina. Tema lemmiklause on "yalla bye bye", mis tähendab "lähme minema", kui on aeg jalutada. Mäletan vaid seda ühte ja veel paari sõna.

Erinevalt noorematest bipolaarse häirega inimestest on uuringud kindlaks teinud, et vanemad täiskasvanud satuvad haiglasse tõenäolisemalt maniakaalsete sümptomite tõttu ja neil on depressioonisümptomitega seotud suurem puue. Vanemad täiskasvanud on tõenäolisemalt "kiired jalgratturid", st nad kogevad ühe aasta jooksul rohkem kui nelja depressiooni või maania episoodi. Selleks on vaja psühhiaatrilist ravi. Mõned BP-ga vanemad täiskasvanud ootavad meeleolu tõusu hoolimata nende põhjustatud probleemidest. Seda seetõttu, et see on ainus kord, kui nad tunnevad end energilise ja motiveerituna millegi nauditava poole püüdlemisel. See muudab madalamad olukorrad aga veelgi hullemaks, kuna depressioon ja maniakaalses faasis kogetud positiivsed tunded on kontrastsed. Meeleolu muutused võivad olla keerulised ärrituse, ärrituvuse või pettumuse tõttu, mis tunduvad olevat vanemate inimeste seas tavalisemad. Nende tunnete liigne väljendumine, mis on bipolaarsete inimeste igas vanuses tavaline sümptom, võib raskendada intiimseid suhteid mitte-bipolaarse abikaasa ja lastega.

Siin on murettekitav uudis: Taani teadlaste sõnul väheneb bipolaarse häirega patsientide keskmine eluiga umbes 10 aasta võrra võrreldes kogu elanikkonnaga. Selle põhjuseks on suurem enesetappude määr ja kehvad eluviisivalikud, näiteks suitsetamine (31% kõigist sigarettidest suitsetavad vaimuhaigusega täiskasvanud, sest nikotiin tõstab meeleolu). Ka meil on suurenenud risk dementsuse tekkeks, kinnitab Taiwani üleriigiline uuring.

Minu üldarst suunab mind nüüd “geriaatriapsühhiaatri” juurde. “Geropsühhiaatria” on psühhiaatria alamvaldkond, mis tegeleb vanemate inimeste psüühikahäirete uurimise, ennetamise ja raviga.

Kõik uudised bipolaarse häire esinemise kohta vanemas eas võivad meid kõiki beebibuumi ja vanemaid inimesi heidutada. Ärge andke järele. Meie aju erineb lihtsalt kõigist teistest. Bipolaarne häire on ravimatu ja see halvenemismuster esineb meil kõigil selle haigusega, olenemata sellest, kas me oleme ravimita, alaravitud või ravimita.

Kui ma haigusele järele annan, olen sellega kõik läbi. Selle asemel aitan kedagi teist. Olen läinud tööle teiste inimeste jaoks, kes elavad bipolaarse häire või muude vaimuhaigustega, ja õpetanud neid, kes seda ei tee, vabatahtlikus töös vaimse haiguse riikliku liidu (NAMI) heaks rääkides, rääkides ülikoolilinnakutes minu kogemustest bipolaarse haigusega. Minu missioon on lõpetada häbimärgistamine, mis takistab paljudel inimestel abi vajamast ja abi andmist bipolaarse häirega inimestele, kuidas ma õppisin seda juhtima.

Üheksateistkümnenda sajandi Ameerika riigimees Daniel Webster ütles: "Tarkus algab lõpust". Ma olen vist 67-aastaselt “tark”. Noh, ilmselt mitte “tark”, sest mul on alati rohkem õppida.

Kuna bipolaarse häirega inimeste enesetappude protsent on 15–17%, on iga päev maapealne päev hea päev.