Mul on eesmärke / unistusi, kuid pole juhiseid ega ideid sinna jõudmiseks

Pole kindel, kust peaks aus olema, proovin oma parima. 8. klass ja enne: tahtsin saada mehaanikuks ja omada oma poodi, kuna olen selles osav ja huvitatud sellest valdkonnast. Ma oleksin nüüd 11. klassis. Lõpetasin kooli, proovides varsti GED-i. Ootan, kas ma saan varsti raha eest abi. Ma ei tea enam, mida ma tahan teha, sest tahan elada paremat elu: kena maja, auto või kaks, orgaaniline toitumine, sotsiaalne elu jne. Ma tahan tüdrukutega rääkida ja sõpradega suhelda, kuid mulle meeldib foobia . Mul pole kelleltki palju abi. Praegu elan koos ema ja vennaga, kuid naabruskonna silmis, madalama hinnaga riiklik eluase ja neil pole sõidukit ega töökohta. Samuti tahan suurema osa päevadest töötamise asemel elada rohkem vaba elu. Mul on tunne, nagu oleks mul plaani vaja, sest tunnen end eksinuna. Mul on olnud terapeute, kuid pole kunagi tundnud, et mul oleks tõelist abi, ma ei vaja ravimeid, mis mulle elutreenerist kõige tõenäolisemalt kasulikud oleksid. Ma ei tea, millist karjääritee soovin teha. Ma tean, et tahan olla õnnelik seda tehes, mul on palju vaba aega elu nautimiseks, mul on piisavalt raha, et mul oleks soovitud elu. Võib-olla võiks mul olla oma ettevõte, kuid miski mind tegelikult ei huvita. Ma ei taha nii palju ülikooli minna, mul pole raha, nagu see on, ega taha rohkem võlgu kui mul juba on. Juba väiksest peale tahtsin alati olla kuulus, kuid muidugi on mul kohutav ärevus ja ma ei oska inimestega rääkida ega rahvahulga ees olla. Ma tean, et pole midagi karta, kuid saan siiski hirmud. Samuti olen sellest stressis, aga ka oma emaga, kes on suitsetaja ja suur soodajoodik, mu isa teeb aega ja taastub narkomaaniast. Paljud pered on sellised. Ma tahan, et mu vanemad oleksid umbes mõnda aega, et saaksin endale lubada anda neile elu, mida nad pole kunagi oma nooremale vennale ja mulle kunagi andnud. Ka minu suhted venna ja emaga pole head. Mul pole ühtegi sõpra ega tüdruksõpra. Kokkuvõtteks olen ma väga erinev oma ülejäänud põlvkonnast ja vajan juhendamist. Ette tänades abi eest.

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

“Minge enesekindlalt oma unistuste suunas. Elage elu, mida olete ette kujutanud. " -Henry David Thoreau

Ma ei usu, et saaksin seda öelda paremini kui Thoreau. Teil on tugev tunne, mida soovite, ja ma jätkaksin nende unistuste poole liikumist. Nad on terved ja normaalsed ning head. Kujutage edasi, mida soovite, ja leidke viise, kuidas see ellu viia.

Mis puutub teraapiasse, siis prooviksin teie piirkonnas teismelistele rühmateraapiat. Siin on organisatsioon, mis võib aidata teil leida lähedast. Grupp võib teile tuge pakkuda, kui liigute enesekindlalt õiges suunas.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @