Uuringud näitavad, et terviklik treening võib aidata dementsusega patsiente
Kas teate kedagi, kes põeb dementsust? Armastatud inimese tunnistamine kaotab aeglaselt mälu ja arutlusoskus võib olla väga valus kogemus.
Dementsus on püsiv sündroom, mis aja jooksul kipub süvenema - see mõjutab mälu, mõtlemist ja käitumist. See erineb Alzheimerist selle poolest, et Alzheimer on spetsiifiline haigus, kuid üldine dementsus võib tuleneda mitmesugustest mitteseotud ajukahjustustest.
Looduslikud ja terviklikud abinõud on üha enam populaarsust kogumas, kuna nad on jätkuvalt tõestanud, et suudavad vaimse vaevuse käes kannatajatele kergendust pakkuda. Teadmine, et keha on terve süsteem (mitte ainult rühm mitteseotud osi), on üha populaarsem ning inimesed märkavad, et kui üks kehaosa haigestub, mõjutab see kõiki ülejäänud. Ja kui kogu keha on tugev, ei lagune osad nii kergesti ega tihti.
Tegelikult on uus uuring, mis on avaldatud Ajakiri keretöödest ja liikumisteraapiatestsoovitab, et dementsusega patsiendid saaksid terviklikust treeningprogrammist kasu. Ühendades jooga, tai chi, qigongi ja meditatsiooni elemendid, aitasid Suurbritannia Teesside ülikooli teadlased dementsusega patsientidel parandada mälu meenutamist teatud piirkondades ja nautida ka ennast.
Uuringu jaoks osalesid viisteist dementsusega patsienti (vanuses 52–86), viis hooldajat ja kaks vabatahtlikku programmis ‘Happy Antics’ - terviklikus treeningtunnis, mis on suunatud kogu patsiendile: emotsionaalselt, intellektuaalselt, sotsiaalselt ja vaimselt.Tunnid algasid vaimsete tegevustega, millele järgnes terviklik treeningprogramm tai chi, jooga, qigongi ja tantsu elementidega. Tund lõppes juhendatud meditatsiooniga, mis keskendus hingamisele ja teadlikule teadvustamisele.
Kõik osalejad teatasid, et neile meeldisid tunnid ja nad ootasid neid põnevusega. Samuti tundsid nad, et sessioonid pakuvad sotsiaalseid hüvesid. Mõned patsiendid teatasid, et tunnevad suuremat lõõgastust ja valu. Mõne osaleja jaoks tundsid harjutused jõudu andvat.
Kuuendaks seansiks, kuigi dementsusega patsiendid ei mäletanud eelmise tunni ajal toimunut, suutsid kuus osalejat ette näha füüsilisi liikumisi, mis käisid koos konkreetse muusikaga. Kolm patsienti mäletasid kogu järjestust, ütles Teesside ülikooli tervishoiu- ja sotsiaalhoolduse instituudi teadur Yvonne J-Lyn Khoo, BSc (Hons), PhD.
See viitab sellele, et terviklik treeningprogramm võib aidata säilitada protseduuriline mälu - korduse abil loodud automaatmälu tüüp.
Üldiselt suutis terviklik treeningprogramm stimuleerida ja kaasata dementsusega patsiente, pakkuda positiivset, sotsiaalset õppekeskkonda ja pakkuda potentsiaalset psühholoogilist kasu, ütles Khoo.
See artikkel on viisakas vaimsuse ja tervise osas.
