5 lihtsat viisi suhete laadimiseks
Aastavahetus näib paluvat meid ümber hinnata, taaselustada ja uuesti alustada. Me otsustame teha paremini ja paremini oma elu peaaegu igas valdkonnas. Ainus probleem on see, et kui on vaja vanale suhtele uut elu sisse puhuda, pole enamik meist kindel, kuidas seda teha.
Kuid me teadsime varem, kuidas! Proovige taastada mõned käitumisharjumused, mis olid suhte alguses loomulikud.
Ole uudishimulik. Kellegi tundmaõppimine ja enda jagamine on joovastav kogemus. Esmakohtumisel kutsume esile lapseliku uudishimu teise vastu, soovides teada kõike neist - nende veendumusi, unistusi ja kirgi. Probleem on selles, et kipume arvama, et need asjad on staatilised. Niisiis, kui me küsime, siis me ei küsi enam sageli. Kuid me kõik oleme pidevas muutumises, uute ideede, mõtete ja kogemustega ning enamik meist meeldib neid jagada.
See on minu teooria, et seetõttu on "rohi rohelisem" koos kellegi teisega. Kui kohtume kellegagi uuega (kas isiklikult või veebis), ilmutab ta huvi meie mõtete ja tunnete vastu, samas kui meie kallim võib tunda, et teab juba meie kohta kõike.
Kunagi nägin statistikat, mille kohaselt veedavad pered dialoogis vaid 12–14 minutit päevas ja 8–12 neist minutitest kulutatakse ülesandekesksele arutelule. See jätab päevas vaid 2–6 minutit sellistele asjadele nagu väärtused, tunded, unistused, visioonid, vaimsus ja suhete sidumine.
Saate ühenduse taastada väikese tähelepaneliku uurimisega. Küsige teise inimese ämbrite loendi kohta. Küsige nende lemmikute muudatuste kohta. Küsi arvamusi. Ärge unustage uurida ilma hinnanguteta. Püüate õppida seda, mis on teie partneriga uut, mitte seda, mis on vale nendega.
Ole kohal. Pange telefon ära. Nii nagu teil on "tööaeg", kui teid ei saa katkestada, peaksite ka oma armuelule iga päev jagamatut tähelepanu pöörama - kasvõi lühikeseks ajaks. Kuula. Jaga. Naerma. Hinga. Märkus.
Puudutage. Kas mäletate, kui esimest korda kohtusite ja te ei suutnud käsi üksteisest eemal hoida? Ma ei räägi tingimata seksist (kuigi see võib kindlasti aidata!). Ma räägin hoolivast, armastavast puudutusest. Hoidke käest, kallistage, tehke paus, et hõõruda teise õlgu, mängida jalatsi laua all, juhtida sõrmi kallimale läbi juuste, regulaarselt suudelda, sirutada käsi ilma päevakavata ja vaadata üksteise silmi, puudutades üksteise hinge.
Kui teie seksuaalsed kohtumised on muutunud väheseks, seadke prioriteediks mõni koos oldud aeg. Kumbki ei registreerunud toakaaslaseks. Registreerusite kallima juurde. Isegi kui on füüsilisi põhjusi, et te ei saa olla nii intiimne kui kunagi varem, võite kindlasti leida viisi, kuidas jagada mingisugust privaatset, intiimset armastavat aega koos. See eristab teie “armuelu” teie “elust”.
Tehke midagi ootamatut. Ühes sõnastikus on romantika määratletud kui „meelekalduvus imelise ja salapärase poole, mis kuulub pigem ilukirjandusse kui igapäevaellu”. Aeg-ajalt murda igapäevaelu mustreid.
Minge õue ja vaadake tähti, lugege teleri vaatamise asemel koos raamatut, nautige üllatuskuupäeva, korraldage koduaias piknik. Mõelge väljaspool "tavalist" kasti.
Ole initsiaator - kallistuse, suudluse, kohtingu, jalutuskäigu või õhtu, mis veedetakse täiskuud vahtides, lauldes, tantsides või millestki lõbusast rääkides. Pole tähtis, kes selle käivitab - lihtsalt veenduge, et te pole see, kes selle peatab!
See artikkel on viisakas vaimsuse ja tervise osas.
